Hlustaðu og lestu

Stígðu inn í heim af óteljandi sögum

  • Lestu og hlustaðu eins mikið og þú vilt
  • Þúsundir titla
  • Getur sagt upp hvenær sem er
  • Engin skuldbinding
Prófa frítt
is Device Banner Block 894x1036

Lust & olust : om sex, närhet och anknytning

447 Umsagnir

4.1

Lengd
6Klst. 30Mín.
Tungumál
sænska
Format
Flokkur

Sjálfsrækt

Har du någon gång funderat över varför sex ser ut som det gör i olika relationer? Och vad har du egentligen för syn på din egen sexualitet?

I "Lust & olust" berättar psykoterapeuten och sexologen Malin Drevstam om anknytningsteorin, hur vi formas av våra erfarenheter och hur dessa påverkar vårt beteende i nära relationer. Målet är att läsaren ska lära känna sin egen sexualitet och de egna behoven. Att förstå hur man knyter an till en partner och hur detta påverkar sexlivet är också en viktig del i utforskandet. Boken bygger på vanliga problem som Malin ofta möter på sin mottagning, blandat med den senaste forskningen inom ämnet. Här finns även praktiska övningar som ämnar hjälpa läsaren att öka sin självkänsla och sexuella självkännedom.

Malin Drevstam är en svensk leg. psykoterapeut och sexolog. Hon är verksam i Stockholm och arbetar med rådgivning och terapi för både par och individer.

© 2020 SAGA Egmont (Hljóðbók): 9788726433005

Útgáfudagur

Hljóðbók: 10 mars 2020

Aðrir höfðu einnig áhuga á...

  1. Förhållanden som funkar : Hur vetenskapen om anknytningsmönster kan hjälpa dig att hitta och behålla kärleken Amir Levine
  2. Känslor som kraft eller hinder : en handbok i känsloreglering Elizabeth Malmquist
  3. Kärleken väntar: 42 tips för att stärka er kärleksrelation Philip Bäckmo
  4. Tack, förlåt och skyll dig själv : Om att leva tillsammans och kanske lyckligt Kalle Norwald
  5. Anknytning i relationer : förstå och förändra dina mönster Camilla von Below
  6. Relationsbibeln Klara Doktorow
  7. Bullshit! De tio dummaste myterna om varför en relation inte kan hålla Eva Rusz
  8. Vägen genom skilsmässan : Att hantera en förlorad kärleksrelation Anna Bennich Karlstedt
  9. Vuxna barn till känslomässigt omogna föräldrar Lindsay C Gibson
  10. Rena relationer : Fri från rädsla och skuld Lennart Matikainen
  11. Själv och tillsammans Tor Wennerberg
  12. Fri från medberoende : En guide till att sluta kontrollera andra och i stället ta hand om sig själv Melody Beattie
  13. Lyckligt skild : Hitta den kloka vägen före, under och efter separationen Magnus Abrahamsson
  14. Känslosmart : konsten att leva med sig själv och andra Maria-Pia Gottberg
  15. Upptäck kärlekens olika språk Gary Chapman
  16. I befintligt skick : Att ta sig själv på allvar Kristoffer Pettersson
  17. Den nakna sanningen : varför vi är otrogna och vad vi kan lära oss av det Angela Ahola
  18. Beroendepersonligheten : att förstå beroendeprocessen och tvångsmässigt beteende Craig Nakken
  19. Lämnad : att överleva en oväntad separation Åsa Kruse
  20. 100 Dejter - Psykologen som kysste 100 grodor för att skapa den perfekta dejting-guiden Angela Ahola
  21. Kroppen håller räkningen : Hjärna, sinne och kropp vid läkning efter psykiskt trauma Bessel Van Der Kolk
  22. Du, jag och sex : om lust och närhet i parrelationer Steven James Linton
  23. Relationskompassen Annika R. Malmberg
  24. Kärlekens ACT Russ Harris
  25. Utan press : om medkänsla, prestation och stress Sofia Viotti
  26. Att leva ett liv, inte vinna ett krig : om acceptans Anna Kåver
  27. Kärlekens fem språk Gary Chapman
  28. Vi är våra relationer : om anknytning, trauma och dissociation Tor Wennerberg
  29. Himmel, helvete och allt däremellan : om känslor Anna Kåver
  30. Att vinna över ensamheten : psykologens bästa råd Anna Bennich
  31. Närmare varandra : Nio veckor till en starkare parrelation Gerhard Andersson
  32. Kärlek : när introverta och extroverta möts Marita Lynard
  33. Älska utan rädsla : Vägen till trygg & lycklig kärlek Helene Arkhem
  34. Försonas med din barndom : - och kanske med dina föräldrar Ulrika Hjalmarson Neideman
  35. Kom du? : alla våra tankar om kvinnlig njutning och (fejkade) orgasmer Amanda Colldén
  36. Skiljas utan att förlora sig själv Michael Larsen
  37. Självmedkänsla : hur du kan stoppa självkritik och förbättra relationen till dig själv och andra Agneta Lagercrantz
  38. Allt vi inte pratar om : män om sex, känslor och relationer Ida Östensson
  39. Tillsammans Åsa Nilsonne
  40. Sexualkunskap för vuxna : om kåthet, lust och samtycke Kalle Norwald
  41. Vem är det som bestämmer i ditt liv? / Att leva ett liv, inte vinna ett krig Åsa Nilsonne
  42. Konsten att lyssna : vägen till större tillit och bättre relationer Annika Telléus
  43. Oro : att leva med tillvarons ovisshet Anna Kåver
  44. Boken om sex Johanna Ekdahl
  45. Myten om det normala : att läka trauma och sjukdom i en toxisk kultur Daniel Maté
  46. Bota din svartsjuka Rolf Jansson
  47. Kärleksrelationer från vaggan till graven Lennart Matikainen

Veldu áskrift

  • Yfir 900.000 hljóð- og rafbækur

  • Yfir 400 titlar frá Storytel Original

  • Barnvænt viðmót með Kids Mode

  • Vistaðu bækurnar fyrir ferðalögin

Vinsælast

Unlimited

Besti valkosturinn fyrir einn notanda

3290 kr /mánuði
3 dagar frítt
  • 1 aðgangur

  • Ótakmörkuð hlustun

  • Yfir 900.000 hljóð- og rafbækur

  • Engin skuldbinding

  • Getur sagt upp hvenær sem er

Prófaðu frítt

Family

Fyrir þau sem vilja deila sögum með fjölskyldu og vinum.

Frá 3990 kr/mánuði
3 dagar frítt
  • 2-6 aðgangar

  • 100 klst/mán fyrir hvern aðgang

  • Yfir 900.000 hljóð- og rafbækur

  • ‎Engin skuldbinding

  • Getur sagt upp hvenær sem er

2 aðgangar

3990 kr /á mánuði
Prófaðu frítt