Wanneer je lichaam nee zegt: Verborgen stress en de gevolgen voor je gezondheid Gabor Maté
Luister en lees nu 45 dagen gratis
Tijdelijke zomeractie: ontdek Storytel nu 45 dagen gratis. De aanbieding loopt t/m 11 augustus. Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks in één app.
- Switch makkelijk tussen luisteren en lezen
- Elke week honderden nieuwe verhalen
- Voor ieder een passend abonnement
- Opzeggen wanneer je maar wilt
Koppijn: Een praktische gids voor een beter leven met migraine en andere hoofdpijn
- Door
- Met
- Uitgever
- 12 beoordelingen
3.8
- Lengte
- 3uur 12min
- Taal
- Nederlands
- Format
- Categorie
Non-fictie
In 'Koppijn' laat neuroloog en bioloog Gisela Terwindt duidelijk zien wat iedereen zelf kan doen aan hoofdpijn. Want maar liefst twee miljoen Nederlanders hebben er last van! ‘Leer er maar mee leven’ is meestal het devies. Dit boek helpt ze beter om te gaan met die pijn en de kwaliteit van hun leven te verbeteren, onderbouwd met wetenschappelijke kennis en met veel praktische tips.
Een toegankelijk boek voor iedereen die (weleens) hoofdpijn of migraine heeft, maar ook voor artsen bij wie patiënten aankloppen met hun klachten.
© 2024 Kosmos Uitgevers (Luisterboek): 9789043932332
© 2024 Kosmos Uitgevers (Ebook): 9789043932325
Publicatiedatum
Luisterboek: 25 juni 2024
Ebook: 4 juni 2024
Tags
Anderen genoten ook van...
- De mythe van normaal: Over trauma, ziekte en heling in een toxische maatschappij Gabor Maté
- Overprikkeld Brein: Meer rust en balans in 10 weken Charlotte Labee
- Onrustige darmen, overprikkeld brein: Herstel je nervus vagus en heel je trauma; door voeding en rust naar een optimale brein-darmconnectie Charlotte Labee
- Zelfzorg is het begin van alles Nina Mouton
- Wat ik eerder had willen weten: Over angst, zelfliefde en acceptatie Marian Mudder
- De edele kunst van not giving a f*ck: De tegendraadse aanpak voor een goed leven Mark Manson
- De kracht van hormonen Susanne Esche-Belke
- De mens is een plofkip: Hoe de voedingsindustrie ons ziek maakt Teun van de Keuken
- Het geschenk Edith Eger
- Goed zoals je bent: De psychologie van zelfvertrouwen Frederike Mewe
- De tweede helft van je leven: De kracht en wijsheid van de vrouw Susan Smit
- Slaap: Nieuwe wetenschappelijke inzichten over slapen en dromen Matthew Walker
- Verademing: Goed ademhalen voor ontspanning, meer energie, beter slapen, sneller afvallen Bram Bakker
- Wat mama niet vertellen kon Marcel Maassen
- De fontein, maak wijze keuzes: Vergroot je systemische bewustzijn en laat het jezelf goed gaan in je leven Els van Steijn
- De fontein, vind je plek Els Van Steijn
- De bacterie en het brein: De invloed van je darmflora op de gezondheid van je hersenen Iris Sommer
- Je gaat toch geen gekke dingen doen? Aefke ten Hagen
- Beladen huis Christien Brinkgreve
- Zen & de kunst van eenvoudig leven Shunmyo Masuno
- Slaapmeditatie: 30 minuten meditatie voor ontspanning en slaap Meike Meinhardt
- Socrates op sneakers: Filosofische gids voor het stellen van goede vragen Elke Wiss
- Het zit tussen je oren: Hoe ik toch gelukkig werd met een angststoornis en een depressie Vera Camilla Lucker
- Tijd voor jezelf Kathryn Nicolai
- Het boek waarvan je wilde dat je ouders het hadden gelezen (en je kinderen blij zijn dat jij het doet) Philippa Perry
- Het ongelukkige brein Anders Hansen
- Leven met wind mee: Minder drama in je leven, meer rust in je hoofd Jelle Hermus
- Steeds leuker: Schrap de ellende en ontdek de korte route naar een leuker leven Jelle Hermus
- Familieopstelling: Winnaar Storytel Awards 2021 voor beste luisterboek Kluun
- Gun iedere kabouter zijn eigen muts: Levenslessen waarvan je niet wist dat je ze nodig had Aaf Brandt Corstius
- Morele ambitie: Stop met het verspillen van je talent en maak werk van je idealen Rutger Bregman
- De moed van imperfectie: Laat gaan wie je denkt te moeten zijn Brené Brown
- Het verstrooide brein: ADD begrijpen en helen Gabor Maté
- De kracht van rust: 8 tegendraadse lessen over werk en het goede leven Mirjam van der Vegt
- Je bent al genoeg: Mentaal gezond in een gestoorde wereld: Mentaal gezond in een gestoorde wereld Thijs Launspach
- Zachtop lachen Malou Holshuijsen
- Ik ga leven Lale Gül
- Kukuru: De 10 grootste lessen tot nu toe Giel Beelen
- Jagen, verzamelen, opvoeden Michaeleen Doucleff
- Huh?!: De techniek van het omdenken Berthold Gunster
- Stop met aardig zijn Thomas d' Ansembourg
- Het vrouwenbrein Iris Sommer
- Longeneeslijk: Hoe mijn kanker pure pech én puur geluk kon zijn Hanneke Mijnster
- Longeneeslijk: Hoe mijn kanker pure pech én puur geluk kon zijn Hanneke Mijnster
4.7 - Afl. 1 - Het dubbelleven van Rose Milou Deelen3.2
- De verborgen belofte Lucinda Riley4.4
- Marbella Linda van Rijn3.8
- Als de wolven huilen Kristin Hannah4.5
- Ik was zijn bezit - waargebeurd verhaal Leone Milton4.2
- De erfenis: Het is alles of niets. Laat het spel beginnen. Jennifer Lynn Barnes4.3
- De Camino Anya Niewierra4.6
- B&B Toscane - Geheim verleden Suzanne Vermeer3.8
- Al het blauw van de hemel Mélissa Da Costa4.8
- Onyx Storm Rebecca Yarros4.3
- Slaapmeditatie: 30 minuten meditatie voor ontspanning en slaap Meike Meinhardt4.2
- B&B Toscane - Verborgen gebreken Suzanne Vermeer4
- De laatste zet: Meer raadsels. Meer geheimen. Eén winnaar. Jennifer Lynn Barnes4.6
- De verloren erfgenaam: Het vervolg op De erfenis Jennifer Lynn Barnes4.4
Maak je keuze:
Voor ieder een passend abonnement
Kies het aantal uur en accounts dat bij jou past
Download verhalen voor offline toegang
Kids Mode - een veilige omgeving voor kinderen
Meest gekozen
Zomeractie: geldig t/m 3 augustus
Unlimited
Voor wie onbeperkt wil luisteren en lezen.
Tijdelijke zomeractie!
1 account
Onbeperkte toegang
Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks
Altijd opzegbaar
Premium
Voor wie zo nu en dan wil luisteren en lezen.
14 dagen gratis
1 account
30 uur/30 dagen
Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks
Altijd opzegbaar
Flex
Voor wie Storytel wil proberen.
7 dagen gratis
1 account
10 uur/30 dagen
Spaar ongebruikte uren op tot 50 uur
Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks
Altijd opzegbaar
Family
Voor wie verhalen met familie en vrienden wil delen.
14 dagen gratis
2-3 accounts
Onbeperkte toegang
Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks
Altijd opzegbaar
2 accounts
€18.99 /30 dagenHandige links
Taal en regio
Nederlands
Nederland
