Luister en lees nu 45 dagen gratis

Tijdelijke zomeractie: ontdek Storytel nu 45 dagen gratis. De aanbieding loopt t/m 3 augustus. Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks in één app.

  • Switch makkelijk tussen luisteren en lezen
  • Elke week honderden nieuwe verhalen
  • Voor ieder een passend abonnement
  • Opzeggen wanneer je maar wilt
Probeer 45 dagen gratis
NL - Details page - Device banner - 894x1036

Slaapmeditatie: 15 Minuten Meditatie Voor Rust en Diepe Slaap

3013 beoordelingen

4

Serie

1 of 27

Lengte
15min
Taal
Nederlands
Format
Categorie

Persoonlijke ontwikkeling

Geniet van een heerlijke nachtrust met deze 15 minuten durende slaapmeditatie. Luister dagelijks voor een rustige en herstellende slaap.

© 2018 Bookora (Luisterboek): 9789463270748

Publicatiedatum

Luisterboek: 15 november 2018

Anderen genoten ook van...

  1. Tijd voor jezelf Kathryn Nicolai
  2. Wat ik eerder had willen weten: Over angst, zelfliefde en acceptatie Marian Mudder
  3. Je kunt je leven helen: Het basisboek voor een gelukkiger leven Louise Hay
  4. Manifesteren kun je leren: De kunst om je dromen te realiseren: De kunst om je dromen te realiseren Willemijn Welten
  5. Leven met wind mee: Minder drama in je leven, meer rust in je hoofd Jelle Hermus
  6. De stilte spreekt Eckhart Tolle
  7. Steeds leuker: Schrap de ellende en ontdek de korte route naar een leuker leven Jelle Hermus
  8. De kracht van het NU: Gids voor een bewust en gelukkig leven Eckhart Tolle
  9. Slaapgeluiden: IJskristal Lukas Åkerberg Lundh
  10. Meditatie: anders kijken naar je gedachten Yoga Magazine
  11. Wanneer je lichaam nee zegt: Verborgen stress en de gevolgen voor je gezondheid Gabor Maté
  12. Meditatie: je emoties omarmen Yoga Magazine
  13. De kracht van rust: 8 tegendraadse lessen over werk en het goede leven Mirjam van der Vegt
  14. De kracht van het NU in de praktijk Eckhart Tolle
  15. Niet morgen, maar nu: Stop negatief denken en neem de controle over je leven terug Wayne Dyer
  16. Het geschenk Edith Eger
  17. Focus AAN/UIT: Dicht de 4 concentratielekken en krijg meer gedaan in een wereld vol afleiding Mark Tigchelaar
  18. De 7 spirituele wetten van succes: Een praktische gids voor het vervullen van uw dromen - Gebaseerd op Leven in overvloed Deepak Chopra
  19. Slaapmeditatie: 30 minuten meditatie voor ontspanning en slaap Meike Meinhardt
  20. Liefdesbang: Overwin verlatingsangst en bindingsangst Hannah Cuppen
  21. De fontein, vind je plek Els Van Steijn
  22. Toen ik je zag: Mijn leven met Antonie Isa Hoes
  23. Zen & de kunst van eenvoudig leven Shunmyo Masuno
  24. Elementaire Gewoontes: Kleine veranderingen, groot resultaat James Clear
  25. Word de Creator Die Je Altijd Al Was: Spiritualiteit op een praktische manier voor leiderschap in het nieuwe tijdperk Sander de Zwart
  26. De fontein, maak wijze keuzes: Vergroot je systemische bewustzijn en laat het jezelf goed gaan in je leven Els van Steijn
  27. Ki, kracht van binnenuit Hans Peter Roel
  28. Overprikkeld Brein: Meer rust en balans in 10 weken Charlotte Labee
  29. Stop met aardig zijn Thomas d' Ansembourg
  30. Nu of nooit Dai Carter
  31. Slaap: Nieuwe wetenschappelijke inzichten over slapen en dromen Matthew Walker
  32. Dear Good Morning: De succesformule om wél iedere dag fit en energiek op te staan Lienke de Jong
  33. Fuck the Quarterlife Crisis: Gids voor omgaan met keuzestress, prestatiedruk en burn-out Femke Kamps
  34. De heks van Limbricht: Nederlandse editie Susan Smit
  35. De moed van imperfectie: Laat gaan wie je denkt te moeten zijn Brené Brown
  36. Waarom heeft niemand mij dit eerder verteld? Julie Smith
  37. Familieopstelling: Winnaar Storytel Awards 2021 voor beste luisterboek Kluun
  38. Nooit meer te druk: een opgeruimd hoofd in een overvolle wereld Tony Crabbe
  39. De edele kunst van not giving a f*ck: De tegendraadse aanpak voor een goed leven Mark Manson
  40. Love yourself (alsof je leven ervan afhangt) Kamal Ravikant
  41. Begin!: 7 sleutels tot een nieuw leven Patty Harpenau
  42. Het boek waarvan je wilde dat je ouders het hadden gelezen (en je kinderen blij zijn dat jij het doet) Philippa Perry
  43. Dit is hoe je doodgaat - E01 Daan Windhorst
  44. De gelukkigste man ter wereld Eddie Jaku
  45. De kracht van kwetsbaarheid: heb de moed om niet perfect te willen zijn Brené Brown

Maak je keuze:

  • Voor ieder een passend abonnement

  • Kies het aantal uur en accounts dat bij jou past

  • Download verhalen voor offline toegang

  • Kids Mode - een veilige omgeving voor kinderen

Meest gekozen
Zomeractie: geldig t/m 3 augustus

Unlimited

Voor wie onbeperkt wil luisteren en lezen.

€13.99 /30 dagen
Tijdelijke zomeractie!
  • 1 account

  • Onbeperkte toegang

  • Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks

  • Altijd opzegbaar

Probeer 45 dagen gratis

Premium

Voor wie zo nu en dan wil luisteren en lezen.

€9.99 /30 dagen
14 dagen gratis
  • 1 account

  • 30 uur/30 dagen

  • Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks

  • Altijd opzegbaar

Probeer 14 dagen gratis

Flex

Voor wie Storytel wil proberen.

€7.99 /30 dagen
7 dagen gratis
  • 1 account

  • 10 uur/30 dagen

  • Spaar ongebruikte uren op tot 50 uur

  • Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks

  • Altijd opzegbaar

Probeer 7 dagen gratis

Family

Voor wie verhalen met familie en vrienden wil delen.

Vanaf €18.99 /30 dagen
14 dagen gratis
  • 2-3 accounts

  • Onbeperkte toegang

  • Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks

  • Altijd opzegbaar

2 accounts

€18.99 /30 dagen
Probeer 14 dagen gratis