Luister en lees nu 45 dagen gratis

Tijdelijke zomeractie: ontdek Storytel nu 45 dagen gratis. De aanbieding loopt t/m 3 augustus. Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks in één app.

  • Switch makkelijk tussen luisteren en lezen
  • Elke week honderden nieuwe verhalen
  • Voor ieder een passend abonnement
  • Opzeggen wanneer je maar wilt
Probeer 45 dagen gratis
NL - Details page - Device banner - 894x1036

Stop met aardig zijn

740 beoordelingen

4.1

Lengte
8uur 1min
Taal
Nederlands
Format
Categorie

Persoonlijke ontwikkeling

Een bekende valkuil: je richt je op de verwachtingen van anderen en bent dus altijd aardig en vriendelijk. Je vergeet wat je zelf wilt; angst en negatieve gevoelens liggen op de loer.

Deze negatieve spiraal doorbreek je met de methode van geweldloze communicatie. Je leert te vertrouwen op je eigen gevoelens en behoeften. Zo kun je bepalen wat goed voor je is. Dit geeft duidelijkheid: voor jezelf, je familie en collega’s. Zeggen wat je denkt, voelt en nodig hebt maakt je leven gelukkiger.

© 2019 Ten Have (Luisterboek): 9789025906849

Publicatiedatum

Luisterboek: 7 februari 2019

Anderen genoten ook van...

  1. Tijdwinst - Elke dag om 15.00 uur klaar: Van druk naar productief en meer rust Björn Deusings
  2. Good Vibes, Good Life: De perfecte gids voor een mooier en zinvoller leven Vex King
  3. Een nieuwe aarde: De uitdaging van deze tijd Eckhart Tolle
  4. Kukuru: De 10 grootste lessen tot nu toe Giel Beelen
  5. De kracht van het NU: Gids voor een bewust en gelukkig leven Eckhart Tolle
  6. De moed van imperfectie: Laat gaan wie je denkt te moeten zijn Brené Brown
  7. Verlangen naar minder: Een reis naar een bewust en duurzaam leven Jelle Derckx
  8. Elementaire Gewoontes: Kleine veranderingen, groot resultaat James Clear
  9. Essentialisme: Niet meer alles moeten Greg McKeown
  10. Huh?!: De techniek van het omdenken Berthold Gunster
  11. Slaap: Nieuwe wetenschappelijke inzichten over slapen en dromen Matthew Walker
  12. One Day Methode: Voeg tijd toe aan je dag en leef maximaal Tabe Ydo
  13. Socrates op sneakers: Filosofische gids voor het stellen van goede vragen Elke Wiss
  14. In negen stappen naar innerlijke bloei: Met meditaties en oefeningen voor spirituele groei Lisette Thooft
  15. Love yourself (alsof je leven ervan afhangt) Kamal Ravikant
  16. Licht Leven: Een weg naar geluk Nanne van der Leer
  17. De kracht van rust: 8 tegendraadse lessen over werk en het goede leven Mirjam van der Vegt
  18. De acht grote lessen van de natuur: Hoe wij verbonden zijn met alles wat leeft Gary Ferguson
  19. De kracht van kwetsbaarheid: heb de moed om niet perfect te willen zijn Brené Brown
  20. Leven met wind mee: Minder drama in je leven, meer rust in je hoofd Jelle Hermus
  21. Hoe overleef ik moeilijke collega's? Jörg Berger
  22. De kracht van het NU in de praktijk Eckhart Tolle
  23. Zen & de kunst van eenvoudig leven Shunmyo Masuno
  24. Waarom perfectionisten zelden gelukkig zijn: 13 tips tegen perfectionisme Chantal van der Leest
  25. Terugkeer naar liefde: Leven met de principes van Een cursus in wonderen Marianne Williamson
  26. Weg ermee: Over de schoonheid van minimalisme: Over de schoonheid van minimalisme Dennis Storm
  27. Jagen, verzamelen, opvoeden Michaeleen Doucleff
  28. Oneindige liefde: In 7 stappen naar een nieuwe balans tussen liefde, relatie en gezin Emanuela Deyanova
  29. Wat ik eerder had willen weten: Over angst, zelfliefde en acceptatie Marian Mudder
  30. Niet morgen, maar nu: Stop negatief denken en neem de controle over je leven terug Wayne Dyer
  31. Je kunt je leven helen: Het basisboek voor een gelukkiger leven Louise Hay
  32. De edele kunst van not giving a f*ck: De tegendraadse aanpak voor een goed leven Mark Manson
  33. Waarom heeft niemand mij dit eerder verteld? Julie Smith
  34. Houd me vast: Zeven gesprekken voor een hechte(re) en veilige relatie Sue Johnson
  35. Stoomcursus van jezelf houden Louise Hay
  36. Nooit meer te druk: een opgeruimd hoofd in een overvolle wereld Tony Crabbe
  37. Dear Good Morning: De succesformule om wél iedere dag fit en energiek op te staan Lienke de Jong
  38. Overprikkeld Brein: Meer rust en balans in 10 weken Charlotte Labee
  39. Weten wat je niet weet: De kracht van nieuwsgierigheid en een weloverwogen mening Adam Grant
  40. Je bent al genoeg: Mentaal gezond in een gestoorde wereld: Mentaal gezond in een gestoorde wereld Thijs Launspach
  41. Liefdesbang: Overwin verlatingsangst en bindingsangst Hannah Cuppen
  42. De fontein, maak wijze keuzes: Vergroot je systemische bewustzijn en laat het jezelf goed gaan in je leven Els van Steijn
  43. De mythe van normaal: Over trauma, ziekte en heling in een toxische maatschappij Gabor Maté
  44. De fontein, vind je plek Els Van Steijn
  45. Het ongelukkige brein Anders Hansen

Maak je keuze:

  • Voor ieder een passend abonnement

  • Kies het aantal uur en accounts dat bij jou past

  • Download verhalen voor offline toegang

  • Kids Mode - een veilige omgeving voor kinderen

Meest gekozen
Zomeractie: geldig t/m 3 augustus

Unlimited

Voor wie onbeperkt wil luisteren en lezen.

€13.99 /30 dagen
Tijdelijke zomeractie!
  • 1 account

  • Onbeperkte toegang

  • Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks

  • Altijd opzegbaar

Probeer 45 dagen gratis

Premium

Voor wie zo nu en dan wil luisteren en lezen.

€9.99 /30 dagen
14 dagen gratis
  • 1 account

  • 30 uur/30 dagen

  • Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks

  • Altijd opzegbaar

Probeer 14 dagen gratis

Flex

Voor wie Storytel wil proberen.

€7.99 /30 dagen
7 dagen gratis
  • 1 account

  • 10 uur/30 dagen

  • Spaar ongebruikte uren op tot 50 uur

  • Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks

  • Altijd opzegbaar

Probeer 7 dagen gratis

Family

Voor wie verhalen met familie en vrienden wil delen.

Vanaf €18.99 /30 dagen
14 dagen gratis
  • 2-3 accounts

  • Onbeperkte toegang

  • Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks

  • Altijd opzegbaar

2 accounts

€18.99 /30 dagen
Probeer 14 dagen gratis