Prøv gratis
Inkludert i abonnement

Denne boken og mange flere er inkludert i Storytel-abonnementet ditt.

Prøv nå
Lydbok – 289 kr

Søvnløshet

Inkludert i abonnement

Denne boken og mange flere er inkludert i Storytel-abonnementet ditt.

Prøv nå
Lydbok – 289 kr
20 Anmeldelser

3.4

Serier

4 of 4

Spilletid
1T 38M
Språk
Norsk
Format
Kategori

Fakta og dokumentar

Kort og enkelt beskriver forfatterne blant annet hva søvn er, hvor mye søvn vi trenger, om søvnløshet er skadelig, og hvordan man kan hanskes med og behandles for søvnløshet. Boka er skrevet for sykepleier-, vernepleier-, helse- og sosialfagutdanningene, både på bachelornivå og for videreutdanningene. Den er interessant og nyttig for enhver som har opplevd å ikke få sove.

© 2020 Cappelen Damm (Lydbok): 9788202684662

Utgivelsesdato

Lydbok: 2. desember 2020

Tagger

Andre liker også ...

  1. Sjarmen med tarmen Giulia Enders
  2. Men du ser ikke syk ut Ragnhild Holmås
  3. Hjernesterk Anders Hansen
  4. ADHD - 7 veier til ny forståelse Kristin Leer
  5. Kanskje du er frisk?: en bok om alt det syke vi gjør for helsa vår Kaveh Rashidi
  6. Farvel til betennelser: med naturlig mat og livsstil : få et optimalt immunforsvar og god fordøyelse med inflammasjonsdempende mat Martina Johansson
  7. Skjermhjernen Anders Hansen
  8. Pulskuren - Stress riktig, sov bedre, yt mer og lev lenger Torkil Færø
  9. Pust for livet - Det viktigste helsegrepet du kan ta Marianne Magelssen
  10. 21 tanker for det 21. århundre Yuval Noah Harari
  11. Uelskbar - Om psykopater, narsissister og andre relasjonstyranner Harald Vestgöte Kirsebom
  12. Boken om mennesket Adam Rutherford
  13. Jeg skal hjelpe deg - En sykepleiers farvel til eldreomsorgen Vigdis J. Reisæter
  14. Tenk enkelt - Få mer av det som betyr mest Carina Carl
  15. Den mørke hemmeligheten i Tysfjord Anne-Britt Harsem
  16. Løgnene vi forteller oss selv Jon Frederickson
  17. Min skyld - En historie om frigjøring Abid Raja
  18. Angst: hva er du redd for? Hvorfor er angsten viktig? Hva kan du gjøre med den? Peder Kjøs
  19. Glad igjen! Kristian Hall
  20. Aldri gi opp: hvordan skape gode vaner som varer Peder Kjøs
  21. Kunsten å lese kroppsspråk Vidar Hansen
  22. Litt lykkeligere - De beste rådene fra Ingefær podcast Sara Lossius
  23. Hva hun klager over når hun klager over husarbeidet: roman Heidi Linde
  24. Utbrent - Praktiske råd for å gjenfinne gleden, energien og kreativiteten Selina Barker
  25. Alene Peder Kjøs
  26. Bare litt spesiell? En psykiaters dagbok Marianne Mjaaland
  27. Folk med angst Fredrik Backman
  28. Ingen tid å miste Tore Renberg
  29. Mamma er trygda Mímir Kristjánsson
  30. Den tause pasienten Alex Michaelides
  31. Helvete Erlend Loe
  32. Full spredning: en legeroman Nina Lykke
  33. Meininga med livet: eller, Yes, sir, I can boogie Are Kalvø
  34. Opp fra avgrunnen - Veier ut av depresjon Kristian Hall
  35. Hvordan bli rik på et år - Få orden på økonomien din, ro i sjela og råd til livet du drømmer om Marie Olaussen
  36. Homo Deus Yuval Noah Harari
  37. Tollak til Ingeborg Tore Renberg
  38. En av oss: en fortelling om Norge Åsne Seierstad
  39. Hyttebok frå helvete Are Kalvø
  40. Jeg burde kanskje sagt nei Else Kåss Furuseth
  41. Min historie Michelle Robinson Obama
  42. Pappas hemmelighet Vilde Bratland Hansen
  43. Sykt flink - Hvis du alltid kan bli litt bedre, blir du aldri god nok Lars Halse Kneppe
  44. Tante Ulrikkes vei: roman Zeshan Shakar

Gode bøker å starte med

Vis alle titler
  1. Veien over klippene Gøril Emilie Hellen
    4.3
  2. Den Navnløse Arven Ellen Gustavsen
    4.2
  3. Mormor danset i regnet Trude Teige
    4.5
  4. Pulskuren - Stress riktig, sov bedre, yt mer og lev lenger Torkil Færø
    4.6
  5. Atlas - Historien om Pa Salt Lucinda Riley
    4.7
  6. Tro meg når jeg lyver Ellen Gustavsen
    3.7
  7. Jakten på en serieovergriper Anne-Britt Harsem
    4.8
  8. Snøleoparden Grethe Bøe
    4.1
  9. De hellige hulers land Jean M. Auel
    4.1
  10. Lysets rustning - Del 1 Ken Follett
    4.5
  11. Doppler Erlend Loe
    4.1
  12. Stjålet fokus - Grunnen til at du ikke klarer å følge med, og triksene du trenger for å klare å konsentrere deg igjen Johann Hari
    4.6
  13. Søte, røde sommerdrømmer Christoffer Holst
    4
  14. Det lille huset ved sjøen Tracy Rees
    4.2
  15. Morfar pustet med havet Trude Teige
    4.5

Derfor vil du elske Storytel:

  • Over 700 000 bøker

  • Eksklusive nyheter hver uke

  • Lytt og les offline

  • Kids Mode (barnevennlig visning)

  • Avslutt når du vil

Det mest populære valget

Unlimited

For deg som vil lytte og lese ubegrenset.

219 kr /måned
50 % i 3 måneder

  • 1 konto

  • Ubegrenset lytting

  • Lytt så mye du vil

  • Over 700 000 bøker

  • Nye eksklusive bøker hver uke

  • Avslutt når du vil

50 % i 3 måneder
Familiens førstevalg

Family

For deg som ønsker å dele historier med familien.

Fra 289 kr/måned
50 % i 3 måneder

  • 2-3 kontoer

  • Ubegrenset lytting

  • Lytt så mye du vil

  • Over 700 000 bøker

  • Nye eksklusive bøker hver uke

  • Avslutt når du vil

2 kontoer

289 kr /måned
50 % i 3 måneder

Basic

For deg som lytter og leser av og til.

149 kr /måned

  • 1 konto

  • 20 timer/måned

  • Lytt opp til 20 timer per måned

  • Over 700 000 bøker

  • Nye eksklusive bøker hver uke

  • Avslutt når du vil

Prøv 30 dager gratis

Lytt og les ubegrenset

Kos deg med ubegrenset tilgang til mer enn 700 000 titler.

  • Lytt og les så mye du vil
  • Utforsk et stort bibliotek med fortellinger
  • Over 1500 serier på norsk
  • Ingen bindingstid, avslutt når du vil
Prøv gratis
NO - Details page - Device banner - 894x1036
Les mer
Utforsk
Nyttige lenker
Språk og region

  • Norsk

  • Norge

  • App Store
  • Google Play
Følg oss