Hjärnbalans : Digital detox i en uppkopplad vardag

971 Recensioner

4.2

Längd
4T 3min
Språk
Svenska
Format
Kategori

Personlig Utveckling

Hjärnbalans : Digital detox i en uppkopplad vardag

971 Recensioner

4.2

Längd
4T 3min
Språk
Svenska
Format
Kategori

Personlig Utveckling

Andra gillade också ...

Lyssna när som helst, var som helst

Kliv in i en oändlig värld av stories

  • 1 miljon stories
  • Hundratals nya stories varje vecka
  • Få tillgång till exklusivt innehåll
  • Avsluta när du vill
Starta erbjudandet
SE - Details page - Device banner - 894x1036
Cover for Hjärnbalans : Digital detox i en uppkopplad vardag
Cover for Hjärnbalans : Digital detox i en uppkopplad vardag

Betyg och recensioner

Samlade recensioner

4.2

Helhetsbetyg baserat på 971 betyg

Andra beskrev boken så här:

  • Informativ

  • Inspirerande

  • Motiverande

Ladda ner appen för att vara med i snacket och lämna recensioner.

Mest populära

Visar 10 av 971

  • Jeanette

    19 jan. 2020

    Efter att ha lyssnat på flera av Katarinas böcker vill jag dela med mig av hennes kunskaper till precis ALLA jag känner. Även de jag ogillar. Jag har börjat med att beställa hem denna bok för att låta den gå runt bland mina närmaste så att vi med medvetenhet kan leva mer insiktsfulla, lyckade och lyckliga liv. Gör dig själv en tjänst, läs och sprid ordet. Tack Katarina!

  • Antoinette

    5 feb. 2021

    Tankeväckande
    Inspirerande
    Motiverande
    Informativ
    Smart

    Underbar fakta på ett pedagogiskt sätt!

  • Hannes

    3 juli 2022

    Smart

    Om man har ett intresse för ämnet sen tidigare så är det kanske inte direkt några nyheter men det är ändå bra information som är bra att upprepa.

  • Amanda

    4 juni 2023

    Tankeväckande
    Inspirerande
    Motiverande
    Informativ
    Smart

    Tankeställare och en bra bok för att få ett perspektiv på omvärlden, alla föräldrar bör läsa denna!

  • Fahimeh

    30 mars 2022

    Hjärtevärmande
    Motiverande

    Jättefint 😆 😀 😊

  • Henrik

    20 nov. 2021

    Tankeväckande
    Inspirerande
    Motiverande
    Informativ
    Häpnadsväckande
    Smart
    Bladvändare

    Superbra. Många enkla tips som skapar bra förbättringar

  • Cilla

    19 dec. 2023

    Tankeväckande
    Motiverande
    Informativ
    Smart

    An eye-opener to the digital world we live in and how to create balance to avoid brain fatigue. Easy hands on tips to change our daily routines are included and simple enough for anyone to follow. The challenge I see are two; 1) you don’t think there is any brain fatigue involved in use of digital techniques such as mobile phone usage and/or, 2) it is not you, but everyone else. If so? I think the book is worth reading again, and give it to the children, family and friends as well.The important message is not to stop using and living the digital life, but do it in balance.One thing I miss, and why I don’t give the book a five is more academia and researchers names mentioned in reference to most of the studies mentioned.

  • Anna

    5 feb. 2023

    Tankeväckande
    Inspirerande
    Motiverande
    Informativ
    Smart

    Mycket tänkvärt att ta till sig

  • Helen

    27 juni 2022

    Motiverande
    Informativ

    Mycket aktuell och intressant. Viktiga kunskaper att ta till sig för att få fortsätta må bra! Tack!

  • Khalil

    21 jan. 2023

    Inspirerande

    Den boken påminde mig att vakna till och ge mer tid för mig själv och njuta av naturen och vackra skogen så tack 🙏 då mycket