4.7
4 av 20
Personlig Utveckling
Neljännellä lenkillä tehdään pyramidijuoksuharjoitus, ja juoksutekniikkaosiossa keskitytään keskivartalon ja lantion asentoon. Treenin ohella mietitään, minkälainen on hyvä tavoite, miten se kannattaa itselleen asettaa ja miten ruokkia motivaatiota tavoitteen saavuttamisessa.
© 2021 Storytel Original (Ljudbok): 9789180360920
Utgivningsdatum
Ljudbok: 27 augusti 2021
4.7
4 av 20
Personlig Utveckling
Neljännellä lenkillä tehdään pyramidijuoksuharjoitus, ja juoksutekniikkaosiossa keskitytään keskivartalon ja lantion asentoon. Treenin ohella mietitään, minkälainen on hyvä tavoite, miten se kannattaa itselleen asettaa ja miten ruokkia motivaatiota tavoitteen saavuttamisessa.
© 2021 Storytel Original (Ljudbok): 9789180360920
Utgivningsdatum
Ljudbok: 27 augusti 2021
Kliv in i en oändlig värld av stories
Helhetsbetyg baserat på 410 betyg
Motiverande
Inspirerande
Informativ
Ladda ner appen för att vara med i snacket och lämna recensioner.
Svenska
Sverige