En av de bättre böckerna inom psykologi. Användbara tips och lätt att förstå. Blir min vägvisare framöver.

Nyttig bok som jag kommer att läsa igen för att inte falla i känslofällan och verkligen kunna ta till mig beteendemetoden.

Alldeles för pratig. Hade kunnat vara en tredjedel så lång

I själva verket är Känslofällan en förnuftig bok. Förslagen är rimliga, processen logisk och för nybörjarhobbypsykologer är Känslofällan en användbar manual på hur man orienterar sig i ett liv där livet suger och ingen kan vinna. Hursomhaver erbjuder Känslofällan liten eller inget erkännande till att livet verkligen suger och att precis ingen vinner. Självhjälp, personlig utveckling och självförverkligande blir kladdigt när empatin gentemot lärjungen brister och jag upplever av erfarenhet att boken verkligen är skriven av en psykolog räknat efter hur ofta Känslofällan gör just det, brister i sin empati. Känslofällan Är som bäst en användarguide till vuxenlivets distraktioner, varpå personer som hoppas kunna ta verkliga framsteg får leta någon annanstans.

Boken för alla som vill utvecklas och göra förändring en resa för att förstå hur man ska hantera känslor

Hej Jag är tacksam för allt jobb hon har gjort för att ger folk så bra kunskap ٫jag är mycket glad och tacksam för hjälpen jag har fått av boken . Jag ska lyssna flera gånger den!!! ❤️🙏🏻👍

Fantastiskt bra!!!

Mycket värt att lyssna på. Jag vill gärna ha den fysiska boken efter att ha lyssnat och skrivit anteckningar. Många konkreta tips och råd. Med hög igenkänningsfaktor för mig i alla fall.

Mycket bra bok. Kan varmt rekommenderas

Absolut inget för den som är nedstämd eller deprimerad på riktigt. Bara oerhört stressande. Ångrar så att jag lyssnade ökade bara på min ångest.