Lyssna när som helst, var som helst

Kliv in i en oändlig värld av stories

  • 1 miljon stories
  • Hundratals nya stories varje vecka
  • Få tillgång till exklusivt innehåll
  • Avsluta när du vill
Starta erbjudandet
SE - Details page - Device banner - 894x1036

Merkityksellisyyden voima: Kirja masennuksesta toipuvalle

46 Recensioner

4.2

Längd
5T 13min
Språk
Finska
Format
Kategori

Personlig Utveckling

Elämän kokeminen merkityksellisenä on arvokas voimavara masennuksesta toipuessa. Se luo voimaa ja toivoa, kannattelee vaikeuksien keskellä ja tarjoaa väyliä elämän syventämiseen. Arjessa se ruokkii iloa ja hyvinvointia.

Teos auttaa ymmärtämään masennuksesta toipumisen eri vaiheita ja tarjoaa ajatuksia, kuinka ylläpitää elämän merkityksellisyyttä ja löytää uusia merkityksen lähteitä. Toipumista kuvataan sekä tutkimustiedon että masennuksesta toipuvien kokemusten kautta. Kirja sopii eri vaiheissa oleville toipuville, toipuvien läheisille sekä ammattilaisille, jotka ovat kiinnostuneita masennuksen ja merkityksellisyyden välisestä suhteesta.

Samuel Salovuori on helsinkiläinen filosofi ja teologi. Hän työskentelee Mieli ry:ssä ja on toiminut mm. Mielenterveys-lehden ja Perheterapia-lehden toimitussihteerinä sekä Etsijän päätoimittajana. Hänen maisterin tutkielmansa käsittelivät häpeää (filosofia) sekä masennusta ja merkityksellisyyttä (teologia).

© 2022 Kirjapaja (Ljudbok): 9789523546981

Utgivningsdatum

Ljudbok: 27 oktober 2022

Andra gillade också ...

  1. Taakka vai turva?: Mitä kannan mukanani menneiltä sukupolvilta Aino Juusola
  2. Tunnetartunta Anna Peltola
  3. En se minä ollut: Itsen suojaamisen ja harhauttamisen perusteet Johanna Stenberg
  4. Onnea etsimässä: Mitä kaipaamme kun kaipaamme onnellisuutta Juhani Mattila
  5. Pienet traumat: Henkisten haavojen suuret vaikutukset Meg Arroll
  6. Mitä terapiassa tapahtuu?: Terapiassa käyneet ja asiantuntijat kertovat Sanna-Kaisa Hongisto
  7. Trauma ja luonto: eli kuinka selviytyä ekoahdistuksesta Harri Virtanen
  8. Herkkää arkea: Erityisherkkänä työssä ja vapaalla Laura-Maria Hyttinen
  9. Elämänilon jäljillä: Tunne juuresi, vaikuta elämääsi Marja-Liisa Manka
  10. Vihainen nainen: Hyvä, paha aggressio Heli Pruuki
  11. Irti päästämisen ilo: Eroon tunnekuohuista Sedona-metodin avulla Katja Törmänen
  12. Rohkeasti rehellinen Reija Könönen
  13. Peruna kerrallaan: Älyä tunteittesi taika Keijo Tahkokallio
  14. Mielen jumeista joustavuuteen: Kuinka tulla toimeen epävarmuuden kanssa Janna Meunier
  15. Vaikeiden tyyppien kohtaaminen Tony Dunderfelt
  16. Hyvinvoinnin käsikirja Markku Ojanen
  17. Suunnassa: Kirja sinulle, joka haluat selkeyttä elämääsi Liisa Uusitalo-Arola
  18. Roolivapaus: Miten haastaa itsensä ja muiden odotukset Maarit Lassander
  19. Mindfulness, mielenselkeys ja myötätunto Ari-Pekka Skarp
  20. Mielen käyttöohjeet: Kuinka luot todellisuutesi Jenni Sofia
  21. Parinvalinnan salaisuus: Naiselle joka haluaa kaiken ja vielä enemmän Hanna Markuksela
  22. Käytä kiukkuasi: Aggression hyötykäyttö Janne Viljamaa
  23. Kohti omaa voimaa: Kuinka tulla energiseksi ja nauttia elämästä Maija-Riitta Ollila
  24. Älä usko kaikkea mitä ajattelet Joni Martikainen
  25. Empatiakoulu: Välineitä työelämässä jaksamiseen Jenni Janakka
  26. Onnellinen turvallisuus: Turvallista arkea etsimässä Ilona Suojanen
  27. Resilienssi arjessa Krisse Lipponen
  28. Uskalla tuntea Heli Mäkelä
  29. Palava pää: ja muita terapeutin tunnustuksia Heli Suutari
  30. Yhteinen kieli: Traumatietoisuutta ihmisten kohtaamiseen Elisa Auvinen
  31. Saa jännittää: Jännittäminen voimavarana Minna Martin
  32. Irti oravanpyörästä Kaarina Davis
  33. Haavoittuvuuden voima Brené Brown
  34. Ikävät ihmiset: Kuinka selviytyä hankalien tyyppien kanssa Satu Kaski
  35. Onnellisen elämän salaisuus: Oppeja kaikkien aikojen laajimmasta onnellisuustutkimuksesta Robert Waldinger
  36. Kaikki kääntyy hyväksi: Ajatuksia itsensä auttamisesta Heli Suutari
  37. Hengitä tämä hetki: Hengitys ja lupa olla Minna Martin
  38. Varmistelusta vapauteen Marika Rosenborg
  39. Mustasukkaisuus Katja Myllyviita
  40. Huomio hetkeen: Levollisen läsnäolon taito Salla-Maarit Volanen
  41. Sisäinen hälinä: Miksi ajatukset ylikuumenevat ja miten sitä voi välttää? Ethan Kross
  42. Aina ei tarvitse jaksaa: Kirja väsyneelle Anni Turpeinen
  43. Elä täysillä - nyt tai ei koskaan Susan Billmark
  44. Entä jos? Miten kestämme epävarmuutta Roland Paulsen

Därför kommer du älska Storytel:

  • 1 miljon stories

  • Lyssna och läs offline

  • Exklusiva nyheter varje vecka

  • Kids Mode (barnsäker miljö)

Populäraste valet

Premium

Lyssna och läs ofta.

169 kr /månad
  • 1 konto

  • 100 timmar/månad

  • Exklusivt innehåll varje vecka

  • Avsluta när du vill

  • Obegränsad lyssning på podcasts

Starta erbjudandet

Unlimited

Lyssna och läs obegränsat.

229 kr /månad
  • 1 konto

  • Lyssna obegränsat

  • Exklusivt innehåll varje vecka

  • Avsluta när du vill

  • Obegränsad lyssning på podcasts

Starta erbjudandet

Family

Dela stories med hela familjen.

Från 239 kr/månad
  • 2-6 konton

  • 100 timmar/månad för varje konto

  • Exklusivt innehåll varje vecka

  • Avsluta när du vill

  • Obegränsad lyssning på podcasts

2 konton

239 kr /månad
Starta erbjudandet

Flex

Lyssna och läs ibland – spara dina olyssnade timmar.

99 kr /månad
  • 1 konto

  • 20 timmar/månad

  • Spara upp till 100 olyssnade timmar

  • Exklusivt innehåll varje vecka

  • Avsluta när du vill

  • Obegränsad lyssning på podcasts

Starta erbjudandet