Lyssna när som helst, var som helst

Kliv in i en oändlig värld av stories

  • 1 miljon stories
  • Hundratals nya stories varje vecka
  • Få tillgång till exklusivt innehåll
  • Avsluta när du vill
Starta erbjudandet
SE - Details page - Device banner - 894x1036

Suunnassa: Kirja sinulle, joka haluat selkeyttä elämääsi

39 Recensioner

3.7

Längd
7T 6min
Språk
Finska
Format
Kategori

Personlig Utveckling

”Onko mitään pahempaa kuin olla sokea? Kyllä vain, vielä pahempaa on, jos näkee mutta näkemys puuttuu.” Näin vastasi kuurosokea kirjailija ja vaikuttaja Helen Keller, kun ihmiset ihmettelivät hänen pärjäämistään elämässä.

Ymmärrys omista syvimmistä toiveista, tavoitteista ja omassa elämässä vaikuttavista voimista on sekä hyvän elämän että myönteiseen muutokseen tähtäävän työskentelyn perusta. Kun on näkemystä, on helpompi pysyä siinä suunnassa, johon oma sisäinen kompassi osoittaa.

Tämän kirjan avulla opit juuri sopivasti astumaan itsesi viereen, jäsentämään elämääsi ja omaa tapaasi toimia sekä viemään läpi pieniä, elämää vääjäämättä kohentavia ja arvojesi mukaisia muutoksia. Aivan erityisesti opit suhtautumaan itseesi lempeän rauhallisesti, välttämään paniikkiratkaisuja ja uudelleenarvioimaan sitä, mikä on toistunut elämässäsi lähes automaattisesti ehkä jo hyvinkin pitkään.

Vaikka kaikkea ei elämässä voi muuttaa, yhä lisääntyvä selkeys auttaa myös hyväksymään ne asiat, jotka ovat elämässäsi jäädäkseen.

Liisa Uusitalo-Arola on työ- ja organisaatiopsykologi ja kouluttajapsykoterapeutti. Liisa rakastaa kasvimaataan, eikä sienimetsässä vaeltelua voita hänen mielestään mikään.

© 2022 Tuuma-kustannus (Ljudbok): 9789523702677
© 2022 Tuuma-kustannus (E-bok): 9789523702660

Utgivningsdatum

Ljudbok: 27 juni 2022
E-bok: 29 juni 2022

Andra gillade också ...

  1. Ichigo ichie: Hetkessä elämisen taito japanilaisittain Francesc Miralles
  2. Vedä rajat: Ja ota oma elämä haltuusi Nedra Glover Tawwab
  3. Sisäinen hälinä: Miksi ajatukset ylikuumenevat ja miten sitä voi välttää? Ethan Kross
  4. Suorituskyvyn salaisuus: Vireystilan säätelyn avulla huipputuloksiin Hanna Markuksela
  5. Elämä haltuun: Kohti kokonaisvaltaista hyvää oloa Nicole LePera
  6. Miksei kukaan ole kertonut minulle tätä aiemmin? Julie Smith
  7. Elä enemmän, mieti vähemmän: Irti masennuksesta ja surusta Pia Callesen
  8. Häpeän monet kasvot Ben Malinen
  9. Päästä irti: Vapaudu tunnelukoista Kimmo Takanen
  10. Hyvä elämä: Lyhyt oppimäärä Saku Tuominen
  11. Aivotaidot: Käytä päätäsi paremmin Nina Uusitalo
  12. Virtahepo olohuoneessa Tommy Hellsten
  13. Myönteisyyden mahtava voima Pekka Hämäläinen
  14. Hyvinvointia mielelläsi: Arvoista suunta elämäntapamuutokseen Anu Tevanlinna
  15. Tunteella. Häpeä Emilia Kujala
  16. Psykologinen palautuminen Anniina Virtanen
  17. Itsetunnon voima: Hylkää ankeuttajat ja luota itseesi Janne Viljamaa
  18. Voimana toivo Maaret Kallio
  19. Olemisen voima: Kirja rohkeasta ja levollisesta vaikuttamisesta Tommy Hellsten
  20. Psyykkinen vahvuus: Mielen taitojen harjoituskirja Jarmo Liukkonen
  21. Mielen jumeista joustavuuteen: Kuinka tulla toimeen epävarmuuden kanssa Janna Meunier
  22. Saat sen mistä luovut Tommy Hellsten
  23. Minä näen sinut: Arvostuksen psykologiaa Pekka Tölli
  24. Muutos mielessä: Kohti omannäköistä elämää Anu Tevanlinna
  25. Vapaaksi miellyttämisestä: Toipumiskirja hyväksynnän hakijoille Johanna Pohjola
  26. Vastoinkäymiset ympärilläni: Kuinka kääntää vaikeudet menestykseksi Thomas Erikson
  27. Murra tunnelukkosi: Työstä tunteet, toimi toisin Kimmo Takanen
  28. Kadonnut keskittymiskyky Johann Hari
  29. Hannu Lauerma ja Kiehtova mieli Sami Kuusela
  30. Tunne hyvä suhde Maaret Kallio
  31. Hallitse stressiä: Tunnetaidoilla irti paineista Tarja Nummelin
  32. Pura rutiinit atomeiksi: Näin saat aikaan muutoksen, joka pysyy James Clear
  33. Älykäs intuitio Asta Raami
  34. Kunpa vanhempasi olisivat lukeneet tämän kirjan: (ja lapsesi kiittävät, että sinä luit) Philippa Perry
  35. Taakkana läheisriippuvuus: kenen elämää elät? Ben Malinen
  36. Merkityksellisen työn kaava: Toteuta itseäsi, muuta maailmaa Rosa Nenonen
  37. Ratkaisu: Ajattele toisin Antti S. Mattila
  38. Elämän tarkoitus: Suuntana merkityksellinen elämä Frank Martela
  39. Korkeintaan vähän väsynyt: Eli kuinka olla tarpeeksi maailmassa, jossa mikään ei riitä Eeva Kolu
  40. Valinnan paikka: Näin teet parempia päätöksiä Satu Pihlaja
  41. Uuvuksissa: Kirja sinulle, joka tahdot voimasi takaisin Liisa Uusitalo-Arola

Därför kommer du älska Storytel:

  • 1 miljon stories

  • Lyssna och läs offline

  • Exklusiva nyheter varje vecka

  • Kids Mode (barnsäker miljö)

Populäraste valet

Premium

Lyssna och läs ofta.

169 kr /månad
  • 1 konto

  • 100 timmar/månad

  • Exklusivt innehåll varje vecka

  • Avsluta när du vill

  • Obegränsad lyssning på podcasts

Starta erbjudandet

Unlimited

Lyssna och läs obegränsat.

229 kr /månad
  • 1 konto

  • Lyssna obegränsat

  • Exklusivt innehåll varje vecka

  • Avsluta när du vill

  • Obegränsad lyssning på podcasts

Starta erbjudandet

Family

Dela stories med hela familjen.

Från 239 kr/månad
  • 2-6 konton

  • 100 timmar/månad för varje konto

  • Exklusivt innehåll varje vecka

  • Avsluta när du vill

  • Obegränsad lyssning på podcasts

2 konton

239 kr /månad
Starta erbjudandet

Flex

Lyssna och läs ibland – spara dina olyssnade timmar.

99 kr /månad
  • 1 konto

  • 20 timmar/månad

  • Spara upp till 100 olyssnade timmar

  • Exklusivt innehåll varje vecka

  • Avsluta när du vill

  • Obegränsad lyssning på podcasts

Starta erbjudandet