Lyssna när som helst, var som helst

Kliv in i en oändlig värld av stories

  • 1 miljon stories
  • Hundratals nya stories varje vecka
  • Få tillgång till exklusivt innehåll
  • Avsluta när du vill
Starta erbjudandet
SE - Details page - Device banner - 894x1036

Nu går jag! - Handbok för dig som ska lämna en destruktiv relation

54 Recensioner

4.2

Längd
51min
Språk
Svenska
Format
Kategori

Personlig Utveckling

"Våld i nära relationer visar ingen hänsyn till vare sig bostadsområde, yrke, semestertider eller relation."

Att inse att man befinner sig i en destruktiv relation kan vara svårt. Att slå sig fri och gå sin väg är ännu svårare. Det är därför Frida Walter har skrivit handboken "Nu går jag! - Handbok för dig som ska lämna en destruktiv relation". Mot bakgrund av egna erfarenheter, privat såväl som i arbetslivet, har hon sammanställt allt som en utsatt person kan behöva få höra och veta. Det handlar om att komma till insikt, påbörja en förändring och till slut ta sig ut på andra sidan för att hitta sig själv på nytt. Vare sig det handlar om din egna situation eller någon nära dig, om du behöver hjälp med att förstå varför, göra en polisanmälan eller komma i kontakt med en kvinnojour så finns Walter med dig i denna informativa och viktiga bok.

Frida Walter, född 1978, är en svensk föreläsare, författare och jourkvinna. Hon arbetar även på en akutmottagning för våldtagna. Walter har skrivit handboken "Nu går jag" för att hjälpa våldsutsatta att lämna sina destruktiva relationer - något som hon själv har personlig erfarenhet av.

© 2021 SAGA Egmont (Ljudbok): 9788728024874

Utgivningsdatum

Ljudbok: 15 december 2021

Andra gillade också ...

  1. Toxiska relationer : hur man blir fri från manipulativa och våldsamma partners Lena Bivner
  2. Genomskåda narcissisten - en sann kärlekshistoria med farliga konsekvenser Martina Skowronska
  3. Du förstör vår relation Pat Love
  4. Fri från medberoende : En guide till att sluta kontrollera andra och i stället ta hand om sig själv Melody Beattie
  5. Beroendepersonligheten : att förstå beroendeprocessen och tvångsmässigt beteende Craig Nakken
  6. Den nakna sanningen : varför vi är otrogna och vad vi kan lära oss av det Angela Ahola
  7. När kärleken gör ont : hur du känner igen en covert narcissist Kia Elfström
  8. Beroendeboken : om olika beroenden – och hur man ­tillfrisknar Helena Bengtsson
  9. Hjälp - han är psykopat Christina Gustavson
  10. Hantera trauma och PTSD (posttraumatisk stress) Rolf Jansson
  11. Borderline personlighetsstörning Görel Kristina Näslund
  12. You go girl - att våga lämna kränkande kärleksrelationer Karin Nordlander
  13. Bullshit! De tio dummaste myterna om varför en relation inte kan hålla Eva Rusz
  14. Låt fasaden rämna- ingen ska vara ensam Nina berg
  15. Handbok för psykon : att leva med psykisk ohälsa Tove Lundin
  16. Lär känna psykopaten Görel Kristina Näslund
  17. Älska utan rädsla : Vägen till trygg & lycklig kärlek Helene Arkhem
  18. Att läka! : En självhjälpande handbok för läkning efter en destruktiv relation Frida Walter
  19. Kidnappad hjärna Miki Agerberg
  20. Relationspsykopater - om farlig och förförisk kärlek Eva Rusz
  21. Lämnad : att överleva en oväntad separation Åsa Kruse
  22. Rena relationer : Fri från rädsla och skuld Lennart Matikainen
  23. 100 Dejter - Psykologen som kysste 100 grodor för att skapa den perfekta dejting-guiden Angela Ahola
  24. Diagnos på gränsen Modern Psykologi
  25. Mörk psykologi : så skyddar du dig mot manipulation, vilseledning & lögner David Waskuri
  26. Lust & olust : om sex, närhet och anknytning Malin Drevstam
  27. Lyckligt skild : Hitta den kloka vägen före, under och efter separationen Magnus Abrahamsson
  28. Mer än hjärna! : Jobba smart och må bra Anna Zetterberg
  29. Konsten att vara vuxen : livet i dramatriangeln Sverker Wadstein
  30. Kärleken väntar: 42 tips för att stärka er kärleksrelation Philip Bäckmo
  31. Mäns våld mot kvinnor Mona Eliasson
  32. Toxiska chefer - så hanterar du ledare som missbrukar sin makt Martina Skowronska
  33. Beroende : en bok om missbruk och vad det gör med oss och dem vi älskar Nemo Hedén
  34. Ryck upp mig! : om lyckopiller, kriser, vänskap och att våga prata om det Siri Strand
  35. Har du en psykopat på jobbet? Christina Davisson
  36. Varför hatar män kvinnor som älskar dem? Eva Rusz
  37. Övervinn GAD, generaliserat ångestsyndrom Rolf Jansson
  38. Skiljas utan att förlora sig själv Michael Larsen
  39. Bli kärleken du söker Nicole LePera
  40. Skambunden Karin Wennerlöf Lilja
  41. Stora relationsguiden Anneli Östling
  42. Utmattningssyndrom: förstå och lindra kroppens reaktioner Sofia Göthe

Därför kommer du älska Storytel:

  • 1 miljon stories

  • Lyssna och läs offline

  • Exklusiva nyheter varje vecka

  • Kids Mode (barnsäker miljö)

Populäraste valet

Premium

Lyssna och läs ofta.

169 kr /månad
  • 1 konto

  • 100 timmar/månad

  • Exklusivt innehåll varje vecka

  • Avsluta när du vill

  • Obegränsad lyssning på podcasts

Starta erbjudandet

Unlimited

Lyssna och läs obegränsat.

229 kr /månad
  • 1 konto

  • Lyssna obegränsat

  • Exklusivt innehåll varje vecka

  • Avsluta när du vill

  • Obegränsad lyssning på podcasts

Starta erbjudandet

Family

Dela stories med hela familjen.

Från 239 kr/månad
  • 2-6 konton

  • 100 timmar/månad för varje konto

  • Exklusivt innehåll varje vecka

  • Avsluta när du vill

  • Obegränsad lyssning på podcasts

2 konton

239 kr /månad
Starta erbjudandet

Flex

Lyssna och läs ibland – spara dina olyssnade timmar.

99 kr /månad
  • 1 konto

  • 20 timmar/månad

  • Spara upp till 100 olyssnade timmar

  • Exklusivt innehåll varje vecka

  • Avsluta när du vill

  • Obegränsad lyssning på podcasts

Starta erbjudandet