Lyssna när som helst, var som helst

Kliv in i en oändlig värld av stories

  • 1 miljon stories
  • Hundratals nya stories varje vecka
  • Få tillgång till exklusivt innehåll
  • Avsluta när du vill
Starta erbjudandet
SE - Details page - Device banner - 894x1036

Du förstör vår relation

85 Recensioner

4.3

Längd
5T 29min
Språk
Svenska
Format
Kategori

Personlig Utveckling

Du förstör vår relation 20 sätt att förstöra en relation - och strategierna för hur ni kan reparera den!

Det sägs att det krävs två personer för att förstöra en relation. Men det stämmer faktiskt inte. En person kan förstöra relationen på egen hand, förtroendet kan helt försvinna med några hårda ord eller ännu en helg som försvinner på grund av jobb. När man inte känner sig sedd eller respekterad i en relation vill man till slut bara skrika "Det är ditt fel, du förstör vår relation". Men här kommer de goda nyheterna: om en person kan förstöra en relation kan också en person reparera den.

De tre internationellt erkända relationsexperterna Eva Berlander, Pat Love och Kathleen McFadden berättar om de tjugo vanligaste fallgroparna. De förklarar de bakomliggande orsakerna och hur ni skapar en grogrund för att mötas igen. Och de ger sina bästa strategier för hur ni kan rädda er relation.

Några av problemen som tas upp är:

* Ilska och kritiskt dömande * Missbruk * Otrohet * Brist på närvaro * Kontrollbehov * Porrsurfande * Arbetsnarkomani

Idag slutar varannat äktenskap i skilsmässa - många helt i onödan. Med rätt strategier, ett varmt hjärta och en vilja till försoning kan din relation inte bara räddas utan även börja frodas igen.

© 2021 Buena Vida (Ljudbok): 9789186389871

Utgivningsdatum

Ljudbok: 12 februari 2021

Andra gillade också ...

  1. Känslofällan : ta makten över dina känslor, tankar och ditt beteende Siri Helle
  2. Sex substanser som förändrar ditt liv David JP Phillips
  3. Genomskåda narcissisten - en sann kärlekshistoria med farliga konsekvenser Martina Skowronska
  4. Skärmhjärnan : hur en hjärna i osynk med sin tid kan göra oss stressade, deprimerade och ångestfyllda Anders Hansen
  5. Läk dig själv Nicole LePera
  6. Varför har ingen berättat det här för mig? Julie Smith
  7. Känslosmart : konsten att leva med sig själv och andra Maria-Pia Gottberg
  8. Förhållanden som funkar : Hur vetenskapen om anknytningsmönster kan hjälpa dig att hitta och behålla kärleken Amir Levine
  9. Väggen : en utbränd psykiaters noteringar Pia Dellson
  10. Bemötandekoden Lena Skogholm
  11. Beroendepersonligheten : att förstå beroendeprocessen och tvångsmässigt beteende Craig Nakken
  12. Vem är det som bestämmer i ditt liv? / Att leva ett liv, inte vinna ett krig Åsa Nilsonne
  13. Vägen genom skilsmässan : Att hantera en förlorad kärleksrelation Anna Bennich Karlstedt
  14. Utan press : om medkänsla, prestation och stress Sofia Viotti
  15. Förstå ditt barns hjärna : 12 banbrytande strategier för att stimulera barnets emotionella och intellektuella utveckling Daniel J. Siegel
  16. Depphjärnan : varför mår vi så dåligt när vi har det så bra? Anders Hansen
  17. Kroppen håller räkningen : Hjärna, sinne och kropp vid läkning efter psykiskt trauma Bessel van der Kolk
  18. Hemligheten Dan Josefsson
  19. Hjärnstark : hur motion och träning stärker din hjärna Anders Hansen
  20. Lust & olust : om sex, närhet och anknytning Malin Drevstam
  21. Trygga personers hemlighet Daily Bits Of
  22. Oro : att leva med tillvarons ovisshet Anna Kåver
  23. Den ädla konsten of not giving a f*ck Mark Manson
  24. Tänka, snabbt och långsamt Daniel Kahneman
  25. Rena relationer : Fri från rädsla och skuld Lennart Matikainen
  26. Fem gånger mer kärlek : forskning och praktiska råd för ett fungerande familjeliv : en bok till föräldrar med barn mellan 2 och 12 år Martin Forster
  27. Kärlek utan tjafs : hemligheten bakom en lycklig relation Carl Österberg
  28. Stressbalansen : omstart för kropp, sinne, relationer & livsglädje Rangan Chatterjee
  29. Tack, förlåt och skyll dig själv : Om att leva tillsammans och kanske lyckligt Kalle Norwald
  30. Vardagsmakt : tio strategier som ger och genomskådar makt Elaine Eksvärd
  31. Vuxna barn till känslomässigt omogna föräldrar Lindsay C Gibson
  32. Food Pharmacy : en berättelse om tarmfloror, snälla bakterier, forskning och antiinflammatorisk mat Mia Clase
  33. Kärleken väntar: 42 tips för att stärka er kärleksrelation Philip Bäckmo
  34. En liten bok om lycka Micael Dahlen
  35. Ett bättre liv – att förändras en tanke i taget Kay Pollak
  36. Förändra ditt liv 5 minuter i taget : bättre hälsa med enkla steg för varje dag Rangan Chatterjee
  37. Att växa genom möten Kay Pollak
  38. Livets sju andliga lagar : en praktisk vägledning i konsten att uppfylla drömmar Deepak Chopra
  39. När själen drunknar Helen Wedham
  40. Relationskompassen Annika R. Malmberg
  41. Lyckligt skild : Hitta den kloka vägen före, under och efter separationen Magnus Abrahamsson
  42. Självhypnos - Del 1. Att gå djupt in i sig själv - Introduktion till djup mental avslappning Linda Ohlquist
  43. Konsten att leva enkelt : zenmästarens 100 övningar för ett lugnare och lyckligare liv Shunmyo Masuno
  44. Lev livet fullt ut : En väg till andligt uppvaknande Eckhart Tolle
  45. Bullshit! De tio dummaste myterna om varför en relation inte kan hålla Eva Rusz
  46. 1 %-metoden : små förändringar, stora resultat : ett enkelt och beprövat sätt att skapa goda vanor och bryta dåliga James Clear
  47. Somna snabbt -meditation för djup sömn Camilla Gyllensvan

Därför kommer du älska Storytel:

  • 1 miljon stories

  • Lyssna och läs offline

  • Exklusiva nyheter varje vecka

  • Kids Mode (barnsäker miljö)

Populäraste valet

Premium

Lyssna och läs ofta.

169 kr /månad
  • 1 konto

  • 100 timmar/månad

  • Exklusivt innehåll varje vecka

  • Avsluta när du vill

  • Obegränsad lyssning på podcasts

Starta erbjudandet

Unlimited

Lyssna och läs obegränsat.

229 kr /månad
  • 1 konto

  • Lyssna obegränsat

  • Exklusivt innehåll varje vecka

  • Avsluta när du vill

  • Obegränsad lyssning på podcasts

Starta erbjudandet

Family

Dela stories med hela familjen.

Från 239 kr/månad
  • 2-6 konton

  • 100 timmar/månad för varje konto

  • Exklusivt innehåll varje vecka

  • Avsluta när du vill

  • Obegränsad lyssning på podcasts

2 konton

239 kr /månad
Starta erbjudandet

Flex

Lyssna och läs ibland – spara dina olyssnade timmar.

99 kr /månad
  • 1 konto

  • 20 timmar/månad

  • Spara upp till 100 olyssnade timmar

  • Exklusivt innehåll varje vecka

  • Avsluta när du vill

  • Obegränsad lyssning på podcasts

Starta erbjudandet