Lyssna när som helst, var som helst

Kliv in i en oändlig värld av stories

  • 1 miljon stories
  • Hundratals nya stories varje vecka
  • Få tillgång till exklusivt innehåll
  • Avsluta när du vill
Starta erbjudandet
SE - Details page - Device banner - 894x1036

Glädje: Konsten att finna lycka i en osäker tid

132 Recensioner

4.7

Längd
11T 47min
Språk
Svenska
Format
Kategori

Personlig Utveckling

I en värld som härjats av en pandemi är vår förmåga att känna glädje vara viktigare än någonsin.

Alla kan vara lyckliga och alla kan känna glädje. Det gäller bara att veta hur man gör. För ett par år sedan möttes de två vännerna Dalai lama och Desmond Tutu för att samtala om glädje. Resultatet är denna bok, som innehåller deras personliga berättelser och lärdomar om glädje, de senaste vetenskapliga upptäckterna om djup lycka och dagliga övningar som utgör ankaret till ett rikt känsloliv.

Dalai lama och Desmond Tutu är stora spirituella och moraliska ledare, kända för att vara två av vår tids mest smittande glädjespridare, och båda har tilldelats Nobels fredspris. Men de har också prövats av stora personliga motgångar, och för medförfattaren Douglas Abrams delar de med sig av sin egen kamp. För att själv kunna känna riktig glädje måste man bringa glädje åt andra. Och framför allt visar de andliga mästarna hur den egna glädjen och humorn kan bidra till ett lyckligt och harmoniskt liv.

DALAI LAMA är den högsta ledaren inom den tibetanska buddhismen och fick Nobels fredspris 1989. Han har tidigare bland annat skrivit den hyllade boken Lycka! En handbok i konsten att leva.

DESMOND TUTU är sydafrikansk ärkebiskop, känd motståndare till apartheid och förespråkare för icke-våld. Han fick Nobels fredspris 1984. Han har tidigare skrivit böcker om förlåtelse och godhet.

© 2020 Bookmark Förlag (Ljudbok): 9789188345547

Översättare: Lisbet Holst

Utgivningsdatum

Ljudbok: 17 juli 2020

Andra gillade också ...

  1. Din väg till lyckan Orage Forlag
  2. Jag lämnar ekorrhjulet : ett liv utan lönearbete Åsa Axelsson
  3. Vem gråter vid din grav? Robin Sharma
  4. Den ädla konsten of not giving a f*ck Mark Manson
  5. Livets sju andliga lagar : en praktisk vägledning i konsten att uppfylla drömmar Deepak Chopra
  6. Lev livet fullt ut i praktiken : meditationer, övningar och principer för ett frigjort liv Eckhart Tolle
  7. En liten bok om lycka Micael Dahlen
  8. Kärleken som healing Benny Rosenqvist
  9. Ett bättre liv – att förändras en tanke i taget Kay Pollak
  10. Att växa genom möten Kay Pollak
  11. Öppet sinne : Kraften i att veta vad du inte vet Adam Grant
  12. Vart du än går är du där Jon Kabat-Zinn
  13. Förundran: De 30 nycklarna till djupare stressläkning, återhämtning och att lära sig njuta mer Maria Borelius
  14. Kaféet vid världens ände: En berättelse om meningen med livet John Strelecky
  15. Självhypnos - Del 1. Att gå djupt in i sig själv - Introduktion till djup mental avslappning Linda Ohlquist
  16. 1 %-metoden : små förändringar, stora resultat : ett enkelt och beprövat sätt att skapa goda vanor och bryta dåliga James Clear
  17. Hemligheten Dan Josefsson
  18. Drunkna inte i dina känslor Doris Dahlin
  19. Vart är du på väg och vill du dit? Christer Olsson
  20. Vem är det som bestämmer i ditt liv? / Att leva ett liv, inte vinna ett krig Åsa Nilsonne
  21. Sex substanser som förändrar ditt liv David JP Phillips
  22. Munken som sålde sin Ferrari : en berättelse om att uppfylla sina drömmar och förverkliga sig själv Robin Sharma
  23. Läk dig själv Nicole LePera
  24. Attraktionslagen : så får du den att verka till din fördel Esther Hicks
  25. Utan press : om medkänsla, prestation och stress Sofia Viotti
  26. Förändra ditt liv 5 minuter i taget : bättre hälsa med enkla steg för varje dag Rangan Chatterjee
  27. När själen inte mår bra Karin Wennerlöf
  28. Självkänsla- Inre styrka Camilla Gyllensvan
  29. Oro : att leva med tillvarons ovisshet Anna Kåver
  30. Väggen : en utbränd psykiaters noteringar Pia Dellson
  31. Nyckeln till din hälsa : självläkning med kinesisk medicin Doctor Diamantis Koukouvinos
  32. Lev din dröm : lär dig bemästra attraktionslagen Helena-Magdalena Ivekrans-Nätt
  33. Så in i själen Agneta Sjödin
  34. Mer mindfulness i vardagen Ola Schenström
  35. Tid för förändring Patricia Tudor-Sandahl
  36. Trygga personers hemlighet Daily Bits Of
  37. Yinyoga - Allt du behöver veta Johanna Wickström
  38. Släpp själen fri: Resan bortom dig själv Michael A Singer
  39. Somna snabbt -meditation för djup sömn Camilla Gyllensvan
  40. Vem som helst kan bli medial - Medium del 1 Camilla Örnberg
  41. Korta Meditationer 1 Björn Natthiko Lindeblad
  42. 5-sekundersregeln : förändra ditt liv, ditt arbete och ditt självförtroende med vardagsmod Mel Robbins
  43. Sov gott - Somna lättare och sov bättre Anna Eriksson
  44. Depphjärnan : varför mår vi så dåligt när vi har det så bra? Anders Hansen
  45. Stressbalansen : omstart för kropp, sinne, relationer & livsglädje Rangan Chatterjee
  46. Hälsobalansen : 4 nycklar till ett bättre liv - hur du vilar, äter, tränar och sover dig friskare Rangan Chatterjee
  47. En ny jord : ditt inre syfte Eckhart Tolle
  48. Drömliv Kajsa Ingemarsson

Därför kommer du älska Storytel:

  • 1 miljon stories

  • Lyssna och läs offline

  • Exklusiva nyheter varje vecka

  • Kids Mode (barnsäker miljö)

Populäraste valet

Premium

Lyssna och läs ofta.

169 kr /månad
  • 1 konto

  • 100 timmar/månad

  • Exklusivt innehåll varje vecka

  • Avsluta när du vill

  • Obegränsad lyssning på podcasts

Starta erbjudandet

Unlimited

Lyssna och läs obegränsat.

229 kr /månad
  • 1 konto

  • Lyssna obegränsat

  • Exklusivt innehåll varje vecka

  • Avsluta när du vill

  • Obegränsad lyssning på podcasts

Starta erbjudandet

Family

Dela stories med hela familjen.

Från 239 kr/månad
  • 2-6 konton

  • 100 timmar/månad för varje konto

  • Exklusivt innehåll varje vecka

  • Avsluta när du vill

  • Obegränsad lyssning på podcasts

2 konton

239 kr /månad
Starta erbjudandet

Flex

Lyssna och läs ibland – spara dina olyssnade timmar.

99 kr /månad
  • 1 konto

  • 20 timmar/månad

  • Spara upp till 100 olyssnade timmar

  • Exklusivt innehåll varje vecka

  • Avsluta när du vill

  • Obegränsad lyssning på podcasts

Starta erbjudandet