Stresshantering

  1. Höstvila och skogsbad på Kanelholmen
    Höstvila och skogsbad på Kanelholmen Yvonne Ehn
    4
  2. Kaféet vid världens ände: En berättelse om meningen med livet
    Kaféet vid världens ände: En berättelse om meningen med livet John Strelecky
    3.9
  3. Lätt att Somna - Med ny inläsare - sömn, sova, sömnproblem : Inläsare: Callin Öhrvall Delmar
    Lätt att Somna - Med ny inläsare - sömn, sova, sömnproblem : Inläsare: Callin Öhrvall Delmar Anders Fogelberg
    3.7
  4. Det är inte ditt fel att du är trött : slipp oro och press i vardagen
    Det är inte ditt fel att du är trött : slipp oro och press i vardagen Björn Rudman
    4.5
  5. SOMNA SKÖNT Stugan vid sjön
    SOMNA SKÖNT Stugan vid sjön Patrik Bergström
    4
  6. The Great Alone: From the multimillion-copy bestselling author of The Women and The Nightingale
    The Great Alone: From the multimillion-copy bestselling author of The Women and The Nightingale Kristin Hannah
    4.5
  7. Älska dig själv: - en guide för särskilt sensitiva och andra känsliga själar,
    Älska dig själv: - en guide för särskilt sensitiva och andra känsliga själar, Ilse Sand
    4.2
  8. Somna & somna om : 101 sätt att få kroppen att slappna av
    Somna & somna om : 101 sätt att få kroppen att slappna av Linda Wirén
    3.7
  9. Stop Letting Everything Affect You: How to break free from overthinking, emotional chaos and self-sabotage
    Stop Letting Everything Affect You: How to break free from overthinking, emotional chaos and self-sabotage Daniel Chidiac
    4.7
  10. Tänk som en munk
    Tänk som en munk Jay Shetty
    4.5
  11. Genomskåda narcissisten - en sann kärlekshistoria med farliga konsekvenser
    Genomskåda narcissisten - en sann kärlekshistoria med farliga konsekvenser Martina Skowronska
    3.9
  12. Affirmationer: Self-Love och självförtroende
    Affirmationer: Self-Love och självförtroende Hawila
    5
  13. Somna tryggt
    Somna tryggt Camilla Gyllensvan
    4
  14. Mental avslappning
    Mental avslappning Katarina Kraaft
    3.9
  15. Klass 1b. Skynda, skynda
    Klass 1b. Skynda, skynda Helena Bross
    4.2
  16. Självmedicinera din hjärna
    Självmedicinera din hjärna Gabriella Svanberg
    3.5
  17. SOMNA SKÖNT Kojan
    SOMNA SKÖNT Kojan Patrik Bergström
    4
  18. Börja där du är - Introduktion
    Börja där du är - Introduktion Magdalena Mecweld
    4.3
  19. Jag vill aldrig må så dåligt igen : om kraschen, utmattningen och den långa vägen tillbaka
    Jag vill aldrig må så dåligt igen : om kraschen, utmattningen och den långa vägen tillbaka Sigrid Bernson
    4.3
  20. Skärmhjärnan. Den korta versionen
    Skärmhjärnan. Den korta versionen Anders Hansen
    4.4
  21. SOMNA SKÖNT Fårö
    SOMNA SKÖNT Fårö Patrik Bergström
    4.1
  22. Låt din självkänsla träda fram : Konsten att älska dig själv oavsett vad
    Låt din självkänsla träda fram : Konsten att älska dig själv oavsett vad Tomas Lydahl
    4.3
  23. Stress
    Stress Magdalena Mecweld
    4.4
  24. Det inre skiftet : din guide till att leva fullt ut genom tacksamhet, acceptans, tillit, självmedkänsla och glädje
    Det inre skiftet : din guide till att leva fullt ut genom tacksamhet, acceptans, tillit, självmedkänsla och glädje Helena Önneby
    4.6
  25. Hjälp din tonåring att hantera livet : även i motgång
    Hjälp din tonåring att hantera livet : även i motgång Pia Callesen
    4
  26. Utan press : om medkänsla, prestation och stress
    Utan press : om medkänsla, prestation och stress Sofia Viotti
    4.3
  27. Hjärnbalans : Digital detox i en uppkopplad vardag
    Hjärnbalans : Digital detox i en uppkopplad vardag Katarina Gospic
    4.2
  28. Man dör inte av stress: man slutar bara att leva - om utmattningssyndrom
    Man dör inte av stress: man slutar bara att leva - om utmattningssyndrom Marie Åsberg, Selene Cortes
    4.2
  29. Universums kraftfält - meditation
    Universums kraftfält - meditation Jörgen Tranberg
    3.7
  30. Affirmationer: Inre frid och lugn
    Affirmationer: Inre frid och lugn Hawila
    5
  31. Smärta, stress & stillasittande
    Smärta, stress & stillasittande Anna Hallén
    4.5
  32. Godnattsagor för vuxna : lugnande berättelser som hjälper dig att somna
    Godnattsagor för vuxna : lugnande berättelser som hjälper dig att somna Kathryn Nicolai
    3.9
  33. Den gula villan – ett hus för tre
    Den gula villan – ett hus för tre Camilla Danilda
    3.3
  34. Livet med Lif - 1 - Det goda dåliga samvetet
    Livet med Lif - 1 - Det goda dåliga samvetet Camilla Lif
    3.8
  35. Sömnmeditation: så får du din uppvarvade hjärna att komma till ro
    Sömnmeditation: så får du din uppvarvade hjärna att komma till ro Danielle North
    3.5
  36. Affirmationer: Tacksamhet och positivitet
    Affirmationer: Tacksamhet och positivitet Hawila
    5
  37. Ljudet av tystnad
    Ljudet av tystnad Tomas Sjödin
    4.6
  38. Affirmationer: Tacksamhet och positivitet (porlande bäck)
    Affirmationer: Tacksamhet och positivitet (porlande bäck) Hawila
    5
  39. Affirmationer: Inre frid och lugn (porlande bäck)
    Affirmationer: Inre frid och lugn (porlande bäck) Hawila
    5
  40. Affirmationer: Framgång och målmedvetenhet
    Affirmationer: Framgång och målmedvetenhet Hawila
    5
  41. Affirmationer: Self-Love och självförtroende (porlande bäck)
    Affirmationer: Self-Love och självförtroende (porlande bäck) Hawila
    4.5
  42. Morgonstund
    Morgonstund Annette Lefterow
    4.2
  43. Återhämtningsguiden : må bra trots stress och press
    Återhämtningsguiden : må bra trots stress och press Niclas Almén
    3.4
  44. Nummer 204 får resa hem
    Nummer 204 får resa hem Marie Lindström
    4.5
  45. Focus On-Off
    Focus On-Off Mark Tigchelaar, Oscar de Bos
    5
  46. Hälsosegrar : den vetenskapliga vägen till ett friskare liv
    Hälsosegrar : den vetenskapliga vägen till ett friskare liv Sissela Nutley, Örjan Ekblom, Linda Bakkman
    3.9
  47. Känslofällan : ta makten över dina känslor, tankar och ditt beteende
    Känslofällan : ta makten över dina känslor, tankar och ditt beteende Siri Helle
    4.2
  48. Sömnsmart : hur du sover dig till bättre hälsa
    Sömnsmart : hur du sover dig till bättre hälsa Marit Andersson, John Axelsson
    3.9
  49. Sluta kämpa! : en sjävbiografi om stress, utmattning och vägen tillbaka till meningsfullhet och liv
    Sluta kämpa! : en sjävbiografi om stress, utmattning och vägen tillbaka till meningsfullhet och liv Anki Wide Karlsson, Anki W. Karlsson
    4.5
  50. Shaolin: How to Win Without Conflict: The Ancient Chinese Path to Peace, Clarity and Inner Strength
    Shaolin: How to Win Without Conflict: The Ancient Chinese Path to Peace, Clarity and Inner Strength Bernhard Moestl
    3.6