Missie gezond gewicht 2: 80 nieuwe en snelle recepten Sandra Bekkari
Luister en lees nu 45 dagen gratis
Tijdelijke zomeractie: ontdek Storytel nu 45 dagen gratis. De aanbieding loopt t/m 11 augustus. Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks in één app.
- Switch makkelijk tussen luisteren en lezen
- Elke week honderden nieuwe verhalen
- Voor ieder een passend abonnement
- Opzeggen wanneer je maar wilt
Missie gezond gewicht: 80 nieuwe en snelle gerechten
- Door
- Uitgever
- 4 beoordelingen
4
- Taal
- Nederlands
- Format
- Categorie
Non-fictie
Je wil een snelle, lichte en zomerse maaltijd, maar niet voor de zoveelste keer diezelfde salade op tafel zetten. Herkenbaar? Dan is het eerste boek in de nieuwe reeks van Sandra Bekkari een must-have. In 80 gloednieuwe, gezonde recepten geeft Vlaanderens bestsellerauteur een berg inspiratie voor een zomerse tafel vol lekkers.
We leven in een omgeving die ons stimuleert om te veel te eten en te weinig te bewegen. En dat is nefast voor onze algemene gezondheid. Missie gezond gewicht biedt hiervoor een oplossing. Sandra wil jou motiveren om goed voor jezelf te zorgen door op een gezonde manier gewicht te verliezen en een duurzame relatie met voeding op te bouwen.
Missie gezond gewicht bevat knapperige salades, lichte dressings en verrassende apero-ideeën. Probeer de voedzame ontbijtjes, verfrissende desserts en heerlijke summer dinners. Dit is hét ultieme voorjaarsboek voor een zorgeloze, gezonde zomer.
Je las het trouwens goed: een nieuwe Sandra Bekkari-reeks. Komend voorjaar proef je van nieuwe, zomerse recepten door Vlaanderens bestsellerauteur. In het najaar bundelt Sandra gezellige en verwarmende (eenpans)gerechten.
© 2024 BORGERHOFF & LAMBERIGTS (Ebook): 9789464987416
Publicatiedatum
Ebook: 18 mei 2024
Tags
Anderen genoten ook van...
- Lang leve(n) gezond: Mijn complete handleiding om langer jong, fit en veerkrachtiger te blijven Sandra Bekkari
- Fast Food 2: 80 snelle recepten Sandra Bekkari
- Help, ik val niet af!: Fix je hormoonbalans en verlies blijvend gewicht Vivian Reijs
- De bomvolle oven van Van Boven: Ruim 200 oermakkelijke ovenrecepten Yvette van Boven
- Karola's Kitchen: Gewoon gezond: Eet volgens je buikgevoel Karolien Olaerts
- Fit Fab 40: In 10 stappen de fitste versie van jezelf na je 40e Nanneke Schreurs
- Havermoutje: 70 havermoutrecepten van pasta tot pannenkoek Mathijs Kok
- Karola's kitchen: Elke dag gewoon gezond Karolien Olaerts
- Handboek vetverbranding: Boost je metabolisme en zorg voor een optimale vetverbranding Nanneke Schreurs
- Nooit meer diëten: Hoe je je eetgewoontes wél kunt veranderen Daan Remarque
- Gezonder met Viv: Snel, slank & makkelijk koken voor het hele gezin Vivian Reijs
- Voeding & Hormonen: Ontdek de energie om een leven te creëren waar je verliefd op wordt Marjolein Dubbers
- Low Carb, Lekker & snel: Koolhydraatarme recepten voor meer energie en een gezond natuurlijk gewicht Julie Van den Kerchove
- Karola's Kitchen: Smaakvol Karolien Olaerts
- Lekker Gezond!: het makkelijke familie kookboek Ellemieke Vermolen
- Makkelijk, gezond en koolhydraatarm genieten: Kookboek met makkelijke recepten, adviezen en handige weekmenu's Ps. food & lifestyle
- Chickslovefood - Het daily dinner-kookboek: 100 x avondeten met maar 5 ingrediënten Elise Gruppen
- Keto in 15 minuten: Activeer je natuurlijke vetverbranding Julie van den Kerchove
- Eet beter voor je maag en darmen met huisarts Tamara de Weijer: met huisarts Tamara de Weijer Tamara de Weijer
- 16:08 Servaas Bingé
- Zelfzorg is het begin van alles Nina Mouton
- Wat ik eerder had willen weten: Over angst, zelfliefde en acceptatie Marian Mudder
- F*ck it, maandag start ik écht: ... en andere dieetonzin weerlegd Celien Rombouts
- Overprikkeld Brein: Meer rust en balans in 10 weken Charlotte Labee
- Gezonde routines Arie Boomsma
- Van stress naar veerkracht Séverine Van De Voorde
- Hoe het lichaam onthoudt wat je zelf vergeten bent Tom De Prest
- Gezond leven doe je zo!: voeding, beweging en ontspanning Jennifer & Sven
- Onrustige darmen, overprikkeld brein: Herstel je nervus vagus en heel je trauma; door voeding en rust naar een optimale brein-darmconnectie Charlotte Labee
- Op een dag ben je dood: Ophouden met andermans shit te fiksen & eindelijk doen waar je zelf zin in hebt Anouck Meier
- Lichter William Cortvriendt
- Socrates op sneakers: Filosofische gids voor het stellen van goede vragen Elke Wiss
- Elementaire Gewoontes: Kleine veranderingen, groot resultaat James Clear
- Het no-nonsense meditatieboek Steven Laureys
- Ikigai: Het Japanse geheim voor een lang en gelukkig leven Francesc Miralles
- De fontein, vind je plek Els van Steijn
- Zen & de kunst van eenvoudig leven Shunmyo Masuno
- Tijdwinst - Elke dag om 15.00 uur klaar: Van druk naar productief en meer rust Björn Deusings
- De High 5-gewoonte: Grip op je leven dankzij één simpele gewoonte Mel Robbins
- Jouw krachtige brein: Door zelfliefde en bewustzijn meer grip op je leven Charlotte Labee
- De fontein, maak wijze keuzes: Vergroot je systemische bewustzijn en laat het jezelf goed gaan in je leven Els van Steijn
- Het boek waarvan je wilde dat je ouders het gelezen hadden Philippa Perry
- One Day Methode: Voeg tijd toe aan je dag en leef maximaal Tabe Ydo
- Rust voor je brein: Train je offline brein en versterk je veerkracht, creativiteit en empathie Luc Swinnen
- Wanneer je lichaam nee zegt: Verborgen stress en de gevolgen voor je gezondheid Gabor Maté
- Al het blauw van de hemel Mélissa Da Costa
4.8 - Passionele moorden - deel 1 José Masschelin4.4
- De erfenis: Het is alles of niets. Laat het spel beginnen. Jennifer Lynn Barnes4.3
- Operatie T.O.I.L.E.T. Timon Verbeeck4.7
- Afl. 1 - Het dubbelleven van Rose Milou Deelen3.2
- Dageraad boven de boete: Nederlandstalige editie Suzanne Collins4.7
- B&B Toscane - Geheim verleden Suzanne Vermeer3.8
- Fourth Wing 1: In steen gebrand Rebecca Yarros4.6
- De verborgen belofte Lucinda Riley4.4
- The Let Them Theory: Een life-changing tool waar miljoenen mensen niet over uitgepraat raken Mel Robbins4.4
- Het moois dat we delen Ish Ait Hamou4.5
- Wolf Lara Taveirne4.4
- Slaapmeditatie: 30 minuten meditatie voor ontspanning en slaap Meike Meinhardt4.2
- De leraar: Deze les zal ze nooit meer vergeten... Freida McFadden4.3
- Fourth Wing 2: In steen gebrand Rebecca Yarros4.6
Maak je keuze:
Voor ieder een passend abonnement
Kies het aantal uur en accounts dat bij jou past
Download verhalen voor offline toegang
Kids Mode - een veilige omgeving voor kinderen
Meest gekozen
Zomeractie: geldig t/m 3 augustus
Unlimited
Voor wie onbeperkt wil luisteren en lezen.
1 account
Onbeperkte toegang
Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks
Altijd opzegbaar
Premium
Voor wie zo nu en dan wil luisteren en lezen.
14 dagen gratis
1 account
30 uur/maand
Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks
Altijd opzegbaar
Flex
Voor wie Storytel wil proberen.
14 dagen gratis
1 account
10 uur/30 dagen
Spaar ongebruikte uren op tot 50 uur
Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks
Altijd opzegbaar
Family
Voor wie verhalen met familie en vrienden wil delen.
14 dagen gratis
2-3 accounts
Onbeperkte toegang
Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks
Altijd opzegbaar
2 accounts
€18.99 /30 dagenTaal en regio
Nederlands
België
