Elementaire Gewoontes: Kleine veranderingen, groot resultaat James Clear
Luister en lees nu 45 dagen gratis
Tijdelijke zomeractie: ontdek Storytel nu 45 dagen gratis. De aanbieding loopt t/m 11 augustus. Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks in één app.
- Switch makkelijk tussen luisteren en lezen
- Elke week honderden nieuwe verhalen
- Voor ieder een passend abonnement
- Opzeggen wanneer je maar wilt
Verborgen kopzorgen: bekende mensen over de kracht van imperfectie
- Door
- Uitgever
- Taal
- Nederlands
- Format
- Categorie
Persoonlijke ontwikkeling
Openhartige getuigenissen over omgaan met de imperfectie van je brein Wat als je jarenlang last hebt van paniekaanvallen, zoals Otto-Jan Ham? Je moeilijk rust vindt in je hoofd, zoals Ben Segers? Of met een eetstoornis kampte, zoals Kate Ryan? Leslie Hodge ging in gesprek met tien bekende mensen over hun psychisch probleem. Ze schetst zo niet alleen een portret van de meest voorkomende psychische aandoeningen, maar toont ook aan hoe belangrijk het is een dergelijk probleem op tijd te herkennen en gerichte hulp te zoeken.
© 2015 Lannoo (Ebook): 9789401430944
Publicatiedatum
Ebook: 15 oktober 2015
Anderen genoten ook van...
- Wat ik eerder had willen weten: Over angst, zelfliefde en acceptatie Marian Mudder
- De mythe van normaal: Over trauma, ziekte en heling in een toxische maatschappij Gabor Maté
- Overprikkeld Brein: Meer rust en balans in 10 weken Charlotte Labee
- Het troostboek Matt Haig
- Het ongelukkige brein Anders Hansen
- Chakra's en de nervus vagus: Een praktische gids om te herstellen van trauma, angst en stress Cheryl Llewelyn
- Licht Leven: Een weg naar geluk Nanne van der Leer
- Ongekende gevoelens: Over emotionele bagage en de invloed daarvan op (volwassen) kinderen Jonice Webb
- Het geschenk Edith Eger
- Zal ik ooit genoeg goed genoeg zijn: Helen van een door narcisme verstoorde moeder-dochterrelatie Karyl McBride
- Fuck(ing) perfect - Inspiratie voor een leven vol zin, ziel en sprankel Bieke Ilegems
- Intuïtief eten: Geniet van eten zonder te diëten, bevrijd jezelf van emotie-eten en voel je goed in je lijf Sharon Numan
- Ontdek de kracht van ademen: Een praktische introductie in ademwerk Mr Breath
- Jij bent de liefde Juriaan Galavazi
- Hongerige geesten: De psychologie van verslaving Gabor Maté
- Fuck the Quarterlife Crisis: Gids voor omgaan met keuzestress, prestatiedruk en burn-out Femke Kamps
- Ontdek de kracht van ademen Mr Breath
- De edele kunst van not giving a f*ck: De tegendraadse aanpak voor een goed leven Mark Manson
- Stop met aardig zijn Thomas d' Ansembourg
- Leef meer, denk minder: Grip op je gedachten voor een zorgelozer leven Pia Callesen
- Leven zonder je masker: Jouw gids voor AD(H)D, autisme en neurodivergentie Ellie Middleton
- Kies voor jezelf: Stop met pleasen en verander je leven Emma Reed Turrell
- Autisme, vrouwen op het spectrum Clara Törnvall
- Verademing: Goed ademhalen voor ontspanning, meer energie, beter slapen, sneller afvallen Bram Bakker
- Jules: Mijn leven met een eetstoornis Julia van Baaren
- Onrustige darmen, overprikkeld brein: Herstel je nervus vagus en heel je trauma; door voeding en rust naar een optimale brein-darmconnectie Charlotte Labee
- Niet morgen, maar nu: Stop negatief denken en neem de controle over je leven terug Wayne Dyer
- Zelfzorg is het begin van alles Nina Mouton
- Kleine trauma's: Wanneer je niet precies weet wat er mis is, maar niets echt goed voelt Meg Arroll
- Ik kan weer lachen: Raad en daad van een psycholoog die zelf een depressie overwon Jeffrey Wijnberg
- Zelfcompassie Kristin Neff
- Goed zoals je bent: De psychologie van zelfvertrouwen Frederike Mewe
- Van stress naar veerkracht Severine van de Voorde
- De moed van imperfectie: Laat gaan wie je denkt te moeten zijn Brené Brown
- De fontein, vind je plek Els van Steijn
- Good Vibes, Good Life: De perfecte gids voor een mooier en zinvoller leven Vex King
- Hoe het lichaam onthoudt wat je zelf vergeten bent Tom De Prest
- Ikigai: Het Japanse geheim voor een lang en gelukkig leven Francesc Miralles
- Verlangen naar verbinding: Er bij horen en de moed om alleen te staan Brené Brown
- Het no-nonsense meditatieboek Steven Laureys
- Wees eens lief voor jezelf: De Scandinavische bestseller over je eigen weg vinden naar veerkracht en zelfcompassie Maaret Kallio
- Al het blauw van de hemel Mélissa Da Costa
4.8 - Passionele moorden - deel 1 José Masschelin4.4
- De erfenis: Het is alles of niets. Laat het spel beginnen. Jennifer Lynn Barnes4.3
- Operatie T.O.I.L.E.T. Timon Verbeeck4.7
- Afl. 1 - Het dubbelleven van Rose Milou Deelen3.2
- Dageraad boven de boete: Nederlandstalige editie Suzanne Collins4.7
- B&B Toscane - Geheim verleden Suzanne Vermeer3.8
- Fourth Wing 1: In steen gebrand Rebecca Yarros4.6
- De verborgen belofte Lucinda Riley4.4
- Het moois dat we delen Ish Ait Hamou4.5
- The Let Them Theory: Een life-changing tool waar miljoenen mensen niet over uitgepraat raken Mel Robbins4.4
- De leraar: Deze les zal ze nooit meer vergeten... Freida McFadden4.3
- Slaapmeditatie: 30 minuten meditatie voor ontspanning en slaap Meike Meinhardt4.2
- Wolf Lara Taveirne4.4
- Fourth Wing 2: In steen gebrand Rebecca Yarros4.6
Maak je keuze:
Voor ieder een passend abonnement
Kies het aantal uur en accounts dat bij jou past
Download verhalen voor offline toegang
Kids Mode - een veilige omgeving voor kinderen
Meest gekozen
Zomeractie: geldig t/m 3 augustus
Unlimited
Voor wie onbeperkt wil luisteren en lezen.
1 account
Onbeperkte toegang
Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks
Altijd opzegbaar
Premium
Voor wie zo nu en dan wil luisteren en lezen.
14 dagen gratis
1 account
30 uur/maand
Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks
Altijd opzegbaar
Flex
Voor wie Storytel wil proberen.
14 dagen gratis
1 account
10 uur/30 dagen
Spaar ongebruikte uren op tot 50 uur
Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks
Altijd opzegbaar
Family
Voor wie verhalen met familie en vrienden wil delen.
14 dagen gratis
2-3 accounts
Onbeperkte toegang
Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks
Altijd opzegbaar
2 accounts
€18.99 /30 dagenTaal en regio
Nederlands
België
