Irtiotto: Tarina toisesta mahdollisuudesta Petteri Kilpinen
Kuuntele missä ja milloin haluat
Astu tarinoiden maailmaan
- Pohjoismaiden suosituin ääni- ja e-kirjapalvelu
- Uppoudu suureen valikoimaan äänikirjoja, e-kirjoja ja podcasteja
- Storytel Original -sisältöjä yksinoikeudella
- Ei sitoutumisaikaa
Varianssi: Lataa itsesi täyteen energiaa
- Kirjailija
- Lukija
- Kustantaja
- 118 Arviota
4.2
- Pituus
- 5T 33M
- Kieli
- Suomi
- Format
- Kategoria
Hyvinvointi & elämäntaito
Energisen elämän salaisuus piilee ihmisen kyvyssä johtaa oman kuormituksen ja palautumisen suhdetta, itselle optimoitua varianssia, kaikilla elämän osa-alueilla. Varianssi tarjoaa ratkaisuja tehokkaaseen ajatteluun, oman arvomaailman kirkastamiseen sekö muutokseen.
Varianssi-kirja tarjoaa ratkaisuja kirkkaampaan ja tehokkaaseen ajatteluun, pysyvään muutokseen sekä merkityksellisten elämän arvojen ja läsnäolon vaikutusten tunnistamiseen. Keskeisinä teemoina kirjassa on myös pysyvän suorituskyvyn lisääminen, strategisesti oikeanlainen liikunta, palautumisen taito ja energisyyttä lisäävä ravitsemus.
Petteri Kilpinen on toiminut pitkään vastuullisissa esimies- ja johtotehtävissä ja valmentanut lukuisia yritysjohtajia sekä huippu-urheilijoita eri puolella maailmaa. Antti Hagqvist omaa taustan kilpaurheilusta ja yritysjohdon valmentamisesta. Monen suomalaisen suuryrityksen toimitusjohtajat ja johtoryhmät sekä useiden eri lajien huippu-urheilijat ovat Antin asiakkaita.
© 2020 Trainer4You (Äänikirja): 9789523501331
© 2019 Trainer4You (E-kirja): 9789523501430
Julkaisupäivä
Äänikirja: 3. tammikuuta 2020
E-kirja: 28. lokakuuta 2019
Avainsanat
Saattaisit pitää myös näistä
- Keskittymiskyvyn elvytysopas Minna Huotilainen
- Saa mitä haluat: Opas omannäköisen elämän toteuttamiseen Ilkka Koppelomäki
- Sanojen supervoima: Näin valitset sanasi oikein ja onnistut elämässä Martti Vaalahti
- Korkeintaan vähän väsynyt: Eli kuinka olla tarpeeksi maailmassa, jossa mikään ei riitä Eeva Kolu
- Saatan olla väärässä Björn Natthiko Lindeblad
- Psykologinen palautuminen Anniina Virtanen
- Kuinka olla piittaamatta p*skaakaan: Nurinkurinen opas hyvään elämään Mark Manson
- Ikigai: Pitkän ja onnellisen elämän salaisuus japanilaisittain Francesc Miralles
- Kaikki on hyvin: Riippumatta siitä miten kaikki on Saku Tuominen
- Juu ei: Pieni kirja priorisoinnista Saku Tuominen
- Luo itsesi uudelleen: Opas mielen rajoitteiden purkamiseen Joe Dispenza
- Unfu*k yourself: Lopeta märehtiminen, aloita elämä Gary John Bishop
- Viisas pääsee vähemmällä 2.0 – 52 päivitettyä vinkkiä tehokkaampaan ja onnellisempaan elämään Sampo Sammalisto
- Kuusi ainetta jotka muuttavat elämäsi David JP Phillips
- Tee itsestäsi mestariajattelija Lauri Järvilehto
- Rohkaiseva johtaja: Rehellisiä keskusteluja, sydänlähtöistä toimintaa ja rohkeita päätöksiä Brené Brown
- Suorittajan mieli: Vapaudu ylikontrollista Emilia Kujala
- Tehokkuuden taika: Näin voit elää enemmän Leo Stranius
- Fiksaa elämäsi: Hyvinvointia tieteen keinoin Helen Thomson
- Voimana toivo Maaret Kallio
- Neljätuhatta viikkoa: Miten käytät loppuelämäsi päivät? Oliver Burkeman
- Joustava mieli tukena elämänkriiseissä Arto Pietikäinen
- E. Saarisen ajatuksia elämästä, rakkaudesta ja ajattelun ajattelusta Esa Saarinen
- Suuri self help-huijaus Emilia Kujala
- Ajattele kuin munkki: Kehitä mieltäsi ja saavuta sisäinen rauha Jay Shetty
- Aivovoimaa - Näin vahvistat aivojasi liikunnalla Anders Hansen
- Aivot työssä Minna Huotilainen
- Pysähdy - olet jo perillä: 12 oivalluksen polku Tommy Hellsten
- Kävele, unohda, rakastu Helena Kastikainen
- Topi Kale Puonti
4.3 - Särkyneet: Tarinoita kadun varjoisalta puolelta Jarkko Stenius3.6
- Cannonball MC: 20 vuotta jengissä Sami Lotila3.2
- Rakel Satu Rämö4.1
- Punainen verkko Aamos Honka4.4
- Sara Sieppi: Oliks sulla vielä jotain? Wilma Ruohisto4.5
- Pakastaa, ei pakasta Katariina Harteela3.8
- Lehmä synnyttää yöllä Pajtim Statovci4
- Ultraprosessoitua: Miksi syömme ruokaa, joka ei ole ruokaa, ja miten se meihin vaikuttaa? Chris van Tulleken4.5
- Kotiapulainen valvoo Freida McFadden3.9
- Mirabilis Anni Kytömäki4.1
- Sysimusta kuilu Lilja Sigurdardóttir3.9
- Elämäni miehet Samuli Putro4.2
- Tyttöjen ilta – Tove Tönniesin murha3.5
- Rautaliekki: Empyreum 2 Rebecca Yarros4.4
Valitse tilausmalli
Yli miljoona tarinaa
Suosituksia juuri sinulle
Uusia Storytel Originals + eksklusiivisia sisältöjä kuukausittain
Turvallinen Kids Mode
Ei sitoutumisaikaa
Standard
Sinulle joka kuuntelet säännöllisesti.
1 käyttäjätili
50 tuntia/kuukausi
Ei sitoutumisaikaa
Suosituin
Premium
Sinulle joka kuuntelet ja luet usein.
1 käyttäjätili
100 tuntia/kuukausi
Ei sitoutumisaikaa
Unlimited
Sinulle joka haluat rajattomasti tarinoita.
1 käyttäjätili
Kuuntele ja lue rajattomasti
Ei sitoutumisaikaa
Family
Kun haluat jakaa tarinoita perheen kanssa.
2-6 tiliä
100 tuntia/kk jokaiselle käyttäjälle
Ei sitoutumisaikaa
2 käyttäjätiliä
26.99 € /kuukausiFlex
Sinulle joka kuuntelet vähemmän.
1 käyttäjätili
20 tuntia/kuukausi
Säästä käyttämättömät tunnit, max 20h
Ei sitoutumisaikaa
Lue lisää
Hyödyllisiä linkkejä
Kieli ja alue
Suomi
Suomi
