Terapiateollisuuteen kyllästynyt terapeutti räjäyttää self help -kirjallisuuden myrkyllisimmät myytit
Self helpin ydinviesti on: Tee nämä asiat ja tulet onnelliseksi. Tämän kirjan ydinviesti on: Unohda nämä kliseet ja elä riittävän hyvää elämää. Kirja houkuttelee pohtimaan itsestään selvinä pidettyjä elämäntaitovinkkejä uudestaan, ja tarkastelee myös populaaripsykologiassa esiintyviä myyttejä, joilla self help -kulttuuri ratsastaa – ja rahastaa.
Emilia Kujala on psykoterapeutti ja sosiaalipsykologi (VTM). Aiemmassa työssään tutkijana hän tarkasteli kysymystä siitä, miksi elämäntapojen muuttaminen on vaikeaa, vaikka usein tietäisimmekin mikä meille on hyväksi.
© 2023 Storytel Original (Äänikirja): 9789180670173
© 2023 Storytel Original (E-kirja): 9789180670180
Julkaisupäivä
Äänikirja: 13. marraskuuta 2023
E-kirja: 13. marraskuuta 2023