Ha' det bedre fra morgenstunden Helle Gotved
Hlustaðu og lestu
Stígðu inn í heim af óteljandi sögum
- Lestu og hlustaðu eins mikið og þú vilt
- Þúsundir titla
- Getur sagt upp hvenær sem er
- Engin skuldbinding
Mit system
- Eftir
- Útgefandi
- 3 einkunn
3.3
- Tungumál
- danska
- Snið
- Bókaflokkur
Sjálfsrækt
I bogen "Mit system" forklarer den populære, danske idrætspioner J.P. Müller, hvordan man, ved at bruge bare 15 minutter om dagen, kan forbedre sin sundhedstilstand. Bogen indeholder en række gymnastiske øvelser, og derudover argumenterer Müller stærkt for god hygiejne, frisk luft i boligen, fornuftig påklædning, otte timers søvn og sund kost.
J.P. Müller, eller Jørgen Peter Müller, (1866-1938) var en populær dansk idrætspioner og forfatter. Han agiterede ivrigt for motion og legemsrøgt, og hans bog "Mit system", der udkom første gang i 1904, blev en omgående succes, oversat til 25 sprog og trykt i halvanden millioner eksemplarer.
© 2021 SAGA Egmont (Rafbók): 9788726162424
Útgáfudagur
Rafbók: 12 juli 2021
Merki
Aðrir höfðu einnig áhuga á...
- Superkost til Hjernerystelser: Forstå din hjernerystelse og kostens betydning for helbredelse. Sådan spiser du dig til mere ro, mere energi og færre smerter. Charlotte Lillegaard Petersen
- KOSTmetologisk ernæring: Spis dig til en smuk og sund hud – fri for rynker, psoriasis og akne Lene Dyrvig Nielsen
- Vejen til hjertet. Kostomlægning, selvindsigt og motion Anne Larsen
- Permasund mad til din kloge krop: Cellernes magi til det bæredygtige og selvhelbredende liv Cecilie Lemke
- Happy food Henrik Ennart
- Eksamenspower - Spis dig til mindre stress og bedre karakterer: Spis dig til mindre stress og bedre karakterer Martin Kreutzer
- Håndbog i zoneterapi Lis Andersen
- Motioner din hjerne: Din mentale pensionsopsparing Charlotte Toftgaard Søderberg
- Din sundhed sidder i munden: 101 spørgsmål og svar om mundens og tændernes betydning for helbredet Pamela Andersson
- Vi er natur: Genopdag naturen og mærk dens helbredende kræfter Jane Sørensen
- Stærke fødder - smukke ben Helle Gotved
- En sund kvindekrop: Sundhed, styrke og vitalitet Anne van der Merwede
- Yoga eller kunsten at vedligeholde sin mentale sundhed Ann-Charlotte Monrad
- Kvöldið sem hún hvarf Eva Björg Ægisdóttir
4.3 - Fjölskyldudeilan Torill Thorup4.4
- Uns dauðinn aðskilur okkur Hugrún Björnsdóttir4
- Svikaslóð Ragnheiður Jónsdóttir4.1
- Ég læt sem ég sofi Yrsa Sigurðardóttir4.1
- Bara vinir Abby Jimenez4.1
- Dauðaþögn Anna Rún Frímannsdóttir4.2
- Dagbók miðaldra unglings Sigrún Elíasdóttir3.8
- Sálarstríð Steindór Ívarsson4.6
- Atli eignast gæludýr Birgitta Haukdal4.8
- Sumar í Ísbúð Valentinos Jo Thomas4.2
- Kambsmálið: Engu gleymt, ekkert fyrirgefið Jón Hjartarson4.1
- Fiðrildaherbergið Lucinda Riley4.4
- Hildur Satu Rämö4.3
- Sólskinsdagar og sjávargola Carole Matthews4.2
Veldu áskrift
Yfir 900.000 hljóð- og rafbækur
Yfir 400 titlar frá Storytel Original
Barnvænt viðmót með Kids Mode
Vistaðu bækurnar fyrir ferðalögin
Hlustaðu og lestu á sama tíma
Vinsælast
Unlimited
Besti valkosturinn fyrir einn notanda
3290 kr /mánuði
3 daga ókeypis
Yfir 900.000 hljóð- og rafbækur
Engin skuldbinding
Getur sagt upp hvenær sem er
Family
Fyrir þau sem vilja deila sögum með fjölskyldu og vinum.
Byrjar á 3990 kr /mánuður
3 daga ókeypis
Yfir 900.000 hljóð- og rafbækur
Engin skuldbinding
Getur sagt upp hvenær sem er
Þú + 1 fjölskyldumeðlimur2 aðgangar
3990 kr /mánuði
Fyrirtækið
Gagnlegir hlekkir
Tungumál og land
Íslenska
Ísland
