Hlustaðu og lestu

Stígðu inn í heim af óteljandi sögum

  • Lestu og hlustaðu eins mikið og þú vilt
  • Þúsundir titla
  • Getur sagt upp hvenær sem er
  • Engin skuldbinding
Prófa frítt
Cover for Hamingjugildran

Hamingjugildran

1 einkunn

2

Tungumál
íslenska
Gerð
Flokkur

Sjálfsrækt

Eins og við munum komast að er eltingaleikur við hamingjuna, til lengri tíma litið, ekki vænlegur til árangurs. Rannsóknir sýna að því ákafar sem við leitum ánægjulegra tilfinninga (hamingjunnar) og reynum að forðast þær óþægilegu, því líklegri verðum við til að finna fyrir kvíða og þunglyndi.

© 2023 Storyside (Rafbók): 9789180846912

Þýðendur: Hugrún Sigurjónsdóttir

Útgáfudagur

Rafbók: 21 september 2023

Aðrir höfðu einnig áhuga á...

  1. Af hverju hefur enginn sagt mér þetta fyrr?
    Af hverju hefur enginn sagt mér þetta fyrr? Dr. Julie Smith
  2. Í nándinni - innlifun og umhyggja
    Í nándinni - innlifun og umhyggja Guðbrandur Árni Ísberg
  3. Hugsanir hafa vængi
    Hugsanir hafa vængi Konráð Adolphsson
  4. Krafturinn í Núinu: Leiðarvísir til andlegrar uppljómunar
    Krafturinn í Núinu: Leiðarvísir til andlegrar uppljómunar Eckhart Tolle
  5. Gáfaða dýrið
    Gáfaða dýrið Sæunn Kjartansdóttir
  6. Tíu skilaboð - að skapa öryggi úr óvissu
    Tíu skilaboð - að skapa öryggi úr óvissu Bergsveinn Ólafsson
  7. Náðu tökum á félagskvíða
    Náðu tökum á félagskvíða Sóley Dröfn Davíðsdóttir
  8. Skömmin
    Skömmin Guðbrandur Á. Ísberg
  9. Lifðu! 8 leiðir að bættri heilsu og aukinni hamingju
    Lifðu! 8 leiðir að bættri heilsu og aukinni hamingju Vala Mörk, Guðjón Svansson
  10. Ný jörð: Að vakna til vitundar um tilgang lífs þíns
    Ný jörð: Að vakna til vitundar um tilgang lífs þíns Eckhart Tolle
  11. Listin að vera fokk sama – Óhefðbundinn leiðarvísir að betra lífi
    Listin að vera fokk sama – Óhefðbundinn leiðarvísir að betra lífi Mark Manson
  12. Samskiptaboðorðin
    Samskiptaboðorðin Aðalbjörg S. Helgadóttir
  13. Þú ert það sem þú hugsar
    Þú ert það sem þú hugsar James Allen
  14. Lífsgleði njóttu - sigrastu á áhyggjunum áður en þær sigra þig
    Lífsgleði njóttu - sigrastu á áhyggjunum áður en þær sigra þig Dale Carnegie
  15. Núvitund í dagsins önn - Æfingasafn
    Núvitund í dagsins önn - Æfingasafn Bryndís Jóna Jónsdóttir
  16. Lífið er kynlíf: Handbók kynfræðings um langtímasambönd
    Lífið er kynlíf: Handbók kynfræðings um langtímasambönd Áslaug Kristjánsdóttir
  17. Borðum betur
    Borðum betur Rafn Franklin Johnson Hrafnsson
  18. Aðlöðunaraflið, ekkert leyndarmál lengur
    Aðlöðunaraflið, ekkert leyndarmál lengur Þormóður Garðar Símonarson
  19. Blóðsykursbyltingin
    Blóðsykursbyltingin Jessie Inchauspé
  20. Finndu styrkinn : til að gera það sem þú vilt
    Finndu styrkinn : til að gera það sem þú vilt Hildur Þórðardóttir
  21. Ást í blíðu og stríðu - sálfræðibók um sambönd
    Ást í blíðu og stríðu - sálfræðibók um sambönd Álfheiður Steinþórsdóttir, Guðfinna Eydal
  22. Vinsældir og áhrif
    Vinsældir og áhrif Dale Carnegie
  23. Þú þarft ekki að vera svona mikill aumingi
    Þú þarft ekki að vera svona mikill aumingi Þorkell Máni Pétursson
  24. Hreint í matinn
    Hreint í matinn Guðrún Bergmann
  25. Tólf lífsreglur - Mótefni við glundroða
    Tólf lífsreglur - Mótefni við glundroða Jordan Peterson
  26. Árin sem enginn man
    Árin sem enginn man Sæunn Kjartansdóttir
  27. Leidd hugleiðsla og slökun
    Leidd hugleiðsla og slökun Trine Holt Arnsberg
  28. Máttur Þakklætis
    Máttur Þakklætis Guðni Gunnarsson
  29. Leidd hugleiðsla og slökun - Stutt hugleiðsla
    Leidd hugleiðsla og slökun - Stutt hugleiðsla Trine Holt Arnsberg
  30. Fyrstu 1000 dagarnir – barn verður til
    Fyrstu 1000 dagarnir – barn verður til Sæunn Kjartansdóttir
  31. Konan sem datt upp stigann
    Konan sem datt upp stigann Inga Dagný Eydal
  32. Sofðu rótt - Auðveldara að sofna og betri svefn
    Sofðu rótt - Auðveldara að sofna og betri svefn Anna Eriksson
  33. Samræður við Guð – Óvenjuleg skoðanaskipti
    Samræður við Guð – Óvenjuleg skoðanaskipti Neale Donald Walsch
  34. Taumhald á tilfinningunum – leið til betra lífs
    Taumhald á tilfinningunum – leið til betra lífs Hildur Þórðardóttir
  35. Leiðsagnarnám. Hvers vegna, hvernig, hvað?
    Leiðsagnarnám. Hvers vegna, hvernig, hvað? Nanna Kristín Christiansen
  36. Tæknin að verða ríkur
    Tæknin að verða ríkur Wallace D. Wattles
  37. Þú ert það sem þú hugsar
    Þú ert það sem þú hugsar Guðjón Bergmann
  38. Núvitund í dagsins önn
    Núvitund í dagsins önn Bryndís Jóna Jónsdóttir
  39. Um þrot – Frá áföllum til fíknar
    Um þrot – Frá áföllum til fíknar Björn Ó. Vernharðsson

Veldu áskrift

  • 1 milljón hljóð- og rafbækur

  • Barnvænt viðmót með Kids Mode

  • Hlustaðu og lestu á sama tíma

  • Vistaðu bækurnar fyrir ferðalögin

Vinsælast

Unlimited

Besti valkosturinn fyrir einn notanda

3290 kr á mánuði

  • 1 aðgangur

  • Ótakmörkuð hlustun

  • 1 milljón hljóð- og rafbækur

  • Engin skuldbinding

  • Getur sagt upp hvenær sem er

Prófaðu frítt

Family

Fyrir þau sem vilja deila sögum með fjölskyldu og vinum.

Frá 3990 kr á mánuði

  • 2-6 aðgangar

  • 100 klst/mán fyrir hvern aðgang

  • 1 milljón hljóð- og rafbækur

  • ‎Engin skuldbinding

  • Getur sagt upp hvenær sem er

Þú + 1 fjölskyldumeðlimur

2 aðgangar

3990 kr á mánuði

Prófaðu frítt