Prófa frítt

Hlustaðu og lestu

Stígðu inn í heim af óteljandi sögum

  • Lestu og hlustaðu eins mikið og þú vilt
  • Þúsundir titla
  • Getur sagt upp hvenær sem er
  • Engin skuldbinding
Prófa frítt
is Device Banner Block 894x1036
Cover for Hamingjugildran
Prófa frítt

Hamingjugildran

Prófa frítt
1 einkunn

2

Tungumál
íslenska
Snið
Bókaflokkur

Sjálfsrækt

Eins og við munum komast að er eltingaleikur við hamingjuna, til lengri tíma litið, ekki vænlegur til árangurs. Rannsóknir sýna að því ákafar sem við leitum ánægjulegra tilfinninga (hamingjunnar) og reynum að forðast þær óþægilegu, því líklegri verðum við til að finna fyrir kvíða og þunglyndi.

© 2023 Storyside (Rafbók): 9789180846912

Þýðendur: Hugrún Sigurjónsdóttir

Útgáfudagur

Rafbók: 21 september 2023

Merki

Aðrir höfðu einnig áhuga á...

  1. Af hverju hefur enginn sagt mér þetta fyrr?
    Af hverju hefur enginn sagt mér þetta fyrr? Dr. Julie Smith
  2. Krafturinn í Núinu: Leiðarvísir til andlegrar uppljómunar
    Krafturinn í Núinu: Leiðarvísir til andlegrar uppljómunar Eckhart Tolle
  3. Ný jörð: Að vakna til vitundar um tilgang lífs þíns
    Ný jörð: Að vakna til vitundar um tilgang lífs þíns Eckhart Tolle
  4. Gáfaða dýrið
    Gáfaða dýrið Sæunn Kjartansdóttir
  5. Náðu tökum á félagskvíða
    Náðu tökum á félagskvíða Sóley Dröfn Davíðsdóttir
  6. Listin að vera fokk sama – Óhefðbundinn leiðarvísir að betra lífi
    Listin að vera fokk sama – Óhefðbundinn leiðarvísir að betra lífi Mark Manson
  7. Lífið er kynlíf: Handbók kynfræðings um langtímasambönd
    Lífið er kynlíf: Handbók kynfræðings um langtímasambönd Áslaug Kristjánsdóttir
  8. Konan sem datt upp stigann
    Konan sem datt upp stigann Inga Dagný Eydal
  9. Blóðsykursbyltingin
    Blóðsykursbyltingin Jessie Inchauspé
  10. Þú ert það sem þú hugsar
    Þú ert það sem þú hugsar James Allen
  11. Vinsældir og áhrif
    Vinsældir og áhrif Dale Carnegie
  12. Menntuð
    Menntuð Tara Westover
  13. Sofðu rótt - Auðveldara að sofna og betri svefn
    Sofðu rótt - Auðveldara að sofna og betri svefn Anna Eriksson
  14. Árin sem enginn man
    Árin sem enginn man Sæunn Kjartansdóttir
  15. Öðruvísi, ekki síðri: Handbók skynsegin manneskju um hvernig er hægt að fagna sínu sanna sjálfi og lifa góðu lífu upp frá því
    Öðruvísi, ekki síðri: Handbók skynsegin manneskju um hvernig er hægt að fagna sínu sanna sjálfi og lifa góðu lífu upp frá því Chloé Hayden
  16. Samræður við Guð – Óvenjuleg skoðanaskipti
    Samræður við Guð – Óvenjuleg skoðanaskipti Neale Donald Walsch
  17. Tólf lífsreglur - Mótefni við glundroða
    Tólf lífsreglur - Mótefni við glundroða Jordan Peterson
  18. Núvitund í dagsins önn
    Núvitund í dagsins önn Bryndís Jóna Jónsdóttir
  19. DJ Bambi
    DJ Bambi Auður Ava Ólafsdóttir
  20. Tæknin að verða ríkur
    Tæknin að verða ríkur Wallace D. Wattles
  21. Ungfrú Ísland
    Ungfrú Ísland Auður Ava Ólafsdóttir
  22. Þess vegna sofum við
    Þess vegna sofum við Matthew Walker
  23. Svefn
    Svefn Dr. Erla Björnsdóttir
  24. Að láta lífið rætast
    Að láta lífið rætast Hlín Agnarsdóttir
  25. Eden
    Eden Auður Ava Ólafsdóttir
  26. Kjöt
    Kjöt Bragi Páll Sigurðarson
  27. Út fyrir rammann
    Út fyrir rammann Jordan Peterson
  28. Inngangur að efnafræði
    Inngangur að efnafræði Bonnie Garmus
  29. Orðabók hinna týndu orða
    Orðabók hinna týndu orða Pip Williams
  30. Þessir djöfulsins karlar
    Þessir djöfulsins karlar Andrev Walden
  31. Um hjartað liggur leið – Leiðsögn um fyrirheit og hættur andlegs lífs
    Um hjartað liggur leið – Leiðsögn um fyrirheit og hættur andlegs lífs Jack Kornfield
  32. Þegar karlar stranda – og leiðin í land
    Þegar karlar stranda – og leiðin í land Sirrý Arnardóttir
  33. Undur
    Undur R.J. Palacio
  34. Veran í moldinni – hugarheimur matarfíkils í leit að bata
    Veran í moldinni – hugarheimur matarfíkils í leit að bata Lára Kristín Pedersen
  35. Allt í himnalagi hjá Eleanor Oliphant
    Allt í himnalagi hjá Eleanor Oliphant Gail Honeyman
  36. Gervigul
    Gervigul RF Kuang
  37. Sonur minn
    Sonur minn Alejandro Palomas
  38. Tilfinningar eru fyrir aumingja
    Tilfinningar eru fyrir aumingja Kamilla Einarsdóttir
  39. Hvernig á að drepa fjölskyldu sína
    Hvernig á að drepa fjölskyldu sína Bella Mackie
  40. Austræn hugsun fyrir vestrænan huga – handbók í listinni að hugleiða
    Austræn hugsun fyrir vestrænan huga – handbók í listinni að hugleiða Anthony Strano
  41. Saknaðarilmur
    Saknaðarilmur Elísabet Jökulsdóttir
  42. Þitt annað líf hefst þegar þú uppgötvar að þú átt bara eitt
    Þitt annað líf hefst þegar þú uppgötvar að þú átt bara eitt Raphaelle Giordano
  43. Miðnæturbókasafnið
    Miðnæturbókasafnið Matt Haig
  44. Getnaður
    Getnaður Heiða Vigdís Sigfúsdóttir
  45. Sofðu – Bað í náttúrulaug
    Sofðu – Bað í náttúrulaug Helena Kubicek Boye
  46. Gift
    Gift Tove Ditlevsen
  47. Að telja upp í milljón
    Að telja upp í milljón Anna Hafþórsdóttir
  48. Frelsi mannsins
    Frelsi mannsins Jiddu Krishnamurti
  49. Siddharta: Indversk sögn
    Siddharta: Indversk sögn Hesse, Hermann
  50. Karlar sem hata konur og konurnar sem elska þá
    Karlar sem hata konur og konurnar sem elska þá Susan Forward
  51. Hlaupabókin
    Hlaupabókin Arnar Pétursson
  52. Frá Hollywood til heilunar
    Frá Hollywood til heilunar Guðný Þórunn Magnúsdóttir
  53. Sjö eiginmenn Evelyn Hugo
    Sjö eiginmenn Evelyn Hugo Taylor Jenkins Reid
  54. Friðargjöf: jákvæðar hugsanir í erli dagsins
    Friðargjöf: jákvæðar hugsanir í erli dagsins Enrique Simo

Bækur sem aðrir eru að lesa

Skoða alla titla
  1. Dagbók miðaldra unglings
    Dagbók miðaldra unglings Sigrún Elíasdóttir
    3.8
  2. Óðalsdóttirin - Ættarsaga
    Óðalsdóttirin - Ættarsaga Torill Thorup
    4.1
  3. Uns dauðinn aðskilur okkur
    Uns dauðinn aðskilur okkur Hugrún Björnsdóttir
    4
  4. Atli eignast gæludýr
    Atli eignast gæludýr Birgitta Haukdal
    4.8
  5. Kvöldið sem hún hvarf
    Kvöldið sem hún hvarf Eva Björg Ægisdóttir
    4.3
  6. Svikaslóð
    Svikaslóð Ragnheiður Jónsdóttir
    4.1
  7. Rökkurgata
    Rökkurgata Maria Fallström
    4.2
  8. Hildur
    Hildur Satu Rämö
    4.3
  9. Sumar í Ísbúð Valentinos
    Sumar í Ísbúð Valentinos Jo Thomas
    4.2
  10. Stella segir bless
    Stella segir bless Gunnar Helgason
    4.9
  11. Þar sem villtu blómin vaxa
    Þar sem villtu blómin vaxa Louise Strömberg
    4.3
  12. Háski á Hveravöllum
    Háski á Hveravöllum Birgitta H. Halldórsdóttir
    3.8
  13. Lára fer á fótboltamót
    Lára fer á fótboltamót Birgitta Haukdal
    4.2
  14. Ég læt sem ég sofi
    Ég læt sem ég sofi Yrsa Sigurðardóttir
    4.1
  15. 1200 metra hrap: Hvernig ég lifði af morðtilraun míns heittelskaða
    1200 metra hrap: Hvernig ég lifði af morðtilraun míns heittelskaða Victoria Cilliers
    4.3

Veldu áskrift

  • Yfir 900.000 hljóð- og rafbækur

  • Yfir 400 titlar frá Storytel Original

  • Barnvænt viðmót með Kids Mode

  • Vistaðu bækurnar fyrir ferðalögin

  • Hlustaðu og lestu á sama tíma

Vinsælast

Unlimited

Besti valkosturinn fyrir einn notanda

3290 kr /mánuði

  • Yfir 900.000 hljóð- og rafbækur

  • Engin skuldbinding

  • Getur sagt upp hvenær sem er

Prófaðu frítt

Family

Fyrir þau sem vilja deila sögum með fjölskyldu og vinum.

Byrjar á 3990 kr /mánuður

  • Yfir 900.000 hljóð- og rafbækur

  • ‎Engin skuldbinding

  • Getur sagt upp hvenær sem er

Þú + 1 fjölskyldumeðlimur2 aðgangar

3990 kr /mánuði

Prófaðu frítt
Fyrirtækið
Lestu meira
Gagnlegir hlekkir
Tungumál og land

  • Íslenska

  • Ísland

  • app_store_button
  • google_play_button
Fylgdu okkur