Hlustaðu og lestu

Stígðu inn í heim af óteljandi sögum

  • Lestu og hlustaðu eins mikið og þú vilt
  • Þúsundir titla
  • Getur sagt upp hvenær sem er
  • Engin skuldbinding
Prófa frítt
is Device Banner Block 894x1036

Hjálp fyrir kvíðin börn

14 Umsagnir

4.4

Lengd
6Klst. 49Mín.
Tungumál
Íslenska
Format
Flokkur

Sjálfsrækt

Býr barnið þitt við ótta og kvíða sem hefur áhrif á hegðun þess eða heldur vöku fyrir því á nóttunni?

Kvíðaraskanir eru algengasti tilfinninga- eða hegðunarvandi sem greinist hjá börnum og talið er að um fimmtán prósent barna eigi í erfiðleikum vegna kvíða. Ef ekkert er að gert getur þessi vandi valdið alvarlegri vandamálum, svo sem skólaforðun og vinaleysi auk kvíða og depurðar til lengri tíma.

Þessi gagnlega handbók er skrifuð af leiðandi sérfræðingum á sviði kvíðaraskana barna. Bókin mun hjálpa foreldrum og öðrum sem sinna börnum að skilja hvað veldur kvíða barnsins og að fylgja hagnýtum „skref-fyrir-skref“ leiðbeiningum til að hjálpa barninu að sigrast á kvíðanum.

Meðal annars er fjallað um: Hvernig hægt er að takast á við sértækan ótta og fælni, almennan kvíða og áhyggjur. Notkun rannsóknardæma, vinnublaða og kvarða.

© 2022 Skrudda ehf. (Hljóðbók): 9789935520203

Þýðandi: Sólrún Ósk Lárusdóttir, Gyða Haraldsdóttir

Útgáfudagur

Hljóðbók: 6 maj 2022

Aðrir höfðu einnig áhuga á...

  1. Hollráð Hugos - Hlustum á börnin okkar Hugo Þórisson
  2. Leiðsagnarnám. Hvers vegna, hvernig, hvað? Nanna Kristín Christiansen
  3. Af hverju hefur enginn sagt mér þetta fyrr? Dr. Julie Smith
  4. Hlaupabókin Arnar Pétursson
  5. Gleðilegt uppeldi Margrét Pála Ólafsdóttir
  6. Vinsældir og áhrif Dale Carnegie
  7. Leidd hugleiðsla og slökun - Stutt hugleiðsla Trine Holt Arnsberg
  8. Harry Potter og viskusteinninn J.K. Rowling
  9. Bróðir minn ljónshjarta Astrid Lindgren
  10. Þess vegna sofum við Matthew Walker
  11. Sögur fyrir svefninn – Sögusafn 1 Eva Rún Þorgeirsdóttir
  12. Langelstur í bekknum Bergrún Íris Sævarsdóttir
  13. Ævintýri Freyju og Frikka: Drottningin af Galapagos Felix Bergsson
  14. Lífsgleði njóttu - sigrastu á áhyggjunum áður en þær sigra þig Dale Carnegie
  15. Emil í Kattholti Astrid Lindgren
  16. Emil í Kattholti, Lotta og Lína Astrid Lindgren
  17. Fólkið í blokkinni Ólafur Haukur Símonarson
  18. Lífið er kynlíf: Handbók kynfræðings um langtímasambönd Áslaug Kristjánsdóttir
  19. Leitin að jólakettinum Ólíver Þorsteinsson
  20. Náðu tökum á félagskvíða Sóley Dröfn Davíðsdóttir
  21. Ofur-Kalli Camilla Läckberg
  22. Gunni og Felix – Úti að aka 1 Gunnar Helgason
  23. Fyrstu 1000 dagarnir – barn verður til Sæunn Kjartansdóttir
  24. Langafi minn Súpermann Ólíver Þorsteinsson
  25. Sagan af bláa hnettinum Andri Snær Magnason
  26. Kardemommubærinn Thorbjørn Egner
  27. Aha! Kúkur úti í mýri Sævar Helgi Bragason
  28. Draumaþjófurinn Gunnar Helgason
  29. Blóðsykursbyltingin Jessie Inchauspé
  30. Emil og Skundi Guðmundur Ólafsson
  31. Orri óstöðvandi Bjarni Fritzson
  32. Jólasveinarnir Iðunn Steinsdóttir
  33. Árin sem enginn man Sæunn Kjartansdóttir
  34. Dýrin í Hálsaskógi Thorbjørn Egner
  35. Funi og Alda falda Hilmar Örn Óskarsson
  36. Hugleiðsla og slökun fyrir börn - Bjóddu líkamanum góða nótt Trine Holt Arnsberg
  37. Borðum betur Rafn Franklin Johnson Hrafnsson
  38. Snuðra og Tuðra Iðunn Steinsdóttir
  39. Sofðu – Bað í náttúrulaug Helena Kubicek Boye
  40. Tíu skref, í átt að innihaldsríku lífi Bergsveinn Ólafsson
  41. Núvitund í dagsins önn - Æfingasafn Bryndís Jóna Jónsdóttir
  42. Leidd hugleiðsla og slökun Trine Holt Arnsberg
  43. Litlu álfarnir og flóðið mikla Tove Jansson
  44. Benedikt búálfur Ólafur Gunnar Guðlaugsson

Veldu áskrift

  • Yfir 900.000 hljóð- og rafbækur

  • Yfir 400 titlar frá Storytel Original

  • Barnvænt viðmót með Kids Mode

  • Vistaðu bækurnar fyrir ferðalögin

Vinsælast

Unlimited

Besti valkosturinn fyrir einn notanda

3290 kr /mánuði
3 dagar frítt
  • 1 aðgangur

  • Ótakmörkuð hlustun

  • Yfir 900.000 hljóð- og rafbækur

  • Engin skuldbinding

  • Getur sagt upp hvenær sem er

Prófaðu frítt

Family

Fyrir þau sem vilja deila sögum með fjölskyldu og vinum.

Frá 3990 kr/mánuði
3 dagar frítt
  • 2-6 aðgangar

  • 100 klst/mán fyrir hvern aðgang

  • Yfir 900.000 hljóð- og rafbækur

  • ‎Engin skuldbinding

  • Getur sagt upp hvenær sem er

2 aðgangar

3990 kr /á mánuði
Prófaðu frítt