Prófa frítt

Hlustaðu og lestu

Stígðu inn í heim af óteljandi sögum

  • Lestu og hlustaðu eins mikið og þú vilt
  • Þúsundir titla
  • Getur sagt upp hvenær sem er
  • Engin skuldbinding
Prófa frítt
is Device Banner Block 894x1036
Prófa frítt

Wim Hof-metoden: Aktiver dit potentiale og sæt dig ud over dine begrænsninger

Prófa frítt
359 Umsagnir

4.6

Lengd
7Klst. 33Mín.
Tungumál
danska
Format
Flokkur

Andleg málefni

Selv om Wim Hof er indehaver af 26 verdensrekorder, så peger hans præstationer efter hans egen mening på noget, der går meget dybere end fysiske udfordringer og udholdenhed: Når vi får kontrol over vores egen sundhed og vitalitet gennem hans teknikker, bliver vi forbundet med vores dybeste indre kilde til styrke og velvære. Vi kan bruge kraften i vores eget åndedræt og vores bevidsthed til at overvinde vores vanebetingede reaktioner på kulde, og dermed overvinder vi hele den kulturelle programmering, der gør os syge og små. Når vi fuldt ud forstår, at vi kan styre vores biologi, opdager vi, at vi kan styre vores liv.

© 2021 Borgen (Hljóðbók): 9788702325034
© 2021 Borgen (Rafbók): 9788702307665

Þýðandi: Flemming Bindslev

Útgáfudagur

Hljóðbók: 4 januari 2021
Rafbók: 4 januari 2021

Merki

Aðrir höfðu einnig áhuga á...

  1. Ikke til forhandling: Livets ligning Chris MacDonald
  2. Atomvaner: Nøglen til at skabe gode vaner og bryde de dårlige James Clear
  3. Dit selvhelbredende sind Mette Louise Holland
  4. Sundt chok David Owe
  5. Energi: Løft energien - i kroppen, mentalt og spirituelt Rikke Hertz
  6. Thermalist: Kulde, varme og åndedrættet - den livsforlængende antistress-kur Susanna Søberg
  7. Kan man tænke sig rask? Thomas Breinholt
  8. Nuets kraft: Nøgle til personlig frigørelse Eckhart Tolle
  9. Du er nok!: Slip de begrænsende overbevisninger, der forhindrer dig i at elske dig selv Anita Moorjani
  10. Universet har altid en plan: De ti gyldne regler for at give slip Matt Kahn
  11. Vi er magiske: - om at møde sig selv og opløse traumer gennem meditation Mette Bender
  12. Bevidst helbredelse Teresa Thaning
  13. Det hele handler ikke om dig: Antikke principper for et liv med sindsro, frihed og mening Niels Overgaard
  14. Intelligente celler: Overbevisningens biologi: De mirakuløse kræfter i bevidsthed og stof Bruce Lipton
  15. Ét liv Én tid Ét menneske: Hvordan vi glemte at leve et meningsfuldt liv Morten Albæk
  16. Vi havde en fest på arbejdet, men så kom Preben ...: En guide til, hvordan du stopper følelsesmæssig forurening på jobbet Rikke Østergaard
  17. Stå fast: Et opgør med tidens udviklingstvang Svend Brinkmann
  18. Falske sandheder i livet: Om at erkende, hvem du er og ønsker at være Morten Albæk
  19. Det gode menneske: Hvorfor der er håb for menneskeheden Rutger Bregman
  20. Spirituel Christina Bølling
  21. Kunsten at lytte til andre: Sådan får du bedre relationer gennem bedre samtaler Kate Murphy
  22. Factfulness - Hvordan den moderne verden virkelig skal forstås Hans Rosling
  23. Karma, synkronicitet og mod Rikke Hertz
  24. 12 regler for livet: En modvægt til kaos Jordan B. Peterson
  25. Aldrig mere træt Pia Norup
  26. Bønnens kraft: Kan man bede om alt? Pernille Aalund
  27. Sjælens mange liv Teresa Thaning
  28. Derfor forelsker du dig aldrig i den forkerte: Om hvorfor vejen til det liv, du længes efter, altid går igennem jeres mest fastlåste konflikter Jytte Vikkelsøe
  29. Personlig indflydelse: Sådan flytter du mennesker, holdninger og produkter Morten Münster
  30. Det er et fucking eventyr!: Med DNA-forskeren på sporet af mennesket Eske Willerslev
  31. Lev for det halve: - og få familieliv, forbrug og arbejde i balance Nanna Hyldgaard Hansen
  32. Jeg kan!: hvordan du bruger bekræftelser til at forandre dit liv Louise L. Hay
  33. Lev mere tænk mindre Pia Callesen
  34. Gopler ældes baglæns: videnskabens svar på et længere liv Nicklas Brendborg
  35. Grib livet - Slip angsten Pia Callesen
  36. 7 gode vaner (kort udgave): Fortalt af Stephen R. Covey Stephen R. Covey
  37. Du bliver hvad du tænker: Mentaltræning. Fjern hjernens spændetrøje Jørgen Svenstrup
  38. Lev i nuets kraft: Meditationer og øvelser Eckhart Tolle
  39. Få et fantastisk liv Louise L. Hay
  40. Stilhedens budskab Eckhart Tolle
  41. Hop i havet: Vinterbadning gør dig sund og glad Susanna Søberg
  42. Nøglen til din hjerne: Succes, selvværd, trivsel og glæde med mentaltræning Jørgen Svenstrup
  43. RO: Ro på - Kropsscanning Anne Goncalves
  44. Helbredende tanker: meditationstekster og bekræftelser Louise L. Hay
  45. Oplev det gode liv nu: Lær at bruge bekræftelser Louise L. Hay

Bækur sem aðrir eru að lesa

Skoða alla titla
  1. Dauðinn einn var vitni Stefán Máni
    4.4
  2. Morðin á Heimavistinni Lucinda Riley
    4.3
  3. Lygar Torill Thorup
    4.3
  4. Hann átti mig: Sönn saga um það að komast lifandi frá ofbeldismanni Leone Milton
    4.3
  5. Ég er ekki dáinn Erik Engelv
    3.8
  6. Vigdís - Kona verður forseti Páll Valsson
    4.6
  7. Ég ætla að djamma þar til ég drepst Ívar Örn Katrínarson
    4.4
  8. Leiðarvísir hótelstjóra að morði Erlendur Arason
    3.8
  9. Hjartabein Colleen Hoover
    4.3
  10. Lára missir tönn Birgitta Haukdal
    4.6
  11. Þar sem hjartað slær Birgitta H. Halldórsdóttir
    4.2
  12. Slóð sporðdrekans Skúli Sigurðsson
    3.9
  13. Ungfrú Ísland Auður Ava Ólafsdóttir
    4.3
  14. Undir óskasólu Birgitta H. Halldórsdóttir
    4.3
  15. Ævintýri Petru papriku Hafdís Helgadóttir
    4.2

Veldu áskrift

  • Yfir 900.000 hljóð- og rafbækur

  • Yfir 400 titlar frá Storytel Original

  • Barnvænt viðmót með Kids Mode

  • Vistaðu bækurnar fyrir ferðalögin

Vinsælast

Unlimited

Besti valkosturinn fyrir einn notanda

3290 kr /mánuði
3 dagar frítt

  • 1 aðgangur

  • Ótakmörkuð hlustun

  • Yfir 900.000 hljóð- og rafbækur

  • Engin skuldbinding

  • Getur sagt upp hvenær sem er

Prófaðu frítt

Family

Fyrir þau sem vilja deila sögum með fjölskyldu og vinum.

Frá 3990 kr/mánuði
3 dagar frítt

  • 2-6 aðgangar

  • 100 klst/mán fyrir hvern aðgang

  • Yfir 900.000 hljóð- og rafbækur

  • ‎Engin skuldbinding

  • Getur sagt upp hvenær sem er

2 aðgangar

3990 kr /á mánuði
Prófaðu frítt
Fyrirtækið
Lestu meira
Gagnlegir hlekkir
Tungumál og land

  • Íslenska

  • Ísland

  • App Store
  • Google Play
Fylgdu okkur