Heilsa og vellíðan

  1. Blóðsykursbyltingin Jessie Inchauspé
    4.6
  2. Örugg tjáning Sirrý
    4.2
  3. Samskiptaboðorðin Aðalbjörg S. Helgadóttir
    4.2
  4. Lífsbiblían Alda Karen Hjaltalín
    4.5
  5. Þess vegna sofum við Matthew Walker
    4.6
  6. Fit for Life: A New Beginning Harvey Diamond
    4.5
  7. Aðgát skal höfð í nærveru sálar Sólveig Lára Guðmundsdóttir
    4.1
  8. Sláttur Hildur Knútsdóttir
    4
  9. Þú þarft ekki að vera svona mikill aumingi Þorkell Máni Pétursson
    4.3
  10. Af hverju hefur enginn sagt mér þetta fyrr? Dr. Julie Smith
    4.1
  11. Um þrot – Frá áföllum til fíknar Björn Ó. Vernharðsson
    3.9
  12. The End of Heart Disease: The Eat to Live Plan to Prevent and Reverse Heart Disease Joel Fuhrman
    4.4
  13. The Art of Sleeping: the secret to sleeping better at night for a happier, calmer more successful day Rob Hobson
    3.6
  14. Hälsobalans: Konsten att hitta sin balans och leva i tider av hälsoråd, dieter och självförbättring Henrik Beyer
    3.6
  15. Lycklig under rådande omständigheter Fredrik Ekdala
    4
  16. Hjärnstark junior : smartare, gladare, starkare Mats Wänblad
    4.5
  17. Hreint í matinn Guðrún Bergmann
    5
  18. Hälsogåtan : evolution, forskning och 48 konkreta råd Anders Wallensten
    4
  19. 24-timmarskoden : hur tajming av mat, sömn och träning ger effekter på hjärna, immunförsvar och vikt Satchin Panda
    4.4
  20. Lär dig leva i praktiken Susan Billmark
    3.9
  21. Lär dig leva NU Susan Billmark
    4.1
  22. Lyssnandets kraft Anette Wikström
    3.4
  23. Happy Food Green Henrik Ennart
    4.1
  24. Leva livet : Hälsa och välmående för andra halvan av livet Mai-Lis Hellénius
    3.8
  25. Vitsippsströssel och fågeltwitter Annika Gelin
    2.1
  26. När kroppen säger ifrån : program för självhjälp Britt W. Bragée
    4.1
  27. Practicing Forgiveness: A Path Toward Healing Richard S. Balkin
    5
  28. Självhypnos - Del 1. Att gå djupt in i sig själv - Introduktion till djup mental avslappning Linda Ohlquist
    4.2
  29. Lev länge & väl : professorns bästa tips om kosten, motionen och sömnen Marit Andersson
    4
  30. Kickstart - Vakna med Henrik Henrik Ståhl
    3.7
  31. När du är stressad - Vakna med Henrik Henrik Ståhl
    4.2
  32. När du är ledsen - Vakna med Henrik Henrik Ståhl
    4
  33. Lev i din kraft Helena-Magdalena Ivekrans-Nätt
    4.2
  34. Keto Martina Johansson
    4.5
  35. Pandemi : myterna, fakta, hoten Björn Olsen
    4.3
  36. Optimera mera! : börja samarbeta med hjärnan - om att optimera hållbarhet hos dig själv och i organisationen Camilla Ihse
    4
  37. Anxiety: Overcome It and Live without Fear Sonali Gupta
    4
  38. Den fjärde åldern Patricia Tudor-Sandahl
    3.5
  39. Becoming a Flower. A Meditation for Grounding Sophie Grace Meditations
    4.3
  40. Becoming a Flower. A Meditation for Grounding. Binaural Version Sophie Påhlsson
    4.7
  41. Ordfronten podcast #103 : Heli Björkman & Lisa Bjerre om Vinterbad Lisa Bjerre
  42. Schudnij z Kaizen Jarosław Gibas
    4.4
  43. Mindful fitness Orage Forlag
    3.5
  44. Psychologia jogi. Wprowadzenie do Jogasutr Patańdźalego Maciej Wielobób
    3.9
  45. Allt du behöver veta om vikt : en bok om gener, känslor och beteenden Lovisa Sandström
    4.1
  46. Sårbar och superstark : en personlig bok om hur du tar makten över ditt liv Mia Törnblom
    4.4
  47. Träningsparadoxen : varför vi mår bra av fysisk aktivitet men helst vill slippa träna Daniel Lieberman
    3.8
  48. 1 %-metoden : små förändringar, stora resultat : ett enkelt och beprövat sätt att skapa goda vanor och bryta dåliga James Clear
    4.4
  49. Stilla ro - guidad avslappning Katrine Hamori
    3.9
  50. Peaceful - guided relaxation Katrine Hamori
    4.5