4.5
Non-fictie
Waarom heb ik niet geschreeuwd? Waarom heb ik me niet verzet? Waarom heb ik niemand iets verteld? Waarom deed ik wat de dader vroeg?
Taboe doorbreken
Veel slachtoffers van seksueel misbruik kampen met deze vragen en durven zich uit schaamte niet uit te spreken, zelfs niet tegenover vrienden of hulpverleners. In het taboedoorbrekende boek Verlamd van angst wordt precies uitgelegd welke instinctieve overlevingsreacties in werking treden tijdens en na seksueel misbruik.
Verlamd van angst
Op deskundige en invoelende wijze helpt Van Minnen de lezer bij het loslaten van het schuldgevoel. Ze legt uit waarom we reageren zoals we reageren, waarom we soms niets doen en verlammen, waarom we meewerken of waarom we het seksueel geweld zo lang verzwijgen; om te overleven.
Herstellen en loslaten
Leren waarom je iets gedaan of juist gelaten hebt, bespoedigt niet alleen het herstel, maar kan er ook voor zorgen dat een nog bestaande cirkel van misbruik wordt doorbroken en de kans op herhaling afneemt. Een toegankelijk boek met uitleg, tips, mythen die worden ontkracht en voorbeeldverhalen.
Voor slachtoffers en omgeving
Verlamd van angst is bedoeld voor zowel slachtoffers van seksueel misbruik, als ook voor mensen uit de directe omgeving, zoals een therapeut, familielid of vriend. Het lezen van het boek vergroot het begrip voor het slachtoffer en door het boek samen te lezen, wordt het gemakkelijker om erover in gesprek te gaan. Doorbreek op deze manier samen het taboe en zet de stap van schaamte naar opluchting.
Aanbevelingen van Karin Bloemen en Vanesca Nortan
'Dat dit boek van Agnes belangrijk en nog steeds zeer nodig is, is eigenlijk heel erg. Het betekent dat er nog steeds veel misbruik plaatsvindt, in alle geledingen van onze samenleving. Dat het mij ook is overkomen is geen nieuws; ik ben seksueel misbruikt van m'n 7e levensjaar tot m'n 14e, en heb daar een leven lang mee moeten dealen. Ik had toen geen handvatten, kreeg geen behandeling bij een psycholoog of psychiater. Ik moest er maar beter nooit over praten, dat was 'beter voor iedereen'. Ik heb dat geweigerd, voelde al snel dat het juist heel belangrijk was om er open over te zijn, duidelijk te zijn over wie de schuldige was in mijn verhaal. Dit boek geeft zicht op je eigen mechaniek, en helpt je de weg terug te vinden, naar jezelf en naar je gevoel voor eigenwaarde. Naar een toekomst zonder schuld en schaamte. Daarom dank ik Agnes uit de grond van mijn hart voor dit boek en hoop ik dat het gelezen zal worden door al die mensen die het nodig hebben. Was er maar zo'n boek geweest toen ik jong was! Dat had me vele jaren pijn en verdriet gescheeld...' - Karin Bloemen
'Neem de regie over je leven terug door je verhaal te doen. Jij bepaalt wat er met je leven gebeurt!' - Vanesca Nortan, karatekampioen
© 2021 Boom (Luisterboek): 9789024446070
Publicatiedatum
Luisterboek: 16 september 2021
4.5
Non-fictie
Waarom heb ik niet geschreeuwd? Waarom heb ik me niet verzet? Waarom heb ik niemand iets verteld? Waarom deed ik wat de dader vroeg?
Taboe doorbreken
Veel slachtoffers van seksueel misbruik kampen met deze vragen en durven zich uit schaamte niet uit te spreken, zelfs niet tegenover vrienden of hulpverleners. In het taboedoorbrekende boek Verlamd van angst wordt precies uitgelegd welke instinctieve overlevingsreacties in werking treden tijdens en na seksueel misbruik.
Verlamd van angst
Op deskundige en invoelende wijze helpt Van Minnen de lezer bij het loslaten van het schuldgevoel. Ze legt uit waarom we reageren zoals we reageren, waarom we soms niets doen en verlammen, waarom we meewerken of waarom we het seksueel geweld zo lang verzwijgen; om te overleven.
Herstellen en loslaten
Leren waarom je iets gedaan of juist gelaten hebt, bespoedigt niet alleen het herstel, maar kan er ook voor zorgen dat een nog bestaande cirkel van misbruik wordt doorbroken en de kans op herhaling afneemt. Een toegankelijk boek met uitleg, tips, mythen die worden ontkracht en voorbeeldverhalen.
Voor slachtoffers en omgeving
Verlamd van angst is bedoeld voor zowel slachtoffers van seksueel misbruik, als ook voor mensen uit de directe omgeving, zoals een therapeut, familielid of vriend. Het lezen van het boek vergroot het begrip voor het slachtoffer en door het boek samen te lezen, wordt het gemakkelijker om erover in gesprek te gaan. Doorbreek op deze manier samen het taboe en zet de stap van schaamte naar opluchting.
Aanbevelingen van Karin Bloemen en Vanesca Nortan
'Dat dit boek van Agnes belangrijk en nog steeds zeer nodig is, is eigenlijk heel erg. Het betekent dat er nog steeds veel misbruik plaatsvindt, in alle geledingen van onze samenleving. Dat het mij ook is overkomen is geen nieuws; ik ben seksueel misbruikt van m'n 7e levensjaar tot m'n 14e, en heb daar een leven lang mee moeten dealen. Ik had toen geen handvatten, kreeg geen behandeling bij een psycholoog of psychiater. Ik moest er maar beter nooit over praten, dat was 'beter voor iedereen'. Ik heb dat geweigerd, voelde al snel dat het juist heel belangrijk was om er open over te zijn, duidelijk te zijn over wie de schuldige was in mijn verhaal. Dit boek geeft zicht op je eigen mechaniek, en helpt je de weg terug te vinden, naar jezelf en naar je gevoel voor eigenwaarde. Naar een toekomst zonder schuld en schaamte. Daarom dank ik Agnes uit de grond van mijn hart voor dit boek en hoop ik dat het gelezen zal worden door al die mensen die het nodig hebben. Was er maar zo'n boek geweest toen ik jong was! Dat had me vele jaren pijn en verdriet gescheeld...' - Karin Bloemen
'Neem de regie over je leven terug door je verhaal te doen. Jij bepaalt wat er met je leven gebeurt!' - Vanesca Nortan, karatekampioen
© 2021 Boom (Luisterboek): 9789024446070
Publicatiedatum
Luisterboek: 16 september 2021
Onbeperkte toegang tot een oneindige bibliotheek vol verhalen - allemaal in 1 app.
Gebaseerd op 66 beoordelingen
Informatief
Zet aan tot denken
Motiverend
Download de app om deel te nemen aan het gesprek en beoordelingen toe te voegen.
10 van 66 beoordelingen
Cindy
18 okt 2021
Ik ben zelf slachtoffer van sexueel misbruik en geestelijke + lichamelijke mishandeling. Ik herken enorm veel punten. Ik vind het nog altijd bizar hoe het rechtssysteem mij tot 3x toe heeft laten vallen. Ondanks dat 1 dader het toegegeven heeft. Hij is niet opgepakt, de zaak was geseponeerd vanwege gebrek aan bewijs. Ik heb het opgenomen toen hij het toegaf. Hij heeft op het politiebureau toegegeven. En hij komt er gewoon mee weg. Ik mag wel toekijken hoe hij door kan gaan met zijn praktijken. Ik heb zelf niets ervoor terug mogen verwachten. Geen schadevergoeding, geen therapie die mij kan helpen. De haat is dan ook enorm groot in mij. De woede jegens hen brand als vuur. Het vertrouwen in politie en ons geweldige systeem is compleet weg. Ik ben alert, ga niet naar drukke plekken, vertrouw niemand, ga bijna niet weg, heb afstand gedaan van veel mensen omdat ik er gewoon geen zin meer in heb. Wat heb ik er aan als ik toch niet serieus genomen wordt. Dat. Boek is super!! ❤ mijn dank.
Herman
10 okt 2022
Een ieder met ptss zou dit boek moeten luisteren
Karin
10 okt 2021
Mooi boek,zelf ervaring met sexueel misbruik en het zet je aan tot denken
Anke
13 jul 2022
Ik zou willen dat ik dit boek eerder had gelezen. Zeer informatief.
Ria
5 sep 2022
Leerzaam
K
14 aug 2022
Goed geschreven duidelijk en helaas zeer herkenbaar. Begrijp mezelf nu beter. Maar het zorgt ook voor verdriet pijn en boosheid. Het is raadzaam om je partner familie het ook te laten lezen dit kan bijdragen aan meer begrip. Lees het wanneer je stabiel / goed niet op dagen met veel klachten
Marinda
5 jan 2022
Niet alleen goed voor dit onderwerp maar voor meer soorten trauma’s. Je krijgt inzichten over de menselijke reacties in verschillende situaties
M
6 jun 2022
Dankzij dit boek realiseer ik mij nu waar bepaalde reacties/gedragingen vandaan komen.
Zarina
20 jun 2022
Heel verhelderend. Ik heb nu meer inzicht in mijn gedrag en snap eindelijk waarom ik me vaak angstig voel en mensen, dingen en situaties vermijd. Ook goede tips voor herstel en wat juist niet helpt. Aan te raden voor iedereen die onveilige situaties heeft meegemaakt, ook die niet met seksueel geweld te maken hebben.
chantall
8 mrt 2022
Het geeft inzichten die ik zelf niet had kunnen bedenken. Het is ook fijn om de verhalen van andere te lezen, waardoor er herkenning is. Dit boek is een stapje richting een fijner leven.
Nederlands
Nederland