4.6
Rozwój osobisty
Nawet jeśli od czasu do czasu sprawdzasz skład ulubionych produktów w poszukiwaniu złowrogich „E” albo zastanawiasz się, jak to możliwe, że w pobliskim warzywniaku w lutym są takie ładne pomidory, to i tak niemal na pewno nie unikniesz pułapki, jaką zastawiła na nas współczesna cywilizacja: żyjemy w toksycznym świecie. I ten świat krok po kroku nas zabija.
Brytyjska lekarka – dr Jenny Goodman – znalazła na to receptę.
Na kartach swojej książki przystępnie i konkretnie, ale odwołując się do zdobyczy nauki i medycyny, prowadzi czytelnika w kierunku zdrowego życia. Dowiesz się z niej między innymi: jak dostosować dietę do pór roku oraz swojego wieku? Czy i jakie suplementy diety stosować? Czy przyjmować witaminę D? Jak pomóc swojemu organizmowi w pozbywaniu się toksyn? Czy sport to rzeczywiście zdrowie?
Nie daj się więcej truć. Rozpocznij sezon na zdrowie.
Na studiach medycznych nie uczono nas mówić: „Nie wiem”. Nigdy. Dziś czasem zdarza mi się powiedzieć do pacjenta: „Nie wiem, co się dzieje. Jeszcze. Ale się dowiem. Wspólnie się tego dowiemy”. I prawie zawsze nam się to udaje.
DR JENNY GOODMAN
© 2022 Wielka Litera (Audiobook): 9788380327184
© 2022 Wielka Litera (eBook): 9788380326903
Tłumaczenie: Anna Klingofer-Szostakowska
Data wydania
Audiobook: 27 lutego 2022
eBook: 27 lutego 2022
Tagi
4.6
Rozwój osobisty
Nawet jeśli od czasu do czasu sprawdzasz skład ulubionych produktów w poszukiwaniu złowrogich „E” albo zastanawiasz się, jak to możliwe, że w pobliskim warzywniaku w lutym są takie ładne pomidory, to i tak niemal na pewno nie unikniesz pułapki, jaką zastawiła na nas współczesna cywilizacja: żyjemy w toksycznym świecie. I ten świat krok po kroku nas zabija.
Brytyjska lekarka – dr Jenny Goodman – znalazła na to receptę.
Na kartach swojej książki przystępnie i konkretnie, ale odwołując się do zdobyczy nauki i medycyny, prowadzi czytelnika w kierunku zdrowego życia. Dowiesz się z niej między innymi: jak dostosować dietę do pór roku oraz swojego wieku? Czy i jakie suplementy diety stosować? Czy przyjmować witaminę D? Jak pomóc swojemu organizmowi w pozbywaniu się toksyn? Czy sport to rzeczywiście zdrowie?
Nie daj się więcej truć. Rozpocznij sezon na zdrowie.
Na studiach medycznych nie uczono nas mówić: „Nie wiem”. Nigdy. Dziś czasem zdarza mi się powiedzieć do pacjenta: „Nie wiem, co się dzieje. Jeszcze. Ale się dowiem. Wspólnie się tego dowiemy”. I prawie zawsze nam się to udaje.
DR JENNY GOODMAN
© 2022 Wielka Litera (Audiobook): 9788380327184
© 2022 Wielka Litera (eBook): 9788380326903
Tłumaczenie: Anna Klingofer-Szostakowska
Data wydania
Audiobook: 27 lutego 2022
eBook: 27 lutego 2022
Tagi
Witaj w nieskończonym świecie literatury
Ocena ogólna na podstawie 59 ocen
Informacyjny
Mądry
Motywujący
Pobierz aplikację, aby dołączyć do dyskusji i dodawać recenzje.
9 z 59 recenzji
Agata
9 mar 2022
I po co nam horrory? Dużo przydatnych informacji ale trzeba je przesiać, bo trochę trąci myszką.
Aga
3 mar 2022
Książka wzbudziła we mnie proces refleksji. Jak również mnie przeraziła. Aż nie chce mi się wierzyć że to wszystko jest prawdą, mam na myśli rozmiar toksyczności w naszym środowisku. Będę sprawdzać w miarę możliwości.
Kamila
28 sie 2022
Obowiązkowa dla każdego! Po wysłuchaniu naprzemiennie z czytaniem zakupiłam wersję papierową do podręcznego korzystania.
Rafał
7 mar 2022
Większość Ala lekarzy powinni tą książkę przeczytać. Może zaczęli by nas leczyć a nie truć... Książka super. Wiedza potężna.
Krysia
6 sie 2023
Bardzo dużo cennych, merytorycznych informacji na temat zdrowego żywienia i suplementów
Marek
8 kwi 2023
Bardzo dużo interesujących i przydatnych informacji ☺️
Zibi
17 sty 2023
Warto posłuchać.
All
2 mar 2022
Nudna, rozciągnięta do granic mozliwosci. Denne historyjki jako przyklady.
Natalia
8 lis 2023
Można naprawdę dużo dowiedzieć się nowych informacji, o których wcześniej nie miało się pojęcia.
Polski
Polska