Lyssna när som helst, var som helst

Kliv in i en oändlig värld av stories

  • 1 miljon stories
  • Hundratals nya stories varje vecka
  • Få tillgång till exklusivt innehåll
  • Avsluta när du vill
Starta erbjudandet
SE - Details page - Device banner - 894x1036

30 minuter semester - STRANDEN

90 Recensioner

4.4

Längd
30min
Språk
Svenska
Format
Kategori

Personlig Utveckling

Gillar du att ligga på en strand på din semester och blicka ut över havet... Då kan den här guidade avslappningen vara något för dig. Sätt på dig hörlurarna, blunda och res iväg till din favoritplats i 30 minuter. Det här är ett nytt, skönt och kravlöst sätt att slappna av. Den guidade avslappningen går ut på att du tar fram dina egna bästa minnen och upplevelser av sköna semesterstunder.

Med hjälp av en trygg och varm röst som reseguide, specialskriven musik och suggestiva ljudeffekter får du hjälp att minnas din favoritstrand.

Denna ljudbok ingår i en serie som består av två tidsformat och fem semesterplatser: 15 minuter är tänkt att användas mer i vardagen när du kanske sitter på bussen eller vill slappna av på lunchen. 30 minuter är tänkt att användas när du vill slappna av lite djupare, kanske på kvällen eller helgen.

Platserna för våra semestrar är: • Stranden • Poolen • Fjällen • Skogen • Båten

Välj ut din favoritsemester, sätt på hörlurarna och följ med på en guidad resa till stranden, poolen eller någon annan av de 5 semesterplatserna. Testa. Din semester är närmare än du tror.

© 2018 Snö Media (Ljudbok): 9789198445411

Utgivningsdatum

Ljudbok: 3 juli 2018

Andra gillade också ...

  1. 30 minuter semester - SKOGEN Ola Ringdahl
  2. 15 minuter semester - STRANDEN Ola Ringdahl
  3. Progressiv muskelavslappning 1 Sophie Grace Meditationer
  4. Muskulär vila 2 Freddie Roth
  5. Den lättaste avslappningsövningen någonsin Sophie Grace Meditationer
  6. Meditation – Skogspromenad Vanja Persson
  7. 30 minuter semester - POOLEN Ola Ringdahl
  8. Strandmeditation - avslappning Camilla Gyllensvan
  9. Meditation – Andningsövning Vanja Persson
  10. Läkande Avslappning Pi-Charlotte Strindberg
  11. Meditation – Lunchpaus Vanja Persson
  12. En enkel avslappningsövning Sophie Grace Meditationer
  13. Andningsmeditation Camilla Gyllensvan
  14. Mental vila 1 Freddie Roth
  15. Sömnversion av Den lättaste avslappningsövningen någonsin Sophie Grace Meditationer
  16. Rosenträdgården. Kort version Sophie Grace Meditationer
  17. Guidad meditation och avslappning - Del 1 Trine Holt Arnsberg
  18. Paus - Meditation Camilla Gyllensvan
  19. Mental träning Avslappning Johan Arnkil
  20. Lugnare hjärna på 3 minuter Jeanette Juhnestam
  21. Avslappning - Brasa Rasmus Broe
  22. Avslappning - Skogen Rasmus Broe
  23. Mindfulness med thetavågor Madeleine Magnusson
  24. Lätt att rena sinnet när du lagt dig - snabba trumslag, avslappning, toner, tal Anders Fogelberg
  25. Stilla ro - guidad avslappning Katrine Hamori
  26. Dröm dig bort - Guidad avslappning Johan Arnkil
  27. Mindfulness Kroppscanning Johan Arnkil
  28. Slappna av och må bra Barbro Bronsberg
  29. Ökad Fokus & produktivitet Zandra Lundberg
  30. Avslappning - Regn Rasmus Broe
  31. Morgonstund Annette Lefterow
  32. Vinterstugan. En meditationssaga Sophie Grace Meditationer
  33. Meditation – Välkomna dagen Vanja Persson
  34. Sömnmeditation: så får du din uppvarvade hjärna att komma till ro Danielle North
  35. Ta en paus Cathy Kristersson
  36. Meditera för avslappning Rolf Jansson
  37. Muskulär vila 1 avslappning Freddie Roth
  38. Meditation – Bada i känslor Vanja Persson
  39. Kroppsscanning mini Sophie Grace Meditationer
  40. 15 minuter semester - SKOGEN Ola Ringdahl
  41. Avslappning - andningsmeditation Camilla Gyllensvan
  42. Alternativ kroppsscanning Sophie Grace Meditationer

Därför kommer du älska Storytel:

  • 1 miljon stories

  • Lyssna och läs offline

  • Exklusiva nyheter varje vecka

  • Kids Mode (barnsäker miljö)

Populäraste valet

Premium

Lyssna och läs ofta.

169 kr /månad
  • 1 konto

  • 100 timmar/månad

  • Exklusivt innehåll varje vecka

  • Avsluta när du vill

  • Obegränsad lyssning på podcasts

Starta erbjudandet

Unlimited

Lyssna och läs obegränsat.

229 kr /månad
  • 1 konto

  • Lyssna obegränsat

  • Exklusivt innehåll varje vecka

  • Avsluta när du vill

  • Obegränsad lyssning på podcasts

Starta erbjudandet

Family

Dela stories med hela familjen.

Från 239 kr/månad
  • 2-6 konton

  • 100 timmar/månad för varje konto

  • Exklusivt innehåll varje vecka

  • Avsluta när du vill

  • Obegränsad lyssning på podcasts

2 konton

239 kr /månad
Starta erbjudandet

Flex

Lyssna och läs ibland – spara dina olyssnade timmar.

99 kr /månad
  • 1 konto

  • 20 timmar/månad

  • Spara upp till 100 olyssnade timmar

  • Exklusivt innehåll varje vecka

  • Avsluta när du vill

  • Obegränsad lyssning på podcasts

Starta erbjudandet