Prova nu

Lyssna när som helst, var som helst

Kliv in i en oändlig värld av stories

  • 1 miljon stories
  • Hundratals nya stories varje vecka
  • Få tillgång till exklusivt innehåll
  • Avsluta när du vill
Starta erbjudandet
SE - Details page - Device banner - 894x1036
Starta erbjudandet

När själen inte mår bra

Starta erbjudandet
634 Recensioner

3.9

Längd
6T 28min
Språk
Svenska
Format
Kategori

Personlig Utveckling

Längtar du efter att må bra inifrån och ut? Hur kan man göra för att egentligen må bra?

Det finns inte ett svar på den frågan. Men en god hälsa och ett bättre mående kommer bla från goda vanor och kunskap om hur man kan hantera negativa situationer när de uppstår. Hur förhindrar man till exempel att andra människor stjäl ens energi? Och hur kan man bli av med skuld, skam, ångest och rädslor?

I boken "När själen inte mår bra" finns hjälp för dig som vill växa och känna inre frid och glädje. Boken innehåller även fallstudier från verkliga livet.

Karin Wennerlöf är en svensk författare, socionom och samtalsterapeut. Hon driver en samtalspraktik och håller även föreläsningar runt om i landet.

© 2019 SAGA Egmont (Ljudbok): 9788726246780

Utgivningsdatum

Ljudbok: 22 augusti 2019

Taggar

Andra gillade också ...

  1. Hjälp jag är utmattad Clara Lidström
  2. Varför har ingen berättat det här för mig? Julie Smith
  3. Vägen till att leda mig själv Kristin Kaspersen
  4. Vart är du på väg och vill du dit? Christer Olsson
  5. Den ädla konsten of not giving a f*ck Mark Manson
  6. Förändra ditt liv 5 minuter i taget : bättre hälsa med enkla steg för varje dag Rangan Chatterjee
  7. Självhypnos - Del 1. Att gå djupt in i sig själv - Introduktion till djup mental avslappning Linda Ohlquist
  8. Yinyoga - Allt du behöver veta Johanna Wickström
  9. Sov gott - avslappning för djup sömn Camilla Gyllensvan
  10. Drunkna inte i dina känslor Doris Dahlin
  11. Somna snabbt -meditation för djup sömn Camilla Gyllensvan
  12. Självkänsla- Inre styrka Camilla Gyllensvan
  13. Känslofällan : ta makten över dina känslor, tankar och ditt beteende Siri Helle
  14. Att växa genom möten Kay Pollak
  15. Din väg till lyckan Orage Forlag
  16. Livets sju andliga lagar : en praktisk vägledning i konsten att uppfylla drömmar Deepak Chopra
  17. När själen drunknar Helen Wedham
  18. Stressbalansen : omstart för kropp, sinne, relationer & livsglädje Rangan Chatterjee
  19. Väggen : en utbränd psykiaters noteringar Pia Dellson
  20. Förundran: De 30 nycklarna till djupare stressläkning, återhämtning och att lära sig njuta mer Maria Borelius
  21. Depphjärnan : varför mår vi så dåligt när vi har det så bra? Anders Hansen
  22. Utan press : om medkänsla, prestation och stress Sofia Viotti
  23. Bli hälsoklok : Lofsans bok om hållbar livsstil Lovisa Sandström
  24. Vem gråter vid din grav? Robin Sharma
  25. Kärleken som healing Benny Rosenqvist
  26. Man dör inte av stress: man slutar bara att leva - om utmattningssyndrom Marie Åsberg
  27. Inre lugn och god sömn Barbro Bronsberg
  28. Jag lämnar ekorrhjulet : ett liv utan lönearbete Åsa Axelsson
  29. Vem är det som bestämmer i ditt liv? / Att leva ett liv, inte vinna ett krig Åsa Nilsonne
  30. Trygga personers hemlighet Daily Bits Of

Andra börjar lyssna på

Visa alla titlar
  1. Lockbetet Leffe Grimwalker
    4.1
  2. Väninnorna på Nordiska Kompaniet Ruth Kvarnström-Jones
    4.1
  3. Säpogruppen 1 – Ryssvillan Anders Jallai
    4.2
  4. Kodnamn Urd Mikael Ressem
    3.8
  5. De fenomenala fruntimren på Grand Hôtel Ruth Kvarnström-Jones
    4.5
  6. Ord mot ord Steve Cavanagh
    4.4
  7. Halmdockan Leffe Grimwalker
    4.1
  8. Sömngångaren Lars Kepler
    4.2
  9. Läkarens fru Daniel Hurst
    3.7
  10. Livvakten Dag Öhrlund
    3.8
  11. Hembiträdet Freida McFadden
    4.2
  12. Fallet Valentina Anna Bågstam
    4
  13. Död mans kvinna Katarina Wennstam
    4.3
  14. Tranorna flyger söderut Lisa Ridzén
    4.6
  15. Den högra handen Peter Nyström
    4

Därför kommer du älska Storytel:

  • 1 miljon stories

  • Lyssna och läs offline

  • Exklusiva nyheter varje vecka

  • Kids Mode (barnsäker miljö)

Populäraste valet

Premium

Lyssna och läs ofta.

169 kr /månad

  • 1 konto

  • 100 timmar/månad

  • Exklusivt innehåll varje vecka

  • Avsluta när du vill

  • Obegränsad lyssning på podcasts

Starta erbjudandet

Unlimited

Lyssna och läs obegränsat.

229 kr /månad

  • 1 konto

  • Lyssna obegränsat

  • Exklusivt innehåll varje vecka

  • Avsluta när du vill

  • Obegränsad lyssning på podcasts

Starta erbjudandet

Family

Dela stories med hela familjen.

Från 239 kr/månad

  • 2-6 konton

  • 100 timmar/månad för varje konto

  • Exklusivt innehåll varje vecka

  • Avsluta när du vill

  • Obegränsad lyssning på podcasts

2 konton

239 kr /månad
Starta erbjudandet

Flex

Lyssna och läs ibland – spara dina olyssnade timmar.

99 kr /månad

  • 1 konto

  • 20 timmar/månad

  • Spara upp till 100 olyssnade timmar

  • Exklusivt innehåll varje vecka

  • Avsluta när du vill

  • Obegränsad lyssning på podcasts

Starta erbjudandet
Läs mer
Utforska
Användbara länkar
Språk och region

  • Svenska

  • Sverige

  • App Store
  • Google Play
Följ oss