Relationskompassen Annika R. Malmberg
Relationsbibeln
- 611 betyg
4.1
- Längd
- 4tim 16min
- Språk
- Svenska
- Format
- Kategori
Personlig Utveckling
Här är den kompletta handboken för alla som vill skapa och bevara ett välmående förhållande. Genom att lära dig att uppmärksamma din partner, vårda dina egna behov och fokusera på konstruktiv kommunikation blir det enkelt att få lyckan att vara för evigt.
Med grund i vetenskapliga studier berättar relationsexperten Klara Doktorow och psykologen Veronika Palm allt från hur man bråkar på rätt sätt till hemligheten bakom ett bra sexliv.
Ta chansen att bygga en sundare och mer långvarig relation!
KLARA DOKTOROW är programledare för Vakna med NRJ och har podden Trettio plus trevar med Sofi Fahrman och Tove Norström. Hon är även aktiv som krönikör, skribent och är ett känt ansikte från tv.
VERONIKA PALM är leg. psykolog och har stor erfarenhet av arbete med relationsproblem. 2017 gav hon ut fackboken Mentalisering och psykisk ohälsa hos ungdomar.
© 2020 Bookmark Förlag (Ljudbok): 9789189087064
© 2020 Bookmark Förlag (E-bok): 9789189087040
Utgivningsdatum
Ljudbok: 25 maj 2020
E-bok: 18 maj 2020
Andra gillade också ...
- Känslosmart : konsten att leva med sig själv och andra Maria-Pia Gottberg, Anna Eriksson Skarin
- Bemötandekoden Lena Skogholm
- Kärlek på allvar : att välja och behålla en relation Sofie Zettergren, Daniella Gordon
- Att vinna över ensamheten : psykologens bästa råd Anna Bennich
- Bullshit! De tio dummaste myterna om varför en relation inte kan hålla Eva Rusz
- Vem är det som bestämmer i ditt liv? / Att leva ett liv, inte vinna ett krig Åsa Nilsonne, Anna Kåver
- Kärlek : när introverta och extroverta möts Marita Lynard
- Compassioneffekten : att utveckla självtillit och inre trygghet Christina Andersson
- Självkänsla : när introverta och extroverta möts Marita Lynard
- I befintligt skick : Att ta sig själv på allvar Kristoffer Pettersson, Katja Lindert Bergsten
- Upptäck kärlekens olika språk Gary Chapman
- Vägen genom skilsmässan : Att hantera en förlorad kärleksrelation Anna Bennich Karlstedt
- Tillsammans Åsa Nilsonne, Anna Kåver
- Självmedkänsla : hur du kan stoppa självkritik och förbättra relationen till dig själv och andra Agneta Lagercrantz
- Make it work - en guide till fungerande relationer Annika R. Malmberg
- Lycka till med resten av livet Isabel Boltenstern
- Upptäck och skydda dig mot energitjuvar : På en timme Ingalill Roos
- Självkänsla på djupet : en terapi för att reparera negativa självbilder Marta Cullberg Weston
- Rena relationer : Fri från rädsla och skuld Lennart Matikainen
- Vi måste prata : lätta lösningar på svåra samtal Elaine Eksvärd
- Good enough : Bli fri från din perfektionism Elizabeth Kuylenstierna, Elizabeth Gummesson
- Konsten att lyssna : vägen till större tillit och bättre relationer Annika Telléus
- Kärleksfull kommunikation i parförhållanden Martin Østergaard
- Mod att vara sårbar i dina relationer, i ditt föräldraskap, i ditt arbete Brené Brown
- Att vara kvinna över sitt liv : 10 budord för dig som vill framåt Barbro Dahlbom-Hall
- Handbok för introverta : karriären, familjen, relationerna Linus Jonkman
- Utan press : om medkänsla, prestation och stress Sofia Viotti
- Lyckligt skild : Hitta den kloka vägen före, under och efter separationen Magnus Abrahamsson, Marit Danielsson
- Oro : att leva med tillvarons ovisshet Anna Kåver
- Allt vi inte pratar om : män om sex, känslor och relationer Ida Östensson, Thor Rutgersson
- Reload : så blir du återhämtningssmart Henrik Fexeus, Catharina Enblad
- Fuckboy – Praktisk handbok i konsten att dejta Cecilia Salamon
- Hjärnan och kärleken Britta Sjöström
- Den tysta relationen Anders Nyman
- Väggen : en utbränd psykiaters noteringar Pia Dellson
- Han är så bra på att ta egentid : Jämställdhet i praktiken Maria Farm
- Känslor som kraft eller hinder : en handbok i känsloreglering Elizabeth Malmquist, Hanna Sahlin
- Hitta din känslostyrka Doris Dahlin, Maggan Hägglund
- Hjälp jag är utmattad Clara Lidström, Erica Dahlgren
- Välj rätt! : en guide till bra beslut Katarina Gospic
- Sårbar och superstark : en personlig bok om hur du tar makten över ditt liv Mia Törnblom
- När livet slår till : ACT i svåra stunder Russ Harris
- Resa sig stark Brené Brown
- Kom närmare - om kärlek, relationer och försvarsstrategier Ilse Sand
- Vässa din sociala kompetens : tips och råd för livet och karriären Nicolas Jacquemot
- Trygga personers hemlighet Daily Bits Of
- Hjärnfokus : så blir du lugn, kreativ och fokuserad Johan Bergstad
- Orädd : med rädslan som drivkraft Katarina Gospic
- Tändvätska Annika R. Malmberg
- Tack, förlåt och skyll dig själv : Om att leva tillsammans och kanske lyckligt Kalle Norwald
- Lev mer, tänk mindre : bli fri från nedstämdhet och depression med metakognitiv terapi Pia Callesen
- Hjärnbalans : Digital detox i en uppkopplad vardag Katarina Gospic
- Mera självkänsla! : I kärlek och relationer, i föräldraskap, i arbetslivet Mia Törnblom
- Våga våga Frida Boisen, Kristina Hagström Ilievska
- Den sociala hjärnan Katarina Gospic
- Distraherad : hjärnan, skärmen och krafterna bakom Sissela Nutley
- Svartsjukeakuten Elizabeth Gummesson, Elizabeth Kuylenstierna
- Motiverad : Feedback, mindset och viljan att utvecklas Alva Appelgren
- Depression: om konsten att hålla sig uppe Thomas Silfving
- Nära gränsen - Så använder du psykologens verktyg för att inte bli utmattad David Waskuri
- 70 skäl till självmedkänsla Agneta Lagercrantz
- Den utbrända hjärnforskaren : personliga erfarenheter, fakta och vägen till läkning Hedvig Söderlund
- Mod att leda Brené Brown
- Generation perfekt Karin Skagerberg, Modern Psykologi
- Härskarteknik Elaine Eksvärd
- Jag ska bara: konsten att få det gjort i tid Dorotea Pettersson
- Bli en mer empatisk förälder Karin Skagerberg, Modern Psykologi, Jonas Mattsson
- Compassion : Medkänsla med dig själv och andra Helena Fogelberg, Petra Söderholm
- Familjens projektledare säger upp sig Gunilla Bergensten
- Happy Happy – Fem steg för att komma överens med vem som helst Lars-Johan Åge
- Släpp snubbar : en feministisk självhjälpsbok Tanja Suhinina
- Gränsöverskridaren Viveca Sten
- Klanen Pascal Engman
- Lucia är död Katarina Wennstam
- Dit lagen inte når Anders Nilsson
- Gråterskan Camilla Läckberg
- Den yttersta hemligheten Dan Brown
- Ondskan söker sorgen Leif Appelgren
- Familjehemsflickan Tania Gazi
- Skördebarn Hans Rosenfeldt
- Stormeld Anna Granlund, Alex Storm
- Flygfällan Patrick Ekwall
- Mina vänner Fredrik Backman
- Välkomna till vårt äktenskap Julia Dufvenius, Christopher Wollter
- Hembiträdet Freida McFadden
- Vargkorset Leffe Grimwalker, Caroline Grimwalker
Därför kommer du älska Storytel
1 miljon stories
Lyssna och läs offline
Exklusiva nyheter varje vecka
Kids Mode (barnsäker miljö)
Premium
Lyssna och läs ofta.
169 kr /månad
Exklusivt innehåll
Avsluta när du vill
Obegränsad lyssning på podcasts
Unlimited
Lyssna och läs obegränsat.
249 kr /månad
Exklusivt innehåll
Avsluta när du vill
Obegränsad lyssning på podcasts
Family
Dela stories med hela familjen.
Från 239 kr /månad
Exklusivt innehåll
Avsluta när du vill
Obegränsad lyssning på podcasts
Du + 1 familjemedlem2 konton
239 kr /månad
Flex
Lyssna och läs ibland – spara dina olyssnade timmar.
99 kr /månad
Spara upp till 100 olyssnade timmar
Exklusivt innehåll
Avsluta när du vill
Obegränsad lyssning på podcasts
Jag har en
kampanjkod
