3.7
Personlig Utveckling
När utmattningen tar över och det är svårt att hitta orken kan även läsandet kännas övermäktigt. Därför har psykolog Helen Wedham skapat "När själen drunknar" - en kort och lättläst bok som ämnar inspirera såväl som informera.
Målet med boken är att vara ett hjälpmedel i återhämtningen från en utmattning, samt att skapa förståelse kring stress och var den kommer ifrån. Det är en varm och omhändertagande livlina för dig som behöver komma till insikt om hur det är att bara vara.
Helen Wedham är en svensk psykolog från Göteborg och arbetar för närvarande inom psykiatrin på Sahlgrenska universitetssjukhuset. Hennes debutbok "När själen drunknar" utkom år 2020.
© 2020 SAGA Egmont (Ljudbok): 9788726641417
Utgivningsdatum
Ljudbok: 10 september 2020
3.7
Personlig Utveckling
När utmattningen tar över och det är svårt att hitta orken kan även läsandet kännas övermäktigt. Därför har psykolog Helen Wedham skapat "När själen drunknar" - en kort och lättläst bok som ämnar inspirera såväl som informera.
Målet med boken är att vara ett hjälpmedel i återhämtningen från en utmattning, samt att skapa förståelse kring stress och var den kommer ifrån. Det är en varm och omhändertagande livlina för dig som behöver komma till insikt om hur det är att bara vara.
Helen Wedham är en svensk psykolog från Göteborg och arbetar för närvarande inom psykiatrin på Sahlgrenska universitetssjukhuset. Hennes debutbok "När själen drunknar" utkom år 2020.
© 2020 SAGA Egmont (Ljudbok): 9788726641417
Utgivningsdatum
Ljudbok: 10 september 2020
Kliv in i en oändlig värld av stories
Helhetsbetyg baserat på 691 betyg
Informativ
Tankeväckande
Inspirerande
Ladda ner appen för att vara med i snacket och lämna recensioner.
Visar 10 av 691
Inga-Lill
13 feb. 2022
Fin och tankeväckade text som kan leda mig framåt. Behöver lyssna på den fler gånger.Bra inläsning!
Anita
21 apr. 2021
Obegriplig
Tytti
1 nov. 2020
Bra , men för kort .
Ulf
23 sep. 2020
Kort och bra !!
Anna
14 sep. 2020
Bra och realistiskt. Kompakt så man behöver lyssna flera gånger för att ta till sig.
Teresia
15 apr. 2023
För den som lever nära ngn som blivit utbränd kan denna bok vara informativ. För den som själv blivit utbränd kan denna bok vara en påminnelse om hur livet bör levas för att vi ska må bra.
Kim
16 sep. 2023
Kort och lättlyssnad. På så sätt bra för den som nyligen drabbats av utmattningssyndrom. Terapeut som delar med sig av sina insikter och kunskaper genom sitt yrke och hennes patienter som blivit utmattade. Boken innehåller några tankeövningar, som är öppna och saknar djupare riktning, samt egenskrivna dikter av författaren. Personligen tyckte jag att boken var ytlig i sitt innehåll. Hade önskar mer i djup. Har varit sjuk i utmattning i flera år och söker kanske därför något mer än vad denna boken kunde ge mig. Tycker personligen att det finns bättre böcker att läsa om utmattning. Men å andra sidan boken är 30 min lång, kanske tilltalar den dig bättre?
Ann-Sofie
2 feb. 2023
Väldigt bra. Stor igenkänning. Förklarar mycket som ger flera ”aha”-tankar. Lär mig mycket om mig själv och hjälper mig men mig att komma på rätt spår. Kommer att lyssna på boken flera gånger. Kanske även köpa den.
Ann-Marie
5 juli 2022
Mycket instruktiv och rakt på sak!
Tess
29 nov. 2022
Tack 🙏 nu fick jag hjälp på min väg. Denna bok kommer jag att lyssna på flera gånger för att träna in nytt tankesätt 🥰
Svenska
Sverige