4
5 av 24
Personlig Utveckling
Meditationer som guidar dig till ditt innersta rum. Du väljer själv vad du är i behov av: lugn, fokus eller ro till natten. Avslappningen stillar ditt sinne samtidigt som andningen ger dig kraft. Meditationen stärker relationen till dig själv och ökar känslan av att vara tillräcklig.
Zandra Lundberg driver en yogastudio intill havet på Åland. Hon hoppade av journalistkarriären i Stockholm för att satsa på sitt inre. Zandra är utbildad yogalärare i Indien och har studerat meditation på Bali. Tidigare har hon jobbat för Aftonbladet och Amelia, där hon bloggat om sin livsresa. Musiken du hör i meditationerna är skapad av Casper Lindroos.
© 2021 Bookea (Ljudbok): 9789189373273
Utgivningsdatum
Ljudbok: 17 maj 2021
4
5 av 24
Personlig Utveckling
Meditationer som guidar dig till ditt innersta rum. Du väljer själv vad du är i behov av: lugn, fokus eller ro till natten. Avslappningen stillar ditt sinne samtidigt som andningen ger dig kraft. Meditationen stärker relationen till dig själv och ökar känslan av att vara tillräcklig.
Zandra Lundberg driver en yogastudio intill havet på Åland. Hon hoppade av journalistkarriären i Stockholm för att satsa på sitt inre. Zandra är utbildad yogalärare i Indien och har studerat meditation på Bali. Tidigare har hon jobbat för Aftonbladet och Amelia, där hon bloggat om sin livsresa. Musiken du hör i meditationerna är skapad av Casper Lindroos.
© 2021 Bookea (Ljudbok): 9789189373273
Utgivningsdatum
Ljudbok: 17 maj 2021
Kliv in i en oändlig värld av stories
Helhetsbetyg baserat på 20 betyg
Mysig
Motiverande
Hjärtevärmande
Ladda ner appen för att vara med i snacket och lämna recensioner.
Visar 2 av 20
Marija
16 maj 2022
Musiken överröstar henne så man måste skruva upp om man ska höra vad kvinnan säger, det höga musiken stör meditationen och som sagt man har inte ätit och vad kvinnan säger
Lars
27 jan. 2023
Somnade
Svenska
Sverige