Lyssna när som helst, var som helst

Kliv in i en oändlig värld av stories

  • 1 miljon stories
  • Hundratals nya stories varje vecka
  • Få tillgång till exklusivt innehåll
  • Avsluta när du vill
Starta erbjudandet
SE - Details page - Device banner - 894x1036
939 Recensioner

4.6

Serier

1 av 2

Längd
21min
Språk
Svenska
Format
Kategori

Personlig Utveckling

Korta meditationer 1 (Kroppen och Hjärtat) Ibland har vi bara en kort stund över, men vill ändå återknyta till något mer pålitligt än det ständiga bruset på hjärnkontoret. Då är dessa meditationer perfekta! Dom är runt 10 minuter långa, och passar utmärkt för bussen, tåget, mikropausen på jobbet eller mellan aktiviteter hemma. Välkommen hem till här och nu!

© 2020 Nordic Success Publishing (Ljudbok): 9789198627015

Utgivningsdatum

Ljudbok: 22 juni 2020

Andra gillade också ...

  1. Metta-meditation med mina favoritfraser Sophie Grace Meditationer
  2. Metta-meditation för självkärlek Sophie Grace Meditationer
  3. Börja där du är - Introduktion Magdalena Mecweld
  4. Lätt att Somna - nu med sköna toner Anders Fogelberg
  5. Kroppscanning -avslappning Camilla Gyllensvan
  6. Meditation för fysisk avslappning Sophie Grace Meditationer
  7. Släpp själen fri: Resan bortom dig själv Michael A Singer
  8. Yinyoga - Allt du behöver veta Johanna Wickström
  9. Avslappning - Inre frid Camilla Gyllensvan
  10. Positiv meditation Mia de Neergaard
  11. Tänk som en munk Jay Shetty
  12. Självhypnos - Del 1. Att gå djupt in i sig själv - Introduktion till djup mental avslappning Linda Ohlquist
  13. Sov gott - Somna lättare och sov bättre Anna Eriksson
  14. Din inre Nalle Puh Björn Natthiko Lindeblad
  15. Förundran: De 30 nycklarna till djupare stressläkning, återhämtning och att lära sig njuta mer Maria Borelius
  16. Utan press : om medkänsla, prestation och stress Sofia Viotti
  17. Somna med Mikael Persbrandt: Sömnrummet Helena Kubicek Boye
  18. 1 %-metoden : små förändringar, stora resultat : ett enkelt och beprövat sätt att skapa goda vanor och bryta dåliga James Clear
  19. Meditation Ulrica Norberg
  20. Vägledd meditation: Möt din vägledare Camilla Hosenfeld
  21. Nyckeln till din hälsa : självläkning med kinesisk medicin Doctor Diamantis Koukouvinos
  22. Skärmhjärnan : hur en hjärna i osynk med sin tid kan göra oss stressade, deprimerade och ångestfyllda Anders Hansen
  23. Stressbalansen : omstart för kropp, sinne, relationer & livsglädje Rangan Chatterjee
  24. Lev livet fullt ut i praktiken : meditationer, övningar och principer för ett frigjort liv Eckhart Tolle
  25. Drunkna inte i dina känslor Doris Dahlin
  26. Vem gråter vid din grav? Robin Sharma
  27. Den ädla konsten of not giving a f*ck Mark Manson
  28. Inre lugn och god sömn Barbro Bronsberg
  29. Vem som helst kan bli medial - Medium del 1 Camilla Örnberg
  30. Frötuna Meditationer 1 Björn Natthiko Lindeblad
  31. Jag lämnar ekorrhjulet : ett liv utan lönearbete Åsa Axelsson
  32. Je m'appelle Agneta Emma Hamberg
  33. Trygga personers hemlighet Daily Bits Of
  34. De fenomenala fruntimren på Grand Hôtel Ruth Kvarnström-Jones
  35. Somna naturligt på 20 minuter. Effektiv guidad självhypnos för dig som har svårt att sova och längtar efter en hel natts sömn. Rolf Jansson
  36. Vart är du på väg och vill du dit? Christer Olsson
  37. Lektioner i kemi Bonnie Garmus
  38. Färskt vatten till blommorna Valérie Perrin
  39. Kallbaderskan bland fjällen Karin Härjegård
  40. Räkna hjärtslag Katarina Widholm
  41. De sju systrarna : Maias bok Lucinda Riley
  42. Sista sommaren Eleonore Holmgren
  43. Man dör inte av stress: man slutar bara att leva - om utmattningssyndrom Marie Åsberg

Därför kommer du älska Storytel:

  • 1 miljon stories

  • Lyssna och läs offline

  • Exklusiva nyheter varje vecka

  • Kids Mode (barnsäker miljö)

Populäraste valet

Premium

Lyssna och läs ofta.

169 kr /månad
  • 1 konto

  • 100 timmar/månad

  • Exklusivt innehåll varje vecka

  • Avsluta när du vill

  • Obegränsad lyssning på podcasts

Starta erbjudandet

Unlimited

Lyssna och läs obegränsat.

229 kr /månad
  • 1 konto

  • Lyssna obegränsat

  • Exklusivt innehåll varje vecka

  • Avsluta när du vill

  • Obegränsad lyssning på podcasts

Starta erbjudandet

Family

Dela stories med hela familjen.

Från 239 kr/månad
  • 2-6 konton

  • 100 timmar/månad för varje konto

  • Exklusivt innehåll varje vecka

  • Avsluta när du vill

  • Obegränsad lyssning på podcasts

2 konton

239 kr /månad
Starta erbjudandet

Flex

Lyssna och läs ibland – spara dina olyssnade timmar.

99 kr /månad
  • 1 konto

  • 20 timmar/månad

  • Spara upp till 100 olyssnade timmar

  • Exklusivt innehåll varje vecka

  • Avsluta när du vill

  • Obegränsad lyssning på podcasts

Starta erbjudandet