Ongekende gevoelens: Over emotionele bagage en de invloed daarvan op (volwassen) kinderen Jonice Webb
Luister en lees nu 45 dagen gratis
Tijdelijke zomeractie: ontdek Storytel nu 45 dagen gratis. De aanbieding loopt t/m 11 augustus. Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks in één app.
- Switch makkelijk tussen luisteren en lezen
- Elke week honderden nieuwe verhalen
- Voor ieder een passend abonnement
- Opzeggen wanneer je maar wilt
Focussen: de kracht van innerlijk luisteren
- Door
- Uitgever
- 1 beoordelingen
5
- Taal
- Nederlands
- Format
- Categorie
Persoonlijke ontwikkeling
Leer in contact te komen met wat je lichaam je vertelt We luisteren vaak te weinig naar de signalen van ons eigen lichaam. Focussen, een nog jonge maar intussen wereldwijd gebruikte techniek, helpt je om op een eenvoudige manier in contact te komen met wat je eigen wijze lijf je wil vertellen. In dit toegankelijke basisboek, geschikt voor zowel beginnende als meer geoefende focussers, brengt arts en focusexpert Erna de Bruijn de neerslag van haar jarenlange ervaring. Op een heldere en heel praktische manier toont ze hoe focussen helpt om emoties en gevoelens te (h)erkennen, je automatische piloot uit te schakelen en beter in contact te komen met je intuïtie. Daarnaast reikt ze ook wegen aan om als begeleider anderen in een focustraject bij te staan.
© 2014 Lannoo (Ebook): 9789401419314
Publicatiedatum
Ebook: 4 juli 2014
Anderen genoten ook van...
- De fontein, maak wijze keuzes: Vergroot je systemische bewustzijn en laat het jezelf goed gaan in je leven Els van Steijn
- Het verstrooide brein: ADD begrijpen en helen Gabor Maté
- De fontein, vind je plek Els van Steijn
- Wat ik eerder had willen weten: Over angst, zelfliefde en acceptatie Marian Mudder
- Goed zoals je bent: De psychologie van zelfvertrouwen Frederike Mewe
- Overprikkeld Brein: Meer rust en balans in 10 weken Charlotte Labee
- Elementaire Gewoontes: Kleine veranderingen, groot resultaat James Clear
- Waarom heeft niemand mij dit eerder verteld? Julie Smith
- De kracht van familieopstellingen: Leuker leven door inzicht in onbewuste patronen en jouw familiesysteem Vincent van der Burg
- Verlangen naar verbinding: Er bij horen en de moed om alleen te staan Brené Brown
- Stop met aardig zijn Thomas d' Ansembourg
- Essentialisme: Niet meer alles moeten Greg McKeown
- Oneindige liefde: In 7 stappen naar een nieuwe balans tussen liefde, relatie en gezin Emanuela Deyanova
- De kunst van het geluk: Het boek dat je leven voor altijd verandert Dalai Lama
- Verslaafd aan liefde: de weg naar zelfacceptatie en geluk in relaties Jan Geurtz
- Jouw krachtige brein: Door zelfliefde en bewustzijn meer grip op je leven Charlotte Labee
- Licht Leven: Een weg naar geluk Nanne van der Leer
- De moed van imperfectie: Laat gaan wie je denkt te moeten zijn Brené Brown
- Eat that frog Brian Tracy
- Zelfzorg is het begin van alles Nina Mouton
- Het geschenk Edith Eger
- De tijger ontwaakt: Traumabehandeling met lichaamsgerichte therapie Peter A. Levine
- Jij bent de liefde Juriaan Galavazi
- Een nieuwe aarde: De uitdaging van deze tijd Eckhart Tolle
- Huh?!: De techniek van het omdenken Berthold Gunster
- Mag ik even mijn aandacht: Gezond egoïsme in een wereld die continu om aandacht vraagt Inger Strietman
- Het ongelukkige brein Anders Hansen
- Ik (k)en mijn ikken: Ontdek andere kanten van jezelf Berry Collewijn
- Human design: Leer jezelf kennen en haal het beste uit je leven Sarah Leers
- Houd me vast: Zeven gesprekken voor een hechte(re) en veilige relatie Sue Johnson
- Weten wat je niet weet: De kracht van nieuwsgierigheid en een weloverwogen mening Adam Grant
- Focus AAN/UIT: Dicht de 4 concentratielekken en krijg meer gedaan in een wereld vol afleiding Mark Tigchelaar
- Hongerige geesten: De psychologie van verslaving Gabor Maté
- Je kunt je leven helen: Het basisboek voor een gelukkiger leven Louise Hay
- Onrustige darmen, overprikkeld brein: Herstel je nervus vagus en heel je trauma; door voeding en rust naar een optimale brein-darmconnectie Charlotte Labee
- Van stress naar veerkracht Severine van de Voorde
- Slaap: Nieuwe wetenschappelijke inzichten over slapen en dromen Matthew Walker
- Zen & de kunst van eenvoudig leven Shunmyo Masuno
- Ki, kracht van binnenuit Hans Peter Roel
- Intuïtieve ontwikkeling: Praktische bewustwording van onze aura's, chakra's en energieën Linda Keen
- In negen stappen naar innerlijke bloei: Met meditaties en oefeningen voor spirituele groei Lisette Thooft
- De tweede helft van je leven: De kracht en wijsheid van de vrouw Susan Smit
- De fontein, vier je leven: Versta de kunst om jouw leven volledig te omarmen Els van Steijn
- Liefdesbang: Overwin verlatingsangst en bindingsangst Hannah Cuppen
- Het boek waarvan je wilde dat je ouders het hadden gelezen (en je kinderen blij zijn dat jij het doet) Philippa Perry
- Ademen tot in je ziel: Je adem is de basis voor ontspanning, innerlijke rust en zelfvertrouwen Marleen van den Hout
- Ikigai: Het Japanse geheim voor een lang en gelukkig leven Francesc Miralles
- Krachtboek voor vrouwen: wijsheid van Louise Hay Louise Hay
- Al het blauw van de hemel Mélissa Da Costa
4.8 - Passionele moorden - deel 1 José Masschelin4.4
- De erfenis: Het is alles of niets. Laat het spel beginnen. Jennifer Lynn Barnes4.3
- Operatie T.O.I.L.E.T. Timon Verbeeck4.7
- Afl. 1 - Het dubbelleven van Rose Milou Deelen3.2
- Dageraad boven de boete: Nederlandstalige editie Suzanne Collins4.7
- B&B Toscane - Geheim verleden Suzanne Vermeer3.8
- Fourth Wing 1: In steen gebrand Rebecca Yarros4.6
- De verborgen belofte Lucinda Riley4.4
- Het moois dat we delen Ish Ait Hamou4.5
- The Let Them Theory: Een life-changing tool waar miljoenen mensen niet over uitgepraat raken Mel Robbins4.4
- De leraar: Deze les zal ze nooit meer vergeten... Freida McFadden4.3
- Slaapmeditatie: 30 minuten meditatie voor ontspanning en slaap Meike Meinhardt4.2
- Wolf Lara Taveirne4.4
- Fourth Wing 2: In steen gebrand Rebecca Yarros4.6
Maak je keuze:
Voor ieder een passend abonnement
Kies het aantal uur en accounts dat bij jou past
Download verhalen voor offline toegang
Kids Mode - een veilige omgeving voor kinderen
Meest gekozen
Zomeractie: geldig t/m 3 augustus
Unlimited
Voor wie onbeperkt wil luisteren en lezen.
1 account
Onbeperkte toegang
Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks
Altijd opzegbaar
Premium
Voor wie zo nu en dan wil luisteren en lezen.
14 dagen gratis
1 account
30 uur/maand
Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks
Altijd opzegbaar
Flex
Voor wie Storytel wil proberen.
14 dagen gratis
1 account
10 uur/30 dagen
Spaar ongebruikte uren op tot 50 uur
Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks
Altijd opzegbaar
Family
Voor wie verhalen met familie en vrienden wil delen.
14 dagen gratis
2-3 accounts
Onbeperkte toegang
Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks
Altijd opzegbaar
2 accounts
€18.99 /30 dagenTaal en regio
Nederlands
België
