Pyhiinvaellus nykyhetkeen: Juuri näin, juuri nyt Lauri Siirala
Kuuntele missä ja milloin haluat
Astu tarinoiden maailmaan
- Pohjoismaiden suosituin ääni- ja e-kirjapalvelu
- Uppoudu suureen valikoimaan äänikirjoja, e-kirjoja ja podcasteja
- Storytel Original -sisältöjä yksinoikeudella
- Ei sitoutumisaikaa
Sielu ei nuku
- Kirjailija
- Lukija
- Kustantaja
- 30 Arviota
3.9
- Pituus
- 4T 40M
- Kieli
- Suomi
- Format
- Kategoria
Hyvinvointi & elämäntaito
Kuinka valvoa hyvin ja levätä nukkumatta?
Kaija Juurikkala kärsi pitkään unettomuudesta, kunnes oppi lepäämään öisin ilman että nukkuisi sikeästi. Kirjassaan hän auttaa muita unettomuudesta kärsiviä löytämään keinot viettää yöt niin, että aamulla voi nousta sängystä levänneenä ja energisenä.
Yö on portti alitajuntaan. Silloin ihminen on lähimpänä sellaisia henkisiä kykyjään, joita ei valveaikaan käytä aktiivisesti. "Sielu ei nuku" rohkaisee tutkimaan näitä alueita: Miten mieleni ohjaa minua tietämättäni? Miten voin tulkita ja houkutella esiin alitajunnan lähettämiä viestejä? Miten erotan intuition ja mielijohteen?
”Rakastan öitä. Joskus nukun niin kuin ihmisen kuulunee nukkua mutta niin kuin yhä harvemmat nukkuvat. Nukahdan illalla ja herään aamulla. Silloin säikähdän: 'Oh, meni yö hukkaan!'
© 2021 Like (Äänikirja): 9789511413677
© 2015 Like (E-kirja): 9789520112950
Julkaisupäivä
Äänikirja: 2. marraskuuta 2021
E-kirja: 13. maaliskuuta 2015
Saattaisit pitää myös näistä
- Mielijoogaa: Irti huolista, alakulosta ja kielteisistä ajatuksista Outi Pikkuoksa
- Perintö – Ymmärrä elämääsi arkkityyppien avulla Tara Lange
- Hengittämisen voima: Hyvä olo yksinkertaisilla harjoituksilla Jennifer Patterson
- Sisäinen taiteilija -meditaatio: Matka oman luovuuden lähteelle Katja Frange
- Luonto- ja hyveaiheisia rentoutumis- ja keskittymisharjoituksia Maria Murto
- Joogaa! Petri Leppänen
- Ihme alkaa nyt - Uusia näkökulmia riippuvuuksien taustoihin ja hoitoon Teemu Kassila
- Hiljaisuus: Melun ja kiireen keskellä Erling Kagge
- Taivaallinen rakkaus Lorna Byrne
- Kaikki kääntyy hyväksi: Ajatuksia itsensä auttamisesta Heli Suutari
- Valvomo: Kuinka uneton oppi nukkumaan Leeni Peltonen
- Hyvän elämän reseptit Sanna Wikström
- Vireä elämä: Uutta elinvoimaa pimeään vuodenaikaan - Uusia ideoita ruokavalioon ja yrttien käyttöön - Virkeyttä kuumasta ja kylmästä Raija Kivimetsä
- Meditaation kultainen kirja Taavi Kassila
- Peruna kerrallaan: Älyä tunteittesi taika Keijo Tahkokallio
- Puiden kertomaa Sinikka Piippo
- Lahja: Miten nauttia elämästä ja nähdä ihmeitä kaikkialla Stefanos Xenakis
- Menolippu mielenrauhaan: Kuusi avainta henkiseen hyvinvointiin Anu Iisakkila
- Selkäkipu ja mielen voima Jerry Ketola
- 1. Seksin herkkyys ja voima Aaro Löf
- Hyvän unen avaimet: Opas unettomuuden itsehoitoon Heli Järnefelt
- Sisulla ja sydämellä – Sisäisen soturin polulla Katja Liuksiala
- Irti masennuslääkkeistä Jenny Rostain
- Levon vallankumous Kirsi Saivosalmi
- Entä jos? Miten kestämme epävarmuutta Roland Paulsen
- Vapaudu uskomusten kahleista – Rohkeiden aikuisten kirja Jaana Hautala
- Hyvän hengityksen anatomia: Kuinka palauttaa hengitys tietoisuuteen Malla Rautaparta
- Suru Tuuli Lahti
- Hyvinvoinnin käsikirja Markku Ojanen
- Uni ja unettomuus: Näe nukkuminen uusin silmin Leeni Peltonen
- Voimanlähteillä Ilona Tomi (toim.)
- Aamumeditaatiot: Lempeä herätys päivään Sanni Nevalainen
- Jos tapahtuisi ihme Pekka Hämäläinen
- Veden mysteeri Johanna Blomqvist
- Miksi Siili kiroilee?: Tunnetaitokirja Milla Paloniemi
- Ollaan ihmisiksi parisuhteessa Pekka Hämäläinen
- Metsän hoitava syli: Rohkeasti omalla polulla Henna Helmenmaa
- Kuinka käsitellä koronaepidemian aiheuttamaa epävarmuutta ja pelkoja? Mieletöntä, Anja Snellman!: Duodecim / Podcast N/A
- Totuuden lähteillä Taavi Kassila
- Herkkyys ja sosiaaliset pelot Juhani Mattila
- Trauma ja luonto: eli kuinka selviytyä ekoahdistuksesta Harri Virtanen
- Varjojen taika Kaija Juurikkala
- Taltuta kipu: Istuvan ihmisen käsikirja Hannu Luomajoki
- Palava pää: ja muita terapeutin tunnustuksia Heli Suutari
- Mieli hoidossa: Kokemuksia psykoterapiasta, toivosta ja onnistuneesta muutoksesta Anna-Mari Nurminen
- Ota kipu haltuun Helena Miranda
- Laukku-Leena: Naiskulkurin tarina Päivi Ketolainen
4.1 - Erikoisjoukoissa – Janne Lehtosen tarina Kati Pukki4.6
- Muistan sinut Yrsa Sigurðardóttir3.5
- Kivi, paperi, sakset Alice Feeney3.6
- Antakoon ikuisuus anteeksi Anna Jansson4
- Hassu juttu Emily Henry4
- Työkaveri Freida McFadden3.7
- Nälkäpeli: Elonkorjuun sarastus Suzanne Collins4.2
- Cannonball MC: 20 vuotta jengissä Sami Lotila3.2
- Rakel Satu Rämö4.1
- Perintö ja anteeksianto Aud Midtsund4.2
- Viimeinen vääntö Seppo Jokinen4.5
- Valkea lilja Ann-Christin Antell3.8
- Henkka Aflecht yksityisetsivänä: Uskottomuuskeikat Henry Aflecht4.1
- Vanhainkodin arvoitus Julia Chapman3.8
Valitse tilausmalli
Yli miljoona tarinaa
Suosituksia juuri sinulle
Uusia Storytel Originals + eksklusiivisia sisältöjä kuukausittain
Turvallinen Kids Mode
Ei sitoutumisaikaa
Standard
Sinulle joka kuuntelet säännöllisesti.
1 käyttäjätili
50 tuntia/kuukausi
Ei sitoutumisaikaa
Suosituin
Premium
Sinulle joka kuuntelet ja luet usein.
1 käyttäjätili
100 tuntia/kuukausi
Ei sitoutumisaikaa
Flex
Sinulle joka kuuntelet vähemmän.
1 käyttäjätili
20 tuntia/kuukausi
Säästä käyttämättömät tunnit, max 20h
Ei sitoutumisaikaa
Unlimited
Sinulle joka haluat rajattomasti tarinoita.
1 käyttäjätili
Kuuntele ja lue rajattomasti
Ei sitoutumisaikaa
Family
Kun haluat jakaa tarinoita perheen kanssa.
2-6 tiliä
100 tuntia/kk jokaiselle käyttäjälle
Ei sitoutumisaikaa
2 käyttäjätiliä
26.99 € /kuukausiLue lisää
Hyödyllisiä linkkejä
Kieli ja alue
Suomi
Suomi
