Kansallispuistojen kutsu Tomi Kontio
Kuuntele missä ja milloin haluat
Astu tarinoiden maailmaan
- Pohjoismaiden suosituin ääni- ja e-kirjapalvelu
- Uppoudu suureen valikoimaan äänikirjoja, e-kirjoja ja podcasteja
- Storytel Original -sisältöjä yksinoikeudella
- Ei sitoutumisaikaa
Suomalainen metsäkylpy
- Kirjailija
- Lukija
- Kustantaja
- 366 Arviota
4.4
- Pituus
- 7T 10M
- Kieli
- Suomi
- Format
- Kategoria
Tietokirjallisuus
Mitä muurahainen opettaa tehokkaasta joutilaisuudesta tai limasieni minuudesta? Miksi metsään kannattaa suunnata heti sateen jälkeen? Miltä tuntuu olla yltä päältä metsässä?
Uusimpaan tutkimustietoon perustuva Suomalainen metsäkylpy esittelee elämyksellisesti ja syväluotaavasti luonnon yhteyksien verkostoja. Se kertoo, kuinka metsä avartaa ymmärrystä omasta itsestämme, maailmasta ja elämästä. Teos tarjoaa tehokkaita työkaluja immuniteetin vahvistamiseen, stressin ja ajankäytön hallintaan sekä elämänsuunnan tarkistamiseen. Kuulija pääsee kiehtoville retkille Sipoonkorven kansallispuistoon, jossa kirjoittajat, biologi FT Adela Pajunen ja maantieteilijä FM Marko Leppänen, työskentelevät viralliseen terveydenhuoltoon kytkeytyvän Terveysmetsä-toiminnan kehittäjinä.
© 2022 Gummerus (Äänikirja): 9789512429325
© 2019 Gummerus (E-kirja): 9789512414345
Julkaisupäivä
Äänikirja: 20. huhtikuuta 2022
E-kirja: 12. kesäkuuta 2019
Saattaisit pitää myös näistä
- Elinkaari – Mistä vanheneminen johtuu ja mitä sille voi tehdä? David Sinclair
- Terveysmetsä: Tunnista ja koe elvyttävä luonto Adela Pajunen
- Martat - Siivoa keittiö Marttaliitto ry
- Ichigo ichie: Hetkessä elämisen taito japanilaisittain Francesc Miralles
- Luonnon näkymätön kauneus Sinikka Piippo
- Namaste: Onnellisen elämän taito Francesc Miralles
- Hiljaisuus: Melun ja kiireen keskellä Erling Kagge
- Puiden kertomaa Sinikka Piippo
- Aivoblues: Miksi voimme huonosti, vaikka kaikki on hyvin Anders Hansen
- Pohjoista ayurvedaa: Keholle, mielelle, iholle Pardaman Sharma
- Aivovoimaa - Näin vahvistat aivojasi liikunnalla Anders Hansen
- Veden mysteeri Johanna Blomqvist
- Ikigai: Pitkän ja onnellisen elämän salaisuus japanilaisittain Francesc Miralles
- Puut puhuvat Anneli Jussila
- Fiksaa elämäsi: Hyvinvointia tieteen keinoin Helen Thomson
- Muuttuva metsä: Opas jatkuvaan kasvatukseen Pekka Juntti
- Seitsemän ja puoli oppia aivoista Lisa Feldman Barrett
- Millaista on olla koira? Helena Telkänranta
- Todellinen voimasi: 100 asiaa, jotka voit oppia Shaolin-munkeilta Joonas Tolvanen
- Kaikki mitä olen oppinut naparetkilläni Erling Kagge
- Ajattelun tuolle puolen Jiddu Krishnamurti
- Pohjoinen shamanismi: Rituaalit, käytännöt ja historia Kirsti Runavik
- Koiran perustarpeet ja hyvinvointi: Käytännön opas sujuvaan ja palkitsevaan arkeen Sofia Haapanen
- Luonnon varassa: Lajien monimuotoisuus elämän suojelijana Anne Sverdrup-Thygeson
- Havahtuminen Anthony de Mello
- Kaikki paitsi käveleminen on turhaa Erling Kagge
- Tarotwisdomii: Itsetutkiskelijan tarot-opas Ella Klar
- Kylmä kutsuu: Hyvinvointia talvesta Tiina Torppa
- Ikuinen elämäntapa – Tutkimusmatka hindulaisuuden alkulähteille Taavi Kassila
- Suoliston salaisuus: Kaikki kehomme keskeisestä elimestä Giulia Enders
- Guru-Gita – Mestarin laulu Taavi Kassila
- Kuinka puut kasvavat: ja miksi antilooppi ravistaa Saku Tuominen
- Rituaalikirja: Etsijän opas Reetta Ranta
- 1,5 astetta parempi arki: Miksi päästöjen vähentäminen tekee meidät onnellisiksi Leo Stranius
- Nukkumisen taito: Parempaa unta unilääkärin neuvoilla Henri Tuomilehto
- Kaikki mikä ei tapa – karaise kehosi terveeksi Scott Carney
- Hyvän elämän filosofiaa Ilkka Niiniluoto
- Luonnon rytmissä yli vaikeiden aikojen: Vuodenajoista ja vuorokaudenajoista Adela Pajunen
- Superhyvää suolistolle!: Herkkävatsaisen elämä kuntoon Leena Putkonen
- Näkymätön valtakunta: Miten sienet muokkaavat maailmaamme, mieliämme ja tulevaisuuttamme Merlin Sheldrake
- Ruoka, ilmasto ja terveys: Miksi ruokavalio vaikuttaa sekä ilmastoon että terveyteemme enemmän kuin mikään muu asia Risto Isomäki
- Miksi luovuus? Elsa Ervasti
- Kuusi ainetta jotka muuttavat elämäsi David JP Phillips
- Järkevä onni: Stoalainen tie mielenrauhaan Juhana Torkki
- Laukku-Leena: Naiskulkurin tarina Päivi Ketolainen
4.1 - Erikoisjoukoissa – Janne Lehtosen tarina Kati Pukki4.6
- Muistan sinut Yrsa Sigurðardóttir3.5
- Kivi, paperi, sakset Alice Feeney3.6
- Antakoon ikuisuus anteeksi Anna Jansson4
- Työkaveri Freida McFadden3.7
- Hassu juttu Emily Henry4
- Nälkäpeli: Elonkorjuun sarastus Suzanne Collins4.2
- Cannonball MC: 20 vuotta jengissä Sami Lotila3.2
- Rakel Satu Rämö4.1
- Valkea lilja Ann-Christin Antell3.8
- Henkka Aflecht yksityisetsivänä: Uskottomuuskeikat Henry Aflecht4.1
- Viimeinen vääntö Seppo Jokinen4.5
- Näen sinut Yrsa Sigurðardóttir3.9
- Rautaliekki: Empyreum 2 Rebecca Yarros4.4
Valitse tilausmalli
Yli miljoona tarinaa
Suosituksia juuri sinulle
Uusia Storytel Originals + eksklusiivisia sisältöjä kuukausittain
Turvallinen Kids Mode
Ei sitoutumisaikaa
Standard
Sinulle joka kuuntelet säännöllisesti.
1 käyttäjätili
50 tuntia/kuukausi
Ei sitoutumisaikaa
Suosituin
Premium
Sinulle joka kuuntelet ja luet usein.
1 käyttäjätili
100 tuntia/kuukausi
Ei sitoutumisaikaa
Flex
Sinulle joka kuuntelet vähemmän.
1 käyttäjätili
20 tuntia/kuukausi
Säästä käyttämättömät tunnit, max 20h
Ei sitoutumisaikaa
Unlimited
Sinulle joka haluat rajattomasti tarinoita.
1 käyttäjätili
Kuuntele ja lue rajattomasti
Ei sitoutumisaikaa
Family
Kun haluat jakaa tarinoita perheen kanssa.
2-6 tiliä
100 tuntia/kk jokaiselle käyttäjälle
Ei sitoutumisaikaa
2 käyttäjätiliä
26.99 € /kuukausiLue lisää
Hyödyllisiä linkkejä
Kieli ja alue
Suomi
Suomi
