Astu tarinoiden maailmaan
4
Hyvinvointi & elämäntaito
Tunne suolistosi – voi hyvin!
Kansainvälinen bestseller tarjoaa helposti sulavaa tietoa suoliston merkityksestä ihmisen hyvinvoinnille. Palkittu tutkija Giulia Enders kertoo kehomme keskeisestä mutta aliarvostetusta elimestä asiantuntevasti ja perusteellisesti mutta kepeällä otteella.
Kirja esittelee uusinta tutkimusta, jossa suoliston merkitys paljastuu kuviteltua laaja-alaisemmaksi. Mahavaivojen lisäksi myös iho-oireet, masennus ja lihominen voivat olla lähtöisin suoliston ja ruoansulatuksen ongelmista. Enders kehottaa pohtimaan muun muassa sitä, miten pytyllä oikein istuu.
© 2021 Otava (Äänikirja): 9789511408918
© 2022 Otava (E-kirja): 9789511288473
Kääntäjät: Elina Lustig
Julkaisupäivä
Äänikirja: 20. toukokuuta 2021
E-kirja: 13. huhtikuuta 2022
4
Hyvinvointi & elämäntaito
Tunne suolistosi – voi hyvin!
Kansainvälinen bestseller tarjoaa helposti sulavaa tietoa suoliston merkityksestä ihmisen hyvinvoinnille. Palkittu tutkija Giulia Enders kertoo kehomme keskeisestä mutta aliarvostetusta elimestä asiantuntevasti ja perusteellisesti mutta kepeällä otteella.
Kirja esittelee uusinta tutkimusta, jossa suoliston merkitys paljastuu kuviteltua laaja-alaisemmaksi. Mahavaivojen lisäksi myös iho-oireet, masennus ja lihominen voivat olla lähtöisin suoliston ja ruoansulatuksen ongelmista. Enders kehottaa pohtimaan muun muassa sitä, miten pytyllä oikein istuu.
© 2021 Otava (Äänikirja): 9789511408918
© 2022 Otava (E-kirja): 9789511288473
Kääntäjät: Elina Lustig
Julkaisupäivä
Äänikirja: 20. toukokuuta 2021
E-kirja: 13. huhtikuuta 2022
Arviot perustuu 145 arvioon
Informatiivinen
Ajatuksia herättävä
Viisas
Lataa sovellus niin voit osallistua keskusteluun ja kirjoittaa oman arviosi.
Arviot 10/145
Matti
29. toukok. 2021
Kertomistyyli on aika huono ja lapsellinen. Oli pakko jossain kohtaa tarkistaa onko kirja suunnattu lapsille.
Mia
13. toukok. 2022
Voi taivas miten lukija pilasi sisällön… lukee kuin lässyttäen lapselle ja vesittää näin informaation saaden sen kuullostamaan yhtä todelliselta kuin joogalentäminen ja levitaatio. Edes lastenkirjoissa ei tälläistä lässytystä ja huokailua. Sisältö mielenkiintoinen, lukija pilasi tiedon sisäistäminen ja kuuntelu kokemuksen 110%
Jonna
7. kesäk. 2021
Erikoisia vertauskuvia, teki välissä vain hallaa kuullun ymmärtämiselle. Ihan kuin lapsille suunnattu mutta silti täynnä hyvää tietoa.
H
17. huhtik. 2022
On niin lukijaa aliarvioiden kirjoitettu kirja, ettei tälläistä viitsi kuunnella, vaikka aihe olisikin ollut kiinnostava. Vai oliko kirja tarkoitettu ehkä lapsille?🤔
V
17. elok. 2022
Asiavirheitä, lukija sopisi ehkä lasten kirjallisuuteen paremmin.
Tuire
21. syysk. 2022
Huikea tietopläjäys! Kiinnostuin entistä enemmän perehtymään kyseiseen aiheeseen. Tämän kirjan tulen kuuntelemaan myöhemmin vielä uudelleen virkistämään muistia.
Eeva
4. heinäk. 2024
Ei mitään uutta.
T
12. toukok. 2023
Kirjan kirjoittajalla hyviä ja hauskojakin esimerkkejä.
Riitta
23. huhtik. 2022
Kiinnostava aihe. Ammattitaitoinen lukija.
Seip
2. marrask. 2023
Hyvää tietoa.
Suomi
Suomi