Vagus Nerve: The Ultimate Guide to Learn How to Access the Healing Power of the Vagus Nerve to Overcome Depression, Recover from Trauma, Inflammation and PTSD Sarah Miller
Hlustaðu og lestu
Stígðu inn í heim af óteljandi sögum
- Lestu og hlustaðu eins mikið og þú vilt
- Þúsundir titla
- Getur sagt upp hvenær sem er
- Engin skuldbinding
Accessing the Healing Power of the Vagus Nerve by Stanley Rosenberg: Key Takeaways, Summary & Analysis
- Höfundur
- Lesari
- Útgefandi
- 1 Umsagnir
3
- Lengd
- 30Mín.
- Tungumál
- enska
- Format
- Flokkur
Sjálfsrækt
"Accessing the Healing Power of the Vagus Nerve" by Stanley Rosenberg summary provides a comprehensive guide to utilizing the vagus nerve for self-healing, offering techniques to address chronic pain, anxiety, depression, and PTSD. It explains the significance of the vagus nerve in maintaining physical and psychological well-being and includes practical exercises for engaging this crucial nerve to improve overall health
© 2024 American Brand House Inc. (Hljóðbók): 9798868602511
Útgáfudagur
Hljóðbók: 24 februari 2024
Aðrir höfðu einnig áhuga á...
- Anchored: How to Befriend Your Nervous System Using Polyvagal Theory Deb Dana, LCSW
- What Happened to You?: Conversations on Trauma, Resilience, and Healing Oprah Winfrey
- The Nervous System Reset: Overcome Pain, Trauma and Stress Using Your Vagus Nerve Jessica Maguire
- Why Has Nobody Told Me This Before? Julie Smith
- How to Do the Work: Recognize Your Patterns, Heal from Your Past, and Create Your Self Dr. Nicole LePera
- Self-Compassion: The Proven Power of Being Kind to Yourself Kristin Neff
- The Untethered Soul: The Journey Beyond Yourself Michael A. Singer
- Our Polyvagal World: How Safety and Trauma Change Us Stephen W. Porges
- Polyvagal Practices: Anchoring the Self in Safety Deb Dana, LCSW
- Völundur Steindór Ívarsson
4.3
- Lykillinn Kathryn Hughes4.4
- Næsta stúlkan Carla Kovach4.1
- Hundeltur Torill Thorup4.3
- Lára missir tönn Birgitta Haukdal4.5
- 17 ástæður til að drepa Unnur Lilja Aradóttir4
- Atlas: Saga Pa Salt Lucinda Riley4.7
- Hundrað dagar í júlí Emelie Schepp4.3
- Lára lærir að lesa Birgitta Haukdal4.1
- Í þjónustu hins illa Torill Thorup4.3
- Dauðinn einn var vitni Stefán Máni4.4
- Blóðmeri Steindór Ívarsson4.4
- Utan frá sjó, annað bindi Guðrún frá Lundi4.3
- Lára lærir á hljóðfæri Birgitta Haukdal4.3
- Ómennska Kolbrún Valbergsdóttir3.9
Veldu áskrift
Hundruðir þúsunda raf- og hljóðbóka
Yfir 400 titlar frá Storytel Original
Barnvænt viðmót með Kids Mode
Vistaðu bækurnar fyrir ferðalögin
Vinsælast
Unlimited
Besti valkosturinn fyrir einn notanda
3 dagar frítt
1 aðgangur
Ótakmörkuð hlustun
Engin skuldbinding
Getur sagt upp hvenær sem er
Family
Fyrir þau sem vilja deila sögum með fjölskyldu og vinum.
3 dagar frítt
2-6 aðgangar
100 klst/mán fyrir hvern aðgang
Engin skuldbinding
Getur sagt upp hvenær sem er
2 aðgangar
3990 kr /á mánuðiGagnlegir hlekkir
Tungumál og land
Íslenska
Ísland
