Hlustaðu og lestu

Stígðu inn í heim af óteljandi sögum

  • Lestu og hlustaðu eins mikið og þú vilt
  • Þúsundir titla
  • Getur sagt upp hvenær sem er
  • Engin skuldbinding
Prófa frítt
Cover for Laðaðu til þín það góða

Laðaðu til þín það góða

371 einkunn

4.2

Lengd
2 Klst. 39 mín.
Tungumál
íslenska
Gerð
Flokkur

Sjálfsrækt

Sumir virðast ævinlega vera sólarmegin í lífinu og með bros á vör á meðan erfiðleikarnir leita aðra stöðugt uppi. En getur verið að þar vegi aðstæðurnar ekki endilega þyngst heldur viðhorf okkar sjálfra? Í þessari áhugaverðu og uppbyggilegu bók fjallar Sigríður Arnardóttir, Sirrý, um fjölmarga þætti daglegs lífs, framkomu okkar hvert við annað og hvaða augum við lítum tilveruna. Textinn er í senn lipur, lifandi og persónulegur og er hér meðal annars að finna upplýsandi reynslusögur, hagnýt verkefni og notadrjúg hollráð.

© 2012 Skynjun (Hljóðbók): 9789935180346

Útgáfudagur

Hljóðbók: 19 mars 2012

Aðrir höfðu einnig áhuga á...

  1. Örugg tjáning
    Örugg tjáning Sirrý
  2. Þegar kona brotnar
    Þegar kona brotnar Sirrý, Sirrý Arnardóttir
  3. Aðgát skal höfð í nærveru sálar
    Aðgát skal höfð í nærveru sálar Sólveig Lára Guðmundsdóttir
  4. Friðargjöf: jákvæðar hugsanir í erli dagsins
    Friðargjöf: jákvæðar hugsanir í erli dagsins Enrique Simo
  5. Lífsbiblían
    Lífsbiblían Alda Karen Hjaltalín, Silja Björk Björnsdóttir
  6. Þú ert frábær!
    Þú ert frábær! Sigríður Klingenberg
  7. Orð eru álög – leiðarvísir að lífsgleði
    Orð eru álög – leiðarvísir að lífsgleði Sigríður Klingenberg
  8. Núvitund í dagsins önn
    Núvitund í dagsins önn Bryndís Jóna Jónsdóttir
  9. Garður hugans
    Garður hugans Ingibjörg Kr. Ferdinandsdóttir
  10. Tíu skref, í átt að innihaldsríku lífi
    Tíu skref, í átt að innihaldsríku lífi Bergsveinn Ólafsson
  11. Þú ert það sem þú hugsar
    Þú ert það sem þú hugsar Guðjón Bergmann
  12. Máttur hjartans - Sjáðu fyrir þér
    Máttur hjartans - Sjáðu fyrir þér Guðni Gunnarsson
  13. Borðum betur
    Borðum betur Rafn Franklin Johnson Hrafnsson
  14. Taumhald á tilfinningunum – leið til betra lífs
    Taumhald á tilfinningunum – leið til betra lífs Hildur Þórðardóttir
  15. Töfraðu fram lífið – viskubók
    Töfraðu fram lífið – viskubók Sigríður Klingenberg
  16. Betra líf fyrir konur á besta aldri
    Betra líf fyrir konur á besta aldri Guðrún Bergmann
  17. Máttur Þakklætis
    Máttur Þakklætis Guðni Gunnarsson
  18. Um þrot – Frá áföllum til fíknar
    Um þrot – Frá áföllum til fíknar Björn Ó. Vernharðsson
  19. Svefn
    Svefn Dr. Erla Björnsdóttir
  20. Máttur viljans
    Máttur viljans Guðni Gunnarsson
  21. Á eigin skinni
    Á eigin skinni Sölvi Tryggvason
  22. Samskiptaboðorðin
    Samskiptaboðorðin Aðalbjörg S. Helgadóttir
  23. Karlar sem hata konur og konurnar sem elska þá
    Karlar sem hata konur og konurnar sem elska þá Susan Forward, Joan Torres
  24. Austræn hugsun fyrir vestrænan huga – handbók í listinni að hugleiða
    Austræn hugsun fyrir vestrænan huga – handbók í listinni að hugleiða Anthony Strano
  25. Sofðu – Bað í náttúrulaug
    Sofðu – Bað í náttúrulaug Helena Kubicek Boye
  26. Ég er Malala
    Ég er Malala Malala Yousafzai
  27. Náðu tökum á félagskvíða
    Náðu tökum á félagskvíða Sóley Dröfn Davíðsdóttir
  28. Lifðu! 8 leiðir að bættri heilsu og aukinni hamingju
    Lifðu! 8 leiðir að bættri heilsu og aukinni hamingju Vala Mörk, Guðjón Svansson
  29. Uppkomin börn alkahólista
    Uppkomin börn alkahólista Árni Þór Hilmarsson
  30. Núvitund í dagsins önn - Æfingasafn
    Núvitund í dagsins önn - Æfingasafn Bryndís Jóna Jónsdóttir
  31. Finndu styrkinn : til að gera það sem þú vilt
    Finndu styrkinn : til að gera það sem þú vilt Hildur Þórðardóttir
  32. Leidd hugleiðsla og slökun
    Leidd hugleiðsla og slökun Trine Holt Arnsberg
  33. Hreint í matinn
    Hreint í matinn Guðrún Bergmann
  34. Hugsanir hafa vængi
    Hugsanir hafa vængi Konráð Adolphsson
  35. Gleðigjafinn
    Gleðigjafinn Þráinn Þorvaldsson
  36. Árin sem enginn man
    Árin sem enginn man Sæunn Kjartansdóttir
  37. Björgvin Páll Gústavsson án filters
    Björgvin Páll Gústavsson án filters Sölvi Tryggvason, Björgvin Páll Gústavsson, Björgin Páll Gústavsson
  38. Ást í blíðu og stríðu - sálfræðibók um sambönd
    Ást í blíðu og stríðu - sálfræðibók um sambönd Álfheiður Steinþórsdóttir, Guðfinna Eydal
  39. Þvoðu þér í framan, stelpa
    Þvoðu þér í framan, stelpa Rachel Hollis
  40. Hugrekki til að hafa áhrif
    Hugrekki til að hafa áhrif Halla Tómasdóttir
  41. Hollráð Hugos - Hlustum á börnin okkar
    Hollráð Hugos - Hlustum á börnin okkar Hugo Þórisson
  42. Aðlöðunaraflið, ekkert leyndarmál lengur
    Aðlöðunaraflið, ekkert leyndarmál lengur Þormóður Garðar Símonarson
  43. Lífsgleði njóttu - sigrastu á áhyggjunum áður en þær sigra þig
    Lífsgleði njóttu - sigrastu á áhyggjunum áður en þær sigra þig Dale Carnegie
  44. Skömmin
    Skömmin Guðbrandur Á. Ísberg
  45. Tíu skilaboð - að skapa öryggi úr óvissu
    Tíu skilaboð - að skapa öryggi úr óvissu Bergsveinn Ólafsson
  46. Veran í moldinni – hugarheimur matarfíkils í leit að bata
    Veran í moldinni – hugarheimur matarfíkils í leit að bata Lára Kristín Pedersen
  47. Barnasálfræði
    Barnasálfræði Álfheiður Steinþórsdóttir, Guðfinna Eydal
  48. Þess vegna sofum við
    Þess vegna sofum við Matthew Walker
  49. Að láta lífið rætast
    Að láta lífið rætast Hlín Agnarsdóttir
  50. Tólf lífsreglur - Mótefni við glundroða
    Tólf lífsreglur - Mótefni við glundroða Jordan Peterson
  51. Þú ert það sem þú hugsar
    Þú ert það sem þú hugsar James Allen
  52. Fyrstu 1000 dagarnir – barn verður til
    Fyrstu 1000 dagarnir – barn verður til Sæunn Kjartansdóttir
  53. Vertu úlfur: wargus esto
    Vertu úlfur: wargus esto Héðinn Unnsteinsson
  54. Lágtíðniskruðningar
    Lágtíðniskruðningar Patricio Samuelsson
  55. Leidd hugleiðsla og slökun - Stutt hugleiðsla
    Leidd hugleiðsla og slökun - Stutt hugleiðsla Trine Holt Arnsberg
  56. Tvísaga
    Tvísaga Ásdís Halla Bragadóttir
  57. Týnd í Paradís
    Týnd í Paradís Mikael Torfason
  58. Kviknar
    Kviknar Andrea Eyland
  59. Vinsældir og áhrif
    Vinsældir og áhrif Dale Carnegie
  60. Þriðja miðið: Endurmetum velgengni
    Þriðja miðið: Endurmetum velgengni Arianna Huffington
  61. Af hverju hefur enginn sagt mér þetta fyrr?
    Af hverju hefur enginn sagt mér þetta fyrr? Dr. Julie Smith
  62. Blóðsykursbyltingin
    Blóðsykursbyltingin Jessie Inchauspé
  63. Um hjartað liggur leið – Leiðsögn um fyrirheit og hættur andlegs lífs
    Um hjartað liggur leið – Leiðsögn um fyrirheit og hættur andlegs lífs Jack Kornfield
  64. Í nándinni - innlifun og umhyggja
    Í nándinni - innlifun og umhyggja Guðbrandur Árni Ísberg
  65. Fíkn
    Fíkn Rannveig Borg Sigurðardóttir
  66. 11.000 volt: Þroskasaga Guðmundar Felix
    11.000 volt: Þroskasaga Guðmundar Felix Erla Hlynsdóttir
  67. Vigdís - Kona verður forseti
    Vigdís - Kona verður forseti Páll Valsson
  68. Geðveikt með köflum
    Geðveikt með köflum Sigursteinn Másson
  69. Þegar karlar stranda – og leiðin í land
    Þegar karlar stranda – og leiðin í land Sirrý Arnardóttir
  70. Náðu árangri - í námi og lífi
    Náðu árangri - í námi og lífi Guðjón Ari Logason
  71. Gleðilegt uppeldi
    Gleðilegt uppeldi Margrét Pála Ólafsdóttir
  72. Út fyrir rammann
    Út fyrir rammann Jordan Peterson
  73. Ný jörð
    Ný jörð Eckhart Tolle
  74. Krafturinn í Núinu: Leiðarvísir til andlegrar uppljómunar
    Krafturinn í Núinu: Leiðarvísir til andlegrar uppljómunar Eckhart Tolle
  75. Rödd hafsins
    Rödd hafsins Ingibjörg Kr. Ferdinandsdóttir
  76. Við fætur Jesú
    Við fætur Jesú Sigríður Hrönn Sigurðardóttir
  77. Konan sem í mér býr
    Konan sem í mér býr Britney Spears
  78. Frelsi mannsins
    Frelsi mannsins Jiddu Krishnamurti
  79. Slökun - Undir sjónum
    Slökun - Undir sjónum Rasmus Broe
  80. Samræður við Guð – Óvenjuleg skoðanaskipti
    Samræður við Guð – Óvenjuleg skoðanaskipti Neale Donald Walsch
  81. Óstýriláta mamma mín og ég
    Óstýriláta mamma mín og ég Sæunn Kjartansdóttir
  82. 20 tilefni til dagdrykkju
    20 tilefni til dagdrykkju Þorbjörg Marinósdóttir, Tobba Marínós
  83. Herra Hnetusmjör – Hingað til
    Herra Hnetusmjör – Hingað til Árni Páll Árnason, Sólmundur Hólm, Sólmundur Hólm Sólmundarson
  84. Þú þarft ekki að vera svona mikill aumingi
    Þú þarft ekki að vera svona mikill aumingi Þorkell Máni Pétursson
  85. Henny Hermanns - Vertu stillt!
    Henny Hermanns - Vertu stillt! Margrét Blöndal
  86. Hornauga
    Hornauga Ásdís Halla Bragadóttir
  87. #ómetanlegt
    #ómetanlegt Eygló Egilsdóttir
  88. Frá Hollywood til heilunar
    Frá Hollywood til heilunar Guðný Þórunn Magnúsdóttir, Jóhanna Jónas
  89. Kokkáll
    Kokkáll Halldór Halldórsson, Dóri DNA
  90. Listin að vera fokk sama – Óhefðbundinn leiðarvísir að betra lífi
    Listin að vera fokk sama – Óhefðbundinn leiðarvísir að betra lífi Mark Manson
  91. Hamingjugildran
    Hamingjugildran Dr. Russ Harris
  92. Sara Björk - Óstöðvandi
    Sara Björk - Óstöðvandi Magnús Örn Helgason

Veldu áskrift

  • 1 milljón hljóð- og rafbækur

  • Barnvænt viðmót með Kids Mode

  • Hlustaðu og lestu á sama tíma

  • Vistaðu bækurnar fyrir ferðalögin

Vinsælast

Unlimited

Besti valkosturinn fyrir einn notanda

3290 kr á mánuði

  • 1 aðgangur

  • Ótakmörkuð hlustun

  • 1 milljón hljóð- og rafbækur

  • Engin skuldbinding

  • Getur sagt upp hvenær sem er

Prófaðu frítt

Family

Fyrir þau sem vilja deila sögum með fjölskyldu og vinum.

Frá 3990 kr á mánuði

  • 2-6 aðgangar

  • 100 klst/mán fyrir hvern aðgang

  • 1 milljón hljóð- og rafbækur

  • ‎Engin skuldbinding

  • Getur sagt upp hvenær sem er

Þú + 1 fjölskyldumeðlimur

2 aðgangar

3990 kr á mánuði

Prófaðu frítt