Hlustaðu og lestu

Stígðu inn í heim af óteljandi sögum

  • Lestu og hlustaðu eins mikið og þú vilt
  • Þúsundir titla
  • Getur sagt upp hvenær sem er
  • Engin skuldbinding
Prófa frítt
is Device Banner Block 894x1036

Recept på lycka 2.0

Tungumál
sænska
Format
Flokkur

Sjálfsrækt

Recept på lycka 2.0 handlar om att få in ännu mer glädje, lycka och välbefinnande i ditt liv. Baserat på ny och viktig kunskap är frågorna: finns det ett recept för lycka och välbefinnande, och i så fall, vad består det av? Är receptet annorlunda i tider av kris, osäkerhet, förtvivlan och rädsla än i tider av inre frid och social stabilitet?

De korta svaren på dessa frågor är: Ja, det finns ett recept för lycka och välbefinnande - även om detta recept är unikt för var och en av oss och kan förändras snabbt över tid, precis som våra levnadsförhållanden och livsvillkor. Och ja, receptet är annorlunda i kristider, när det kan vara svårt att få fotfäste i livet. Det är därför som den här boken har titeln Recept på lycka 2.0 - för det är dags att förstå och leva i världen på nya sätt.

Jesper Bay-Hansen (f. 1979) är läkare, specialist i klinisk sexologi och parterapeut. Han äger en privat rådgivningsklinik, undervisar på olika hälsokurser och ger föreläsningar och kurser om lust och lycka. Jesper Bay-Hansen är författare till ett antal böcker om lycka, konsten att leva och sexualitet.

© 2021 SAGA Egmont (Rafbók): 9788726854312

Þýðandi: Marcus Bohman

Útgáfudagur

Rafbók: 16 juli 2021

Aðrir höfðu einnig áhuga á...

  1. 1 %-metoden : små förändringar, stora resultat : ett enkelt och beprövat sätt att skapa goda vanor och bryta dåliga James Clear
  2. Livets sju andliga lagar : en praktisk vägledning i konsten att uppfylla drömmar Deepak Chopra
  3. En liten bok om lycka Micael Dahlen
  4. Den ädla konsten of not giving a f*ck Mark Manson
  5. Förändra ditt liv 5 minuter i taget : bättre hälsa med enkla steg för varje dag Rangan Chatterjee
  6. Vem gråter vid din grav? Robin Sharma
  7. Känslofällan : ta makten över dina känslor, tankar och ditt beteende Siri Helle
  8. Din väg till lyckan Orage Forlag
  9. Lev din dröm : lär dig bemästra attraktionslagen Helena-Magdalena Ivekrans-Nätt
  10. Drunkna inte i dina känslor Doris Dahlin
  11. Sex substanser som förändrar ditt liv David JP Phillips
  12. Vart är du på väg och vill du dit? Christer Olsson
  13. När själen inte mår bra Karin Wennerlöf
  14. Drömliv Kajsa Ingemarsson
  15. Attraktionslagen : så får du den att verka till din fördel Esther Hicks
  16. Ett bättre liv – att förändras en tanke i taget Kay Pollak
  17. Trygga personers hemlighet Daily Bits Of
  18. Lev livet fullt ut i praktiken : meditationer, övningar och principer för ett frigjort liv Eckhart Tolle
  19. Släpp själen fri: Resan bortom dig själv Michael A Singer
  20. Läk dig själv Nicole LePera
  21. 5-sekundersregeln : förändra ditt liv, ditt arbete och ditt självförtroende med vardagsmod Mel Robbins
  22. Självhypnos - Del 1. Att gå djupt in i sig själv - Introduktion till djup mental avslappning Linda Ohlquist
  23. Öppet sinne : Kraften i att veta vad du inte vet Adam Grant
  24. Make It Happen: 10 steg till att forma din framtid Carina Sunding
  25. Känslosmart : konsten att leva med sig själv och andra Maria-Pia Gottberg
  26. Självkänsla- Inre styrka Camilla Gyllensvan
  27. Handbok i biohacking Martina Johansson
  28. Somna snabbt -meditation för djup sömn Camilla Gyllensvan
  29. Våga våga Frida Boisen
  30. Nyckeln till din hälsa : självläkning med kinesisk medicin Doctor Diamantis Koukouvinos
  31. Jag lämnar ekorrhjulet : ett liv utan lönearbete Åsa Axelsson
  32. Att växa genom möten Kay Pollak
  33. Skärmhjärnan : hur en hjärna i osynk med sin tid kan göra oss stressade, deprimerade och ångestfyllda Anders Hansen
  34. Food Pharmacy : en berättelse om tarmfloror, snälla bakterier, forskning och antiinflammatorisk mat Mia Clase
  35. Sockerbomben 3.0 Bitten Jonsson
  36. Tänk som en munk Jay Shetty
  37. Lär dig leva Susan Billmark
  38. Tid för förändring Patricia Tudor-Sandahl
  39. Varför har ingen berättat det här för mig? Julie Smith
  40. Väggen : en utbränd psykiaters noteringar Pia Dellson

Veldu áskrift

  • Yfir 900.000 hljóð- og rafbækur

  • Yfir 400 titlar frá Storytel Original

  • Barnvænt viðmót með Kids Mode

  • Vistaðu bækurnar fyrir ferðalögin

Vinsælast

Unlimited

Besti valkosturinn fyrir einn notanda

3290 kr /mánuði
3 dagar frítt
  • 1 aðgangur

  • Ótakmörkuð hlustun

  • Yfir 900.000 hljóð- og rafbækur

  • Engin skuldbinding

  • Getur sagt upp hvenær sem er

Prófaðu frítt

Family

Fyrir þau sem vilja deila sögum með fjölskyldu og vinum.

Frá 3990 kr/mánuði
3 dagar frítt
  • 2-6 aðgangar

  • 100 klst/mán fyrir hvern aðgang

  • Yfir 900.000 hljóð- og rafbækur

  • ‎Engin skuldbinding

  • Getur sagt upp hvenær sem er

2 aðgangar

3990 kr /á mánuði
Prófaðu frítt