Unf*ck Your Brain: Using Science to Get over Anxiety, Depression, Anger, Freak-Outs, and Triggers Faith G. Harper
Hlustaðu og lestu
Stígðu inn í heim af óteljandi sögum
- Lestu og hlustaðu eins mikið og þú vilt
- Þúsundir titla
- Getur sagt upp hvenær sem er
- Engin skuldbinding
Stop Fear from Stopping You: The Art and Science of Becoming Fear-Wise
- Höfundur
- Útgefandi
- 2 Umsagnir
2.5
- Sería
1 of 1
- Tungumál
- enska
- Format
- Flokkur
Sjálfsrækt
Many of us shy away from opportunities, feign disinterest or talk ourselves out of the things we want due to fear. This book is designed to help you:
• Identify the fears that stand between you and your goals • Change your relationship with fear and learn to Become FEAR-WISE • Develop tools to overcome your fears
• Develop a value based plan to pursue your goals
© 2022 Mango Media (Rafbók): 9781642502435
Útgáfudagur
Rafbók: 22 juli 2022
Aðrir höfðu einnig áhuga á...
- Self-Compassion: The Proven Power of Being Kind to Yourself Kristin Neff
- What Happened to You?: Conversations on Trauma, Resilience, and Healing Oprah Winfrey
- Why Has Nobody Told Me This Before? Julie Smith
- How to Do the Work: Recognize Your Patterns, Heal from Your Past, and Create Your Self Dr. Nicole LePera
- Attached: Are you Anxious, Avoidant or Secure? How the science of adult attachment can help you find – and keep – love Amir Levine
- 13 Things Mentally Strong People Don't Do: Take Back Your Power, Embrace Change, Face Your Fears, and Train Your Brain for Happiness and Success Amy Morin
- The Moment of Lift: How Empowering Women Changes the World Melinda French Gates
- Girl, Stop Apologizing: A Shame-Free Plan for Embracing and Achieving Your Goals Rachel Hollis
- Pulling Your Own Strings Wayne W. Dyer
- Völundur Steindór Ívarsson
4.3
- Lykillinn Kathryn Hughes4.4
- Hundeltur Torill Thorup4.3
- Næsta stúlkan Carla Kovach4.1
- Lára missir tönn Birgitta Haukdal4.5
- 17 ástæður til að drepa Unnur Lilja Aradóttir4
- Lára lærir að lesa Birgitta Haukdal4.1
- Atlas: Saga Pa Salt Lucinda Riley4.7
- Dauðinn einn var vitni Stefán Máni4.4
- Lára lærir á hljóðfæri Birgitta Haukdal4.3
- Hundrað dagar í júlí Emelie Schepp4.3
- Blóðmeri Steindór Ívarsson4.4
- Í þjónustu hins illa Torill Thorup4.3
- Myrkraverk í miðbænum Birgitta H. Halldórsdóttir3.8
- Ómennska Kolbrún Valbergsdóttir3.9
Veldu áskrift
Hundruðir þúsunda raf- og hljóðbóka
Yfir 400 titlar frá Storytel Original
Barnvænt viðmót með Kids Mode
Vistaðu bækurnar fyrir ferðalögin
Vinsælast
Unlimited
Besti valkosturinn fyrir einn notanda
3 dagar frítt
1 aðgangur
Ótakmörkuð hlustun
Engin skuldbinding
Getur sagt upp hvenær sem er
Family
Fyrir þau sem vilja deila sögum með fjölskyldu og vinum.
3 dagar frítt
2-6 aðgangar
100 klst/mán fyrir hvern aðgang
Engin skuldbinding
Getur sagt upp hvenær sem er
2 aðgangar
3990 kr /á mánuðiGagnlegir hlekkir
Tungumál og land
Íslenska
Ísland
