Luister en lees nu 45 dagen gratis

Tijdelijke zomeractie: ontdek Storytel nu 45 dagen gratis. De aanbieding loopt t/m 11 augustus. Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks in één app.

  • Switch makkelijk tussen luisteren en lezen
  • Elke week honderden nieuwe verhalen
  • Voor ieder een passend abonnement
  • Opzeggen wanneer je maar wilt
Probeer 45 dagen gratis
NL - Details page - Device banner - 894x1036

Gelukkig gelabeld: Van ADHD tot angststoornis: een persoonlijke zoektocht naar mentale gezondheid

14 beoordelingen

4

Lengte
6uur 53min
Taal
Nederlands
Format
Categorie

Non-fictie

Worden we gelukkig van het krijgen van een label?

Een aantal jaar geleden kreeg journalist Milou Deelen last van paniekaanvallen. Ze belandde op de bank bij een psycholoog en psychiater en werd gediagnosticeerd met zowel ADHD als PTSS.

Sindsdien valt het haar op hoe ontzettend veel mensen tegenwoordig ‘gelabeld’ worden. Maar wat betekenen al die labels eigenlijk? Nemen ze echt toe of lijkt dat alleen maar zo? Hoe en waarom diagnosticeren psychologen en psychiaters, en wat zijn de risico’s? En bovenal: worden we er uiteindelijk gelukkiger van?

In een wereld waarin het lijkt alsof iedereen opeens een label heeft, gaat Milou Deelen op onderzoek uit. Ze vertelt over haar eigen ervaringen, spreekt met psychiaters, psychologen en hoogleraren en ook bekende ervaringsdeskundigen delen hun verhaal, onder wie Victor Reinier, Milouska Meulens, Splinter Chabot en Francine Oomen.

Milou Deelen (1995) is journalist, schrijver en spreker. Samen met Daan Borrel schreef ze Krabben, van vrouw tot vrouw (2020) en twee jaar later verscheen Hoe doen we het? Een zoektocht naar het seksleven van vrouwen (2022). Ze schrijft voor onder meer het Parool, Volkskrant Magazine en LINDA.meiden.

© 2025 Spectrum (Luisterboek): 9789000400911

Publicatiedatum

Luisterboek: 15 mei 2025

Anderen genoten ook van...

  1. Het zit tussen je oren: Hoe ik toch gelukkig werd met een angststoornis en een depressie Vera Camilla Lucker
  2. De fontein, vind je plek Els van Steijn
  3. De fontein, maak wijze keuzes: Vergroot je systemische bewustzijn en laat het jezelf goed gaan in je leven Els van Steijn
  4. Elementaire Gewoontes: Kleine veranderingen, groot resultaat James Clear
  5. Leven zonder je masker: Jouw gids voor AD(H)D, autisme en neurodivergentie Ellie Middleton
  6. Ongekende gevoelens: Over emotionele bagage en de invloed daarvan op (volwassen) kinderen Jonice Webb
  7. Het verstrooide brein: ADD begrijpen en helen Gabor Maté
  8. Waarom heeft niemand mij dit eerder verteld? Julie Smith
  9. Jij bent de liefde Juriaan Galavazi
  10. Doorbreek de cirkel: Waarom opvoeden over jezelf gaat Miloe van Beek
  11. Nu of nooit Dai Carter
  12. Goed zoals je bent: De psychologie van zelfvertrouwen Frederike Mewe
  13. Generatie angststoornis: Wat sociale media met onze kinderen doen Jonathan Haidt
  14. De meidenmethode: Hoe je verdomme eindelijk van jezelf gaat houden Lotte van Eijk
  15. Hongerige geesten: De psychologie van verslaving Gabor Maté
  16. Goede moed: Pleidooi voor een minder bang bestaan Tim Hofman
  17. De mythe van normaal: Over trauma, ziekte en heling in een toxische maatschappij Daniel Maté
  18. Je bent al genoeg: Mentaal gezond in een gestoorde wereld: Mentaal gezond in een gestoorde wereld Thijs Launspach
  19. Hee mooie ziel Fleur Overgaag
  20. Gezonde routines Arie Boomsma
  21. Het geschenk Edith Eger
  22. Van stress naar veerkracht Séverine Van De Voorde
  23. De cyclus strategie: Gebruik je hormonen en laat je cyclus in je voordeel werken Maisie Hill
  24. Ikigai: Het Japanse geheim voor een lang en gelukkig leven Francesc Miralles
  25. Naar omstandigheden nogal slecht: een verhaal over burn-out en depressie Inger Boxsem
  26. Intentioneel leven: 7 simpele gewoontes voor meer focus en geluk Ernst-Jan Pfauth
  27. De tweede helft van je leven: De kracht en wijsheid van de vrouw Susan Smit
  28. Wat ik eerder had willen weten: Over angst, zelfliefde en acceptatie Marian Mudder
  29. We doen allemaal maar wat: En andere lessen uit de psychologie waar je iets aan hebt Thijs Launspach
  30. Zachtop lachen Malou Holshuijsen
  31. Je gaat toch geen gekke dingen doen? Aefke ten Hagen
  32. Slaapmeditatie: 30 minuten meditatie voor ontspanning en slaap Meike Meinhardt
  33. The Let Them Theory: Een life-changing tool waar miljoenen mensen niet over uitgepraat raken Mel Robbins
  34. Morele ambitie: Stop met het verspillen van je talent en maak werk van je idealen Rutger Bregman
  35. De moed van imperfectie: Laat gaan wie je denkt te moeten zijn Brené Brown
  36. Jagen, verzamelen, opvoeden Michaeleen Doucleff
  37. Ik voel me zo: Wat ik als psycholoog leerde door zelf in therapie te gaan Sabine Klaver
  38. Slaap: Nieuwe wetenschappelijke inzichten over slapen en dromen Matthew Walker
  39. De kracht van ADHD Anders Hansen
  40. Hé, is dit ook ADHD? Hanneke Mijnster
  41. Fuck the Quarterlife Crisis: Gids voor omgaan met keuzestress, prestatiedruk en burn-out Femke Kamps
  42. Houd me vast: Zeven gesprekken voor een hechte(re) en veilige relatie Sue Johnson

Maak je keuze:

  • Voor ieder een passend abonnement

  • Kies het aantal uur en accounts dat bij jou past

  • Download verhalen voor offline toegang

  • Kids Mode - een veilige omgeving voor kinderen

Meest gekozen
Zomeractie: geldig t/m 3 augustus

Unlimited

Voor wie onbeperkt wil luisteren en lezen.

€13.99 /30 dagen
Tijdelijke zomeractie!
  • 1 account

  • Onbeperkte toegang

  • Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks

  • Altijd opzegbaar

Probeer 45 dagen gratis

Premium

Voor wie zo nu en dan wil luisteren en lezen.

€9.99 /30 dagen
14 dagen gratis
  • 1 account

  • 30 uur/30 dagen

  • Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks

  • Altijd opzegbaar

Probeer 14 dagen gratis

Flex

Voor wie Storytel wil proberen.

€7.99 /30 dagen
14 dagen gratis
  • 1 account

  • 10 uur/30 dagen

  • Spaar ongebruikte uren op tot 50 uur

  • Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks

  • Altijd opzegbaar

Probeer 14 dagen gratis

Family

Voor wie verhalen met familie en vrienden wil delen.

Vanaf €18.99 /30 dagen
14 dagen gratis
  • 2-3 accounts

  • Onbeperkte toegang

  • Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks

  • Altijd opzegbaar

2 accounts

€18.99 /30 dagen
Probeer 14 dagen gratis