Glädjefokus : en praktisk handbok för att höja din frekvensnivå

32 anmeldelser

3.5

Spilletid
2T 47M
Språk
Svensk
Format
Kategori

Personlig utvikling

"Att ha en daglig spirituell praktik är nyckeln till ett mer glädjefyllt liv. När du lägger tid och fokus på dig själv och din egen personliga utveckling så kommer hjärnan att se detta som en prioritering. På så sätt har du programmerat om din hjärna att söka mer glädje i livet." /Camilla Alm

Med hjälp av egna erfarenheter och studier av olika metoder ger Camilla Alm här handfasta tips och övningar för att påbörja en utveckling mot ett gynnsammare liv. Ett liv i mer kontroll, högre frekvensnivå och förståelse för hur energier fungerar. Boken medför även en förståelse för hur hjärnan är programmerad enbart för vår överlevnad men att det går att lägga om denna programmering för att få hjärnan att fokusera på det vi själv väljer.

I den här boken får du lära dig hur du med enkla övningar och vardagsaktiviteter så som meditation, affirmationer, tacksamhet och självkärlek, med flera kan höja energifrekvensen. Så att du börjar vibrerar på en högre nivå, vilket i sin tur medför: *Mer glädje i livet. *Mindre stresspåslag. *Klarare sinne i alla situationer. *Bättre relationer. *En starkare kontakt med ditt högre själv och källan. *Och en inre känsla av syfte.

Med sin samlade kunskap och erfarenhet har Camilla Alm i slutet av boken inkluderat en 4 veckor lång praktik som kommer föra läsare till en högre frekvensnivå och till en början av ett mer glädjefyllt liv. Gör dig redo för att skifta till en högre energinivå och få mer glädje, kärlek och syfte i ditt liv!

© 2022 Bookea (Lydbok): 9789189534995

Utgivelsesdato

Lydbok: 26. mai 2022

Andre liker også ...

  1. Läka livet : att hela och komma närmare dig själv
    Läka livet : att hela och komma närmare dig själv ThereseElisabeth
  2. Kraften i att leva medvetet
    Kraften i att leva medvetet Kia Temmes
  3. De 10 Mentala lagarna: pä vägen till kraft
    De 10 Mentala lagarna: pä vägen till kraft Barbara Berger
  4. Ge universum en chans
    Ge universum en chans Katri Lampinen
  5. Uppvaknandet : vägen till spirituell frihet
    Uppvaknandet : vägen till spirituell frihet Andreas Larsson
  6. Fuckmasté, en handbok om livet
    Fuckmasté, en handbok om livet Kia Temmes
  7. En del väntar hela livet på att börja leva, sammanfattning baserad på miljonsäljaren The Power of Now, av författaren Eckhart Tolle.
    En del väntar hela livet på att börja leva, sammanfattning baserad på miljonsäljaren The Power of Now, av författaren Eckhart Tolle. Bokförlaget Upsaliensis
  8. Den inre världen : meditationer och mentala övningar för välbefinnande, personlig och andlig utveckling
    Den inre världen : meditationer och mentala övningar för välbefinnande, personlig och andlig utveckling Gunvi Kjellgren
  9. Är du lycklig nu? - 10 sätt att leva ett lyckligt liv
    Är du lycklig nu? - 10 sätt att leva ett lyckligt liv Barbara Berger
  10. Det inre skiftet : din guide till att leva fullt ut genom tacksamhet, acceptans, tillit, självmedkänsla och glädje
    Det inre skiftet : din guide till att leva fullt ut genom tacksamhet, acceptans, tillit, självmedkänsla och glädje Helena Önneby
  11. Livets Facit - vägen till lycka
    Livets Facit - vägen till lycka Rolf Jansson
  12. Att lita på Livet. Själens mörka natt, Själssplittring och Karmahjul
    Att lita på Livet. Själens mörka natt, Själssplittring och Karmahjul Pia Rullander
  13. Bli ditt bästa jag på beställning
    Bli ditt bästa jag på beställning Rolf Jansson
  14. Leva Medvetet, ett nyfiket utforskande
    Leva Medvetet, ett nyfiket utforskande Kia Temmes
  15. Attrahera överflöd och rikedom medan du sover
    Attrahera överflöd och rikedom medan du sover Kia Temmes
  16. Lev din dröm : lär dig bemästra attraktionslagen
    Lev din dröm : lär dig bemästra attraktionslagen Helena-Magdalena Ivekrans-Nätt
  17. Lev ditt drömliv, guidad meditation
    Lev ditt drömliv, guidad meditation Kia Temmes
  18. Själarum
    Själarum Hanna Flordal
  19. Kvinnans Tao: Vägen till glädje, njutning och livsenergi!: En bok om kvinnans sexualitet och feminina essens
    Kvinnans Tao: Vägen till glädje, njutning och livsenergi!: En bok om kvinnans sexualitet och feminina essens Irene Andersson
  20. Mer livsglädje, njutning och mening i livet
    Mer livsglädje, njutning och mening i livet Rolf Jansson
  21. SMÄRTA - Binaural Beats meditation för smärtlindring
    SMÄRTA - Binaural Beats meditation för smärtlindring Rolf Jansson
  22. Meditationsguiden: Porten till ett högre medvetande
    Meditationsguiden: Porten till ett högre medvetande Barbara Berger
  23. Din familjekonstellation: En vägledd meditation
    Din familjekonstellation: En vägledd meditation Candra Karlholm
  24. Meditation på ren svenska : en handbok i konsten att befria sig ifrån psykisk ohälsa
    Meditation på ren svenska : en handbok i konsten att befria sig ifrån psykisk ohälsa Joakim Månsson
  25. Konsten att göra ingenting: enkla sätt att njuta av livet
    Konsten att göra ingenting: enkla sätt att njuta av livet Lena Katarina Swanberg
  26. Buddha på ren svenska : konsten att praktisera Buddhas lära utan att vara Buddhist
    Buddha på ren svenska : konsten att praktisera Buddhas lära utan att vara Buddhist Joakim Månsson
  27. Mindfulness : medveten närvaro som levnadsstrategi
    Mindfulness : medveten närvaro som levnadsstrategi Viktoria Vingmarker
  28. Känslighetens gåva: Sluta vara andra till lags och stå upp för dig själv
    Känslighetens gåva: Sluta vara andra till lags och stå upp för dig själv Isabella Törner
  29. 12 nycklar till ett magiskt liv
    12 nycklar till ett magiskt liv Kajsa Ingemarsson
  30. När Livet inte blir som vi vill... Vad är inte- icke-och anti-skapande? Släpp taget och låt livet leva dig.
    När Livet inte blir som vi vill... Vad är inte- icke-och anti-skapande? Släpp taget och låt livet leva dig. Pia Rullander
  31. Teorin om det Andra Sinnet
    Teorin om det Andra Sinnet Barbro Holm Ivarsson
  32. Vägen in till ditt hjärta - Medveten närvaro
    Vägen in till ditt hjärta - Medveten närvaro Mia de Neergaard
  33. Leva eller överleva
    Leva eller överleva Robert Eriksson
  34. En kurs i vipassana meditation
    En kurs i vipassana meditation Joakim Månsson
  35. Lyssna på din inre röst
    Lyssna på din inre röst Annete Forslund
  36. Hooponopono, guidad meditation
    Hooponopono, guidad meditation Kia Temmes
  37. Själens vidunderliga resa
    Själens vidunderliga resa Kerstin Sörbom
  38. Tacksamhet: En vägledd mindfulnessmeditation
    Tacksamhet: En vägledd mindfulnessmeditation Candra Karlholm
  39. Modet att bli ogillad, det japanska fenomenet som visar dig hur du kan förändra ditt liv och uppnå verklig lycka (sammanfattning)
    Modet att bli ogillad, det japanska fenomenet som visar dig hur du kan förändra ditt liv och uppnå verklig lycka (sammanfattning) Bokförlaget Upsaliensis
  40. Ökad Fokus & produktivitet
    Ökad Fokus & produktivitet Zandra Lundberg
  41. Nästa steg i livet, guidad meditation
    Nästa steg i livet, guidad meditation Kia Temmes
  42. En Guide till det Goda Livet (sammanfattning)
    En Guide till det Goda Livet (sammanfattning) Bokförlaget Upsaliensis
  43. Affirmera, guidad meditation
    Affirmera, guidad meditation Kia Temmes
  44. Så in i själen
    Så in i själen Agneta Sjödin
  45. Ditt bästa jag : Nyckeln till ditt bästa jag genom mental träning
    Ditt bästa jag : Nyckeln till ditt bästa jag genom mental träning Mikael Widerdal
  46. En paus för sinnet
    En paus för sinnet Joakim Månsson
  47. Självläkning, guidad meditation
    Självläkning, guidad meditation Kia Temmes
  48. Var inte rädd - Själens resa Etapp 1
    Var inte rädd - Själens resa Etapp 1 Kajsa Ingemarsson
  49. Jag vet att du kan : en bok till verklig förändring
    Jag vet att du kan : en bok till verklig förändring Annette Forslund
  50. Släpp taget och bli fri
    Släpp taget och bli fri Therese Lind
  51. Tillit Till Livet
    Tillit Till Livet Patric Svanberg
  52. Motgång: Inte som du tror
    Motgång: Inte som du tror Yona Ole Lobulu
  53. 4 steg till ett lyckligare liv
    4 steg till ett lyckligare liv Carl Österberg
  54. Konsten att leva innerligt : existentialism för den moderna människan
    Konsten att leva innerligt : existentialism för den moderna människan Ann Lagerström
  55. kanalisera med det gudomliga: Från Sansad till galenskap med ett chakra
    kanalisera med det gudomliga: Från Sansad till galenskap med ett chakra Hasse Arezoomande
  56. Intuition - en glimt av själen
    Intuition - en glimt av själen Paula M. Eriksson
  57. Att leva i flera världar - samtidigt
    Att leva i flera världar - samtidigt Pia Rullander
  58. Frigör din inre kraft, guidad meditation
    Frigör din inre kraft, guidad meditation Kia Temmes
  59. Rena din aura, guidad meditation
    Rena din aura, guidad meditation Kia Temmes
  60. Hatha yoga – Min kropp är mitt tempel!
    Hatha yoga – Min kropp är mitt tempel! Shreyananda Natha
  61. Compassion - skapa ditt hållbara liv
    Compassion - skapa ditt hållbara liv Pernilla Hjort
  62. Högkänslighet & intuition : gå från brus & trötthet - till intuition & energi
    Högkänslighet & intuition : gå från brus & trötthet - till intuition & energi Helen Olausson
  63. Allt blir alltid till det bästa
    Allt blir alltid till det bästa Claire Melin
  64. Börja meditera, guidad meditation
    Börja meditera, guidad meditation Kia Temmes
  65. Vardagsmagi
    Vardagsmagi Tanja Dyredand
  66. Balans : Från inferno till inre balans
    Balans : Från inferno till inre balans Malin Forsén

Derfor vil du elske Storytel:

  • Over 900 000 lydbøker og e-bøker

  • Eksklusive nyheter hver uke

  • Lytt og les offline

  • Kids Mode (barnevennlig visning)

  • Avslutt når du vil

Det mest populære valget

Unlimited

For deg som vil lytte og lese ubegrenset.

219 kr /måned

14 dager gratis
  • Lytt så mye du vil

  • Over 900 000 bøker

  • Nye eksklusive bøker hver uke

  • Avslutt når du vil

Benytt tilbud

Family

For deg som ønsker å dele historier med familien.

Fra 289 kr /måned

14 dager gratis
  • Lytt så mye du vil

  • Over 900 000 bøker

  • Nye eksklusive bøker hver uke

  • Avslutt når du vil

Du + 1 familiemedlem2 kontoer

289 kr /måned

Benytt tilbud

Premium

For deg som lytter og leser ofte.

189 kr /måned

  • Lytt opptil 50 timer per måned

  • Over 900 000 bøker

  • Nye eksklusive bøker hver uke

  • Avslutt når du vil

Benytt tilbud

Basic

For deg som lytter og leser av og til.

149 kr /måned

  • Lytt opp til 20 timer per måned

  • Over 900 000 bøker

  • Nye eksklusive bøker hver uke

  • Avslutt når du vil

Benytt tilbud

Lytt og les ubegrenset

Kos deg med ubegrenset tilgang til mer enn 700 000 titler.

  • Lytt og les så mye du vil
  • Utforsk et stort bibliotek med fortellinger
  • Over 1500 serier på norsk
  • Ingen bindingstid, avslutt når du vil
Benytt tilbud
NO - Details page - Device banner - 894x1036
Cover for Glädjefokus : en praktisk handbok för att höja din frekvensnivå