Słuchaj 50% taniej przez 4 miesiące

Świat setek tysięcy audiobooków i e-booków czeka na Ciebie - teraz za jedyne 19,95 zł miesięcznie przez pierwsze 4 miesiące.

  • Czytaj i słuchaj jak chcesz i ile chcesz
  • Ponad 500 000 tytułów
  • Tytuły dostępne wyłącznie w Storytel oraz Storytel Originals
  • 7-dniowy bezpłatny okres próbny
  • Łatwa rezygnacja w dowolnym momencie
Skorzystaj ze zniżki
PL - Details page - Device banner - 894x1036

Dziennik stoika. Refleksje i myśli o sztuce życia na 366 dni

27 Ocena

4.2

Czas
3H 36min
Język
polski
Format
Kategoria

Literatura Faktu

Stoicyzm nie objaśnia świata ani ludzkiej natury. Zamiast tego pomaga w radzeniu sobie z codziennymi trudami życia. Dzięki temu stał się nie tyle zbiorem mądrości, ile raczej ponadczasowym zestawem praktycznych ćwiczeń, recept na redukowanie strachu, pokonywanie destrukcyjnych, wyniszczających myśli i opieranie się pokusom. Stoicyzm wielokrotnie udowadniał swoją przydatność w ciężkich chwilach ? i tak jest po dziś dzień. Musi jednak być studiowany i praktykowany. Nikt nie nauczył się stoicyzmu po jednokrotnym przeczytaniu czegokolwiek: praktykować trzeba codziennie.

Oto nieoceniona pomoc na Twojej ścieżce rozwoju, doskonalenia się w logicznym myśleniu i poszerzania wiedzy - drugie, znacznie uzupełnione wydanie dziennika, który ma Ci posłużyć jako inspiracja do własnej refleksji i praktyki. W książce przedstawiono pięćdziesiąt dwie stoickie dyscypliny, po jednej na każdy tydzień, aby ułatwić Ci skupienie uwagi na przypisanej mu praktyce. Na każdy dzień w roku zaproponowano pytanie, dzięki któremu łatwiej przygotujesz się do dnia (rano) lub dokonasz jego przeglądu (wieczorem). Dzięki temu Twoje codzienne wzloty i upadki nabiorą nieco innego znaczenia. Przekonasz się, jak skuteczna jest droga stoicyzmu i jak bardzo pomaga nastawienie na systematyczne ulepszanie swoich działań w życiu. Wystarczy codzienna refleksja, praktyka i ćwiczenie!

Ta książka jest:

• zbiorem myśli wszystkich wielkich stoików

• inspiracją do codziennych medytacji

• dziennikiem, w którym zapiszesz wszystkie godne zapamiętania myśli

• nieocenioną pomocą w praktykowaniu stoicyzmu

• przydatnym przewodnikiem towarzyszącym Ci w codziennych zmaganiach

Stoicyzm: Twoje praktyki na każdy dzień w roku!

© 2022 Onepress (Audiobook): 9788328381506

Data wydania

Audiobook: 12 marca 2022

Inni polubili także ...

  1. Podróże po ludzkim ciele Gavin Francis
  2. Ganbare! Warsztaty umierania Katarzyna Boni
  3. Nerwy w las. Jak odnaleźć spokój i radość życia Katarzyna Simonienko
  4. Zachowaj spokój. Stoicyzm w praktyce na dzisiejsze czasy Brigid Delaney
  5. Przypadkowe odkrycia medyczne Robert W. Winters
  6. Przyszłość ludzkości Michio Kaku
  7. Jest OK. To dlaczego nie chcę żyć? Małgorzata Serafin
  8. Zwierzyniec Jerzy Bralczyk
  9. Stoickie ścieżki życia. Od Zenona do Marka Aureliusza Ryan Holiday
  10. Z miłości? To współczuję. Opowieści z Omanu Agata Romaniuk
  11. Umysł niewzruszony. W szkole mistrzów Ryan Holiday
  12. Uwięzieni w słowach rodziców. Jak uwolnić się od zaklęć, które rzucono na nas w dzieciństwie Agnieszka Kozak
  13. Jest dobrze. Książeczka do psychoterapii Bartosz M. Wrona
  14. Human hacking. Poznaj ludzki umysł i naucz się skutecznej komunikacji Christopher Hadnagy
  15. Jak myśleć o sobie lepiej Brianna Wiest
  16. CZUŁOŚĆ. Poradnik pozytywnego egoizmu Dr Sophie Mort
  17. Esencja stoicyzmu. Najcenniejsze myśli Marka Aureliusza Marek Aureliusz
  18. Stoicyzm na każdy dzień roku. 366 medytacji na temat mądrości, wytrwałości i sztuki życia Ryan Holiday
  19. Siła emocji. Jak je rozpoznać, kontrolować i ułatwić sobie życie Thibaut Meurisse
  20. Emocje zadbane i masz wyje**ne. O trudnej sztuce radzenia sobie z uczuciami dr Katarzyna Czyż
  21. Glukozowa rewolucja Jessie Inchauspé
  22. Psychologia. Przewodnik dla lubiących rozkminiać bez bólu Paul Kleinman
  23. Elastyczne nawyki. Jak kształtować dobre nawyki w życiu pełnym zmian Stephen Guise
  24. Alchemia duchowego rozwoju. Inteligencja duchowa dla zaawansowanych Jarosław Gibas
  25. Jak żyć z lękiem. Poradnik doktora Nerwicy Marcin Matych
  26. Siła samodyscypliny. O panowaniu nad sobą w każdej sytuacji Ryan Holiday
  27. Sztuka kobiecości Beata Wróbel
  28. Odwagi! Fortuna sprzyja nieustraszonym Ryan Holiday
  29. Miłość to czasownik. Jak być ze sobą czulej, bliżej, dłużej. I na większym luzie Olga Kordys-Kozierowska
  30. Medytacja. Sposób na lepsze życie Dorota Mrówka
  31. Zatroszcz się o swoje wewnętrzne dziecko i odkryj swój potencjał Alicja Grzesiak
  32. Get Smart! Myśl i postępuj jak najbogatsi ludzie, którzy odnoszą największe sukcesy Brian Tracy
  33. Myśl jak rzymski cesarz. Praktykuj stoicyzm Marka Aureliusza Donald Robertson
  34. Przędza. W poszukiwaniu wewnętrznej wolności Natalia de Barbaro
  35. Wykorzystaj lepiej każdy dzień. Jak zoptymalizować 6 kluczowych obszarów codziennej rutyny S. J. Scott
  36. Pieniądze szczęście dają Joanna Przetakiewicz
  37. Depresja, czyli gdy każdy oddech boli Monika Kotlarek
  38. Nie daj sobie wejść na głowę. Jak pozostać sobą w kulturze zapier**lu Jarosław Gibas
  39. 101 lekcji, które zmienią twój sposób myślenia Brianna Wiest
  40. Sztuka obsługi waginy Andrzej Gryżewski
  41. Overthinking, czyli gdy myślisz za dużo. 23 techniki pokonywania paraliżu analitycznego i skupiania się na teraźniejszości Nick Trenton
  42. Jak zostać stoikiem. Odporność emocjonalna i pozytywne nastawienie Matthew Van Natta
  43. Sztuka rozwoju osobistego. Poznaj zasady najlepszego nauczyciela dobrobytu w Ameryce Bob Proctor
  44. Klub 5 Rano . Szczęśliwy poranek zmienia wszystko Robin Sharma
  45. Mnich, który sprzedał swoje ferrari Robin Sharma
  46. Czuła przewodniczka. Kobieca droga do siebie Natalia de Barbaro
  47. Nie daj sobie spieprzyć życia. Sposoby na toksycznych ludzi Jarosław Gibas
  48. Otoczeni przez psychopatów Thomas Erikson

Wybierz swoją subskrypcję:

  • Ponad 500 000 tytułów w cenie jednego abonamentu

  • Słuchaj i czytaj w trybie offline

  • Ekskluzywne produkcje audio Storytel Original

  • Tryb dziecięcy Kids Mode

  • Anuluj kiedy chcesz

Najpopularniejsze
50% taniej przez 4 miesiące

Unlimited

Dla tych, którzy chcą słuchać i czytać bez limitów.

39.90 zł /miesiąc
  • 1 konto

  • Nielimitowany Dostęp

  • 1 konto

  • Słuchanie bez limitów

  • Anuluj w dowolnym momencie

Skorzystaj z promocji

Unlimited na rok

Dla tych, którzy chcą słuchać i czytać bez limitów.

39.90 zł /miesiąc
  • 1 konto

  • Nielimitowany Dostęp

  • 1 konto

  • Słuchanie bez limitów

  • Anuluj w dowolnym momencie

Rozpocznij subskrypcję

Basic

Dla tych, którzy słuchają i czytają od czasu do czasu.

22.90 zł /miesiąc
7 dni za darmo
  • 1 konto

  • 10 godzin/miesięcznie

  • 1 konto

  • 10 godzin / miesiąc

  • Anuluj w dowolnym momencie

Wypróbuj

Family

Dla tych, którzy chcą dzielić się historiami ze znajomymi i rodziną.

Od 59.90 zł/miesiąc
7 dni za darmo
  • 2-3 kont

  • Nielimitowany Dostęp

  • 2–3 konta

  • Słuchanie bez limitów

  • Anuluj w dowolnym momencie

2 konta

59.90 zł /miesiąc
Wypróbuj