Hyvän elämän reseptit Sanna Wikström
Lyssna när som helst, var som helst
Kliv in i en oändlig värld av stories
- 1 miljon stories
- Hundratals nya stories varje vecka
- Få tillgång till exklusivt innehåll
- Avsluta när du vill
Kotona kehossa: Matka kehon ja mielen sopukoihin
- Av
- Med
- Förlag
- 206 Recensioner
3.9
- Serier
10 av 27
- Längd
- 4T 16min
- Språk
- Finska
- Format
- Kategori
Personlig Utveckling
Kehoyhteyttä vahvistava kirja jokaiselle, jonka on vaikea olla omissa nahoissaan
Keho ei ole vain kuori tai kulkuväline, vaan ystävä ja yhteistyökumppani. Silti sen tarpeet jäävät usein sivuun tai sitä vertaillaan muihin. Vaikka olisi ajautunut kuinka kauas ruumiin tarpeista, niitä on mahdollista oppia kuuntelemaan. Kirjailijoiden kokemukset johdattavat arvostamaan ja kuuntelemaan kehoa. Kehorakkaus ei synny hetkessä, vaan siihen tarvitaan lempeyttä ja sitoutumista. Keskeisiä teemoja ovat suhde syömiseen ja liikuntaan, sisäinen puhe, häpeä, itsemyötätunto ja turvan kokeminen omassa kehossa.
© 2020 Otava (Ljudbok): 9789511383338
© 2020 Otava (E-bok): 9789511383321
Utgivningsdatum
Ljudbok: 21 december 2020
E-bok: 4 december 2020
Andra gillade också ...
- Masennus ja tunnelukot Miia Moisio
- Elämän tarkoitus: Suuntana merkityksellinen elämä Frank Martela
- Äitihaava – tyttären raskas perintö Katri Syvärinen
- Unfu*k yourself: Lopeta märehtiminen, aloita elämä Gary John Bishop
- Luopumisen kauneus: Kirja hellittämisestä ja hyväksymisestä Marika Rosenborg
- Valon antajat: Kiitä unelmasi todeksi Vappu Pimiä
- Mielen voima: Mielen vaikutus terveyteen ja hyvinvointiin Harri; Virolainen Virolainen
- Läsnäolon voima: Tie henkiseen heräämiseen Eckhart Tolle
- Psyykkinen vahvuus: Mielen taitojen harjoituskirja Jarmo Liukkonen
- Big Magic: Uskalla elää luovasti Elizabeth Gilbert
- Voimana toivo Maaret Kallio
- Luo itsesi uudelleen: Opas mielen rajoitteiden purkamiseen Joe Dispenza
- Ainoa kotini Hanna Brotherus
- Kaikki on hyvin: Riippumatta siitä miten kaikki on Saku Tuominen
- Asioita jotka huomaa vasta kun hidastaa Haemin Sunim
- Saat sen mistä luovut Tommy Hellsten
- Psykologinen palautuminen Anniina Virtanen
- Suorittajan mieli: Vapaudu ylikontrollista Emilia Kujala
- Murra tunnelukkosi: Työstä tunteet, toimi toisin Kimmo Takanen
- Rakkaus on sitä että hyväksyy Haemin Sunim
- Itsemyötätunto Ronnie Grandell
- Tunne tunteesi 1: Tämän kirjan kuuntelijalle Katja Myllyviita
- Parisuhteen tunnelukot: Avaimia toimivaan rakkauteen Kimmo Takanen
- Keskittymiskyvyn elvytysopas Minna Huotilainen
- Kuinka olla piittaamatta p*skaakaan: Nurinkurinen opas hyvään elämään Mark Manson
- Saatan olla väärässä Björn Natthiko Lindeblad
- Pysähdy - olet jo perillä: 12 oivalluksen polku Tommy Hellsten
- Häpeän alkemia: Erillisyydestä elävään yhteyteen Kaisa Peltola
- Terapian tarpeessa?: Lyhytterapeuttinen itsehoito Katri Kanninen
- Irti itsekritiikistä: Löydä terve suhde itseesi Ronnie Grandell
- Saa mitä haluat: Opas omannäköisen elämän toteuttamiseen Ilkka Koppelomäki
- Ajattele kuin munkki: Kehitä mieltäsi ja saavuta sisäinen rauha Jay Shetty
- Tunne itsesi parisuhteessa Eevi Vuoristo
- Suuri self help-huijaus Emilia Kujala
- Namaste: Onnellisen elämän taito Francesc Miralles
- Hildur Satu Rämö
- Toivon kirja masennuksesta Miia Moisio
- Kävele, unohda, rakastu Helena Kastikainen
- Ichigo ichie: Hetkessä elämisen taito japanilaisittain Francesc Miralles
- Suon villi laulu Delia Owens
- Enää en pelkää Tommy Hellsten
- Lockbetet Leffe Grimwalker
4.1 - Väninnorna på Nordiska Kompaniet Ruth Kvarnström-Jones4.1
- Halmdockan Leffe Grimwalker4.1
- Kodnamn Urd Mikael Ressem3.8
- Säpogruppen 1 – Ryssvillan Anders Jallai4.2
- De fenomenala fruntimren på Grand Hôtel Ruth Kvarnström-Jones4.5
- Fallet Valentina Anna Bågstam4
- Sömngångaren Lars Kepler4.2
- Ord mot ord Steve Cavanagh4.4
- Läkarens älskarinna Daniel Hurst3.8
- Spelets regler Maria Fallström4.1
- Hembiträdet Freida McFadden4.2
- Läkarens fru Daniel Hurst3.7
- Post Mortem David Lagercrantz3.8
- Död mans kvinna Katarina Wennstam4.3
Därför kommer du älska Storytel:
1 miljon stories
Lyssna och läs offline
Exklusiva nyheter varje vecka
Kids Mode (barnsäker miljö)
Populäraste valet
Premium
Lyssna och läs ofta.
1 konto
100 timmar/månad
Exklusivt innehåll varje vecka
Avsluta när du vill
Obegränsad lyssning på podcasts
Unlimited
Lyssna och läs obegränsat.
1 konto
Lyssna obegränsat
Exklusivt innehåll varje vecka
Avsluta när du vill
Obegränsad lyssning på podcasts
Family
Dela stories med hela familjen.
2-6 konton
100 timmar/månad för varje konto
Exklusivt innehåll varje vecka
Avsluta när du vill
Obegränsad lyssning på podcasts
2 konton
239 kr /månadFlex
Lyssna och läs ibland – spara dina olyssnade timmar.
1 konto
20 timmar/månad
Spara upp till 100 olyssnade timmar
Exklusivt innehåll varje vecka
Avsluta när du vill
Obegränsad lyssning på podcasts
Läs mer
Användbara länkar
Språk och region
Svenska
Sverige
