Elä enemmän, stressaa vähemmän Susan Billmark
Lyssna när som helst, var som helst
Kliv in i en oändlig värld av stories
- 1 miljon stories
- Hundratals nya stories varje vecka
- Få tillgång till exklusivt innehåll
- Avsluta när du vill
Pakkopositiivisuudesta tasapainoon
- Av
- Med
- Förlag
- 27 Recensioner
4.2
- Längd
- 4T 33min
- Språk
- Finska
- Format
- Kategori
Personlig Utveckling
Käytännönläheinen opas onnen etsijöille.
Terveyteen, talouteen ja tulevaisuuteen liittyvä epävarmuus värittää monen elämää. Onnellisuutta tavoitellaan monin keinoin, mutta sitä ei helposti tahdo löytyä. Tämä voi johtaa epäonnistumisen kokemukseen. Onnellisuus on kuitenkin mahdollista saavuttaa. Kestävä onni ei löydy tekohymystä tai pakkopositiivisuudesta, vaan se rakennetaan hyvän ja tasapainoisen elämän palikoista.
Ajatuksia herättävä kirja pureutuu sekä viimeaikaisiin tutkimuslöydöksiin että arkielämän kokemuksiin.
© 2021 Otava (Ljudbok): 9789511415619
© 2021 Otava (E-bok): 9789511387459
Utgivningsdatum
Ljudbok: 23 augusti 2021
E-bok: 23 augusti 2021
Andra gillade också ...
- Stressikupla: Hyvä elämä ilman ahdistusta Miia Huitti
- Elä onnellisemmin Emma Seppälä
- Ajattele myönteisesti: Avaimia muutokseen Keijo Tahkokallio
- Rohkeuden voima Pekka Hämäläinen
- Vapaudu uskomusten kahleista – Rohkeiden aikuisten kirja Jaana Hautala
- Saa jännittää: Jännittäminen voimavarana Minna Martin
- Itsetuntemuksesta apua työhyvinvointiin Marjo Pennonen
- Voimaa: Hyvän elämän polku Antero Katajainen
- Vapaaksi!: Luo itse oma elämäsi Anne Karilahti
- Hyvän elämän reseptit Sanna Wikström
- Hyvän mielen koti Maaretta Tukiainen
- Vastustamaton: Älä torju hyviä asioita elämässäsi Kati Reijonen
- Muutoksen matkaopas: Kartanlukuohjeita omaa tietään etsiville Maria Jyrkäs
- Kaikki kääntyy hyväksi: Ajatuksia itsensä auttamisesta Heli Suutari
- Hyvinvointia mielelläsi: Arvoista suunta elämäntapamuutokseen Anu Tevanlinna
- Rakastu elämääsi!: 7 viikon kiitollisuusohjelma Marika Borg
- Mokasin: Käännä epäonnistumiset voimavaraksi Outi Olani
- Mentaaliherätys!: Opas henkiseen kuntoiluun Minna Marsh
- Hallitse stressiä: Tunnetaidoilla irti paineista Tarja Nummelin
- Jos tapahtuisi ihme Pekka Hämäläinen
- Hyvinvoinnin käsikirja Markku Ojanen
- Rohkeuden resepti Jaana Villanen
- Myönteisyyden mahtava voima Pekka Hämäläinen
- Suunnassa: Kirja sinulle, joka haluat selkeyttä elämääsi Liisa Uusitalo-Arola
- Hyvä elämä - Tasapainon voima Karita Tykkä
- Mielijoogaa: Irti huolista, alakulosta ja kielteisistä ajatuksista Outi Pikkuoksa
- Elämänilon jäljillä: Tunne juuresi, vaikuta elämääsi Marja-Liisa Manka
- Elämä haltuun: Kohti kokonaisvaltaista hyvää oloa Nicole LePera
- Kuka hallitsee mieltäsi?: Mielikuvien hyödyntämisen kirja Jarmo Liukkonen
- Voimanlähteillä Ilona Tomi (toim.)
- Lahja: Miten nauttia elämästä ja nähdä ihmeitä kaikkialla Stefanos Xenakis
- Irti överiempatiasta Marika Vepsäläinen
- Menolippu mielenrauhaan: Kuusi avainta henkiseen hyvinvointiin Anu Iisakkila
- Ole tässä hetkessä: Arjen läsnäolon taito Marja Heinonen
- Olet kaiken hyvän arvoinen Auli Malimaa
- Itsetunto kuntoon Janne Viljamaa
- Happy: Tie onnelliseen elämään Jonna Molin
- Onnistunut muutos: Sisäisestä muutoksesta ulkoiseen muutokseen Ilkka Virolainen
- Herkkyys ja sosiaaliset pelot Juhani Mattila
- Joustava mieli parisuhteessa Arto Pietikäinen
- Bliss - peittoa tulehdus, elä ja voi paremmin Maria Borelius
- Mielelläni kehossani: Kohti hyväksyvää suhdetta itseen Minna Martin
- Ett evigt mörker Mikael Ressem
3.9 - Mellan samma väggar Jojo Moyes3.9
- Hembiträdets hemlighet Freida McFadden4.1
- Albinon Pascal Engman4.1
- Väninnorna på Nordiska Kompaniet Ruth Kvarnström-Jones4.1
- Drömmen som brast Natalie Normann4.1
- De fenomenala fruntimren på Grand Hôtel Ruth Kvarnström-Jones4.5
- Bonusprinsen Anna Lillkung3.5
- Kiruna Killer Leffe Grimwalker4.2
- Kaninhålet Leffe Grimwalker3.8
- Hembiträdet Freida McFadden4.2
- Rädslans labyrint Anna Jansson4.1
- Tranorna flyger söderut Lisa Ridzén4.6
- Skönheten och mördaren Jesper Ersgård4.1
- Terapigården: Healing, gemenskap och hjärntvätt Carl Haeger3.3
Därför kommer du älska Storytel:
1 miljon stories
Lyssna och läs offline
Exklusiva nyheter varje vecka
Kids Mode (barnsäker miljö)
Populäraste valet
Erbjudandet gäller till 31 Augusti
Premium
Lyssna och läs ofta.
1 konto
100 timmar/månad
Exklusivt innehåll varje vecka
Avsluta när du vill
Obegränsad lyssning på podcasts
Erbjudandet gäller till 31 Augusti
Unlimited
Lyssna och läs obegränsat.
1 konto
Lyssna obegränsat
Exklusivt innehåll varje vecka
Avsluta när du vill
Obegränsad lyssning på podcasts
Erbjudandet gäller till 31 Augusti
Family
Dela stories med hela familjen.
2-6 konton
100 timmar/månad för varje konto
Exklusivt innehåll varje vecka
Avsluta när du vill
Obegränsad lyssning på podcasts
2 konton
239 kr /månadErbjudandet gäller till 31 Augusti
Flex
Lyssna och läs ibland – spara dina olyssnade timmar.
1 konto
20 timmar/månad
Spara upp till 100 olyssnade timmar
Exklusivt innehåll varje vecka
Avsluta när du vill
Obegränsad lyssning på podcasts
Läs mer
Användbara länkar
Språk och region
Svenska
Sverige
