Elä täysillä - nyt tai ei koskaan Susan Billmark
Lyssna när som helst, var som helst
Kliv in i en oändlig värld av stories
- 1 miljon stories
- Hundratals nya stories varje vecka
- Få tillgång till exklusivt innehåll
- Avsluta när du vill
Mentaaliherätys!: Opas henkiseen kuntoiluun
- Av
- Med
- Förlag
- 31 Recensioner
3.5
- Längd
- 5T 41min
- Språk
- Finska
- Format
- Kategori
Personlig Utveckling
Moni elää sitten kun -elämää, koska ymmärrys, voimat ja rohkeus eivät riitä suunnan korjaamiseen ja sen elämän elämiseen, joka olisi vielä mahdollinen. Jokainen voi kuitenkin oppia tekemään itselleen oikeita valintoja. Mentaaliherätys! sopii elämänhallinnan aamukelloksi kenelle tahansa.
Mentaalivalmentaja Minna Marsh on koonnut kirjaksi käytännön oppejaan. Hän on haastatellut ihmisiä eri puolilta maailmaa siitä, mitä elämä ja kuoleman läheisyys ovat heille opettaneet. Mukana ovat mm. taitolentäjä Sami Saikkonen, tähtitieteilijä Esko Valtaoja, kirjailija Juha Siro, nyrkkeilijä Sonia Grönroos, duudson Jarno Laasala ja saattohoitoon erikoistunut Terhokodin johtaja, ylilääkäri Juha Hänninen.
Marsh käsittelee kirjassaan hyvän elämän haasteita ja ratkaisuja: Miksi en jaksa? Mitä muut minusta ajattelevat? Mitä jos en onnistu? Entä jos onnistun? Pitääkö rakastaa itseään? Mitä jos elämä on yhtäkkiä ohi?
© 2021 Gummerus (Ljudbok): 9789512426249
Utgivningsdatum
Ljudbok: 10 juni 2021
Taggar
Andra gillade också ...
- Ajattele myönteisesti: Avaimia muutokseen Keijo Tahkokallio
- Hyvinvoinnin käsikirja Markku Ojanen
- Perintö – Ymmärrä elämääsi arkkityyppien avulla Tara Lange
- Muutoksen matkaopas: Kartanlukuohjeita omaa tietään etsiville Maria Jyrkäs
- Itsetuntemuksesta apua työhyvinvointiin Marjo Pennonen
- Rohkeuden resepti Jaana Villanen
- Hyvän elämän reseptit Sanna Wikström
- Vastustamaton: Älä torju hyviä asioita elämässäsi Kati Reijonen
- Voimanlähteillä Ilona Tomi (toim.)
- Rohkeuden voima Pekka Hämäläinen
- Menolippu mielenrauhaan: Kuusi avainta henkiseen hyvinvointiin Anu Iisakkila
- Selkäkipu ja mielen voima Jerry Ketola
- Mokasin: Käännä epäonnistumiset voimavaraksi Outi Olani
- Onnellinen turvallisuus: Turvallista arkea etsimässä Ilona Suojanen
- Jaksamisesta innostumiseen työssä ja elämässä Pekka Hämäläinen
- Elämänilon jäljillä: Tunne juuresi, vaikuta elämääsi Marja-Liisa Manka
- Pakkopositiivisuudesta tasapainoon Johanna Huhtamäki
- Suoliston salaisuus: Kaikki kehomme keskeisestä elimestä Giulia Enders
- Herkkyys ja sosiaaliset pelot Juhani Mattila
- Stressikupla: Hyvä elämä ilman ahdistusta Miia Huitti
- Irti päästämisen ilo: Eroon tunnekuohuista Sedona-metodin avulla Katja Törmänen
- Omassa voimassa: Tarinoita aidosta sisäisestä voimasta Elina Jaatinen
- Kuuntelemisen polku: Johdatus tarkkaavaisuuden taitoon Julia Cameron
- Luova laiskuus: anna ideoille siivet Juha T. Hakala
- Lahja: Miten nauttia elämästä ja nähdä ihmeitä kaikkialla Stefanos Xenakis
- Löytöretkiä onnistumisiin®: Johda itsesi tuloksiin Lasse Seppänen
- Elä enemmän, stressaa vähemmän Susan Billmark
- Hengittämisen voima: Hyvä olo yksinkertaisilla harjoituksilla Jennifer Patterson
- Saa jännittää: Jännittäminen voimavarana Minna Martin
- Suunnassa: Kirja sinulle, joka haluat selkeyttä elämääsi Liisa Uusitalo-Arola
- Ole tässä hetkessä: Arjen läsnäolon taito Marja Heinonen
- Jos tapahtuisi ihme Pekka Hämäläinen
- Hyvän hengityksen anatomia: Kuinka palauttaa hengitys tietoisuuteen Malla Rautaparta
- Peruna kerrallaan: Älyä tunteittesi taika Keijo Tahkokallio
- Itsetunto kuntoon Janne Viljamaa
- Hyvinvointia mielelläsi: Arvoista suunta elämäntapamuutokseen Anu Tevanlinna
- Onnistunut muutos: Sisäisestä muutoksesta ulkoiseen muutokseen Ilkka Virolainen
- Hiljaisuus: Melun ja kiireen keskellä Erling Kagge
- Pakattu aika: kiireen imusta hallittuun hidasteluun Juha T. Hakala
- Hyvän mielen koti Maaretta Tukiainen
- Stressitasapaino: Parempaa elämää pidempään Riku Aalto
- Aistiva ja tiedostava mieli: Meditaation näkökulma tietoisuuteen ja psyykeen Sanna Aulankoski
- Kesytä kriitikkosi: Lempeämmän mielen käsikirja Taina Laane
- Kuka hallitsee mieltäsi?: Mielikuvien hyödyntämisen kirja Jarmo Liukkonen
- Mellan samma väggar Jojo Moyes
3.9 - Ett evigt mörker Mikael Ressem3.9
- Hembiträdets hemlighet Freida McFadden4.1
- Kaninhålet Leffe Grimwalker3.8
- Kiruna Killer Leffe Grimwalker4.2
- Väninnorna på Nordiska Kompaniet Ruth Kvarnström-Jones4.1
- De fenomenala fruntimren på Grand Hôtel Ruth Kvarnström-Jones4.5
- Albinon Pascal Engman4.1
- Hembiträdet Freida McFadden4.2
- Boksamlaren Camilla Davidsson4
- Arv och förlåtelse Aud Midtsund4.4
- Inte ditt barn Nilla Kjellsdotter4.1
- Tranorna flyger söderut Lisa Ridzén4.6
- Bonusprinsen Anna Lillkung3.5
- Benådaren Viveca Sten4.1
Därför kommer du älska Storytel:
1 miljon stories
Lyssna och läs offline
Exklusiva nyheter varje vecka
Kids Mode (barnsäker miljö)
Populäraste valet
Premium
Lyssna och läs ofta.
1 konto
100 timmar/månad
Exklusivt innehåll varje vecka
Avsluta när du vill
Obegränsad lyssning på podcasts
Unlimited
Lyssna och läs obegränsat.
1 konto
Lyssna obegränsat
Exklusivt innehåll varje vecka
Avsluta när du vill
Obegränsad lyssning på podcasts
Family
Dela stories med hela familjen.
2-6 konton
100 timmar/månad för varje konto
Exklusivt innehåll varje vecka
Avsluta när du vill
Obegränsad lyssning på podcasts
2 konton
239 kr /månadFlex
Lyssna och läs ibland – spara dina olyssnade timmar.
1 konto
20 timmar/månad
Spara upp till 100 olyssnade timmar
Exklusivt innehåll varje vecka
Avsluta när du vill
Obegränsad lyssning på podcasts
Läs mer
Användbara länkar
Språk och region
Svenska
Sverige
