PROVA GRATIS I 7 DAGAR Starta erbjudandet
795 Recensioner
4.28
Språk
Svenska
Kategori
Personlig Utveckling
Längd
2T 37min

Men hallå! Vad väntar du på - livet är bara nu!

Författare: Lena Nevander Friström Uppläsare: Lena Nevander Friström Ljudbok

Lever du det liv du vill leva? Eller skjuter du upp det du vill göra till senare? Arbetar du för mycket och har svårt att säga nej? Har du hög sjuknärvaro eller är du rent av inbillningsfrisk? Men hallå, livet är bara nu! Hela vårt välbefinnande vilar på fyra grundstenar: sömn, mat, motion och relationer. Balans i livet mellan familj, arbete och fritid är en nödvändighet och måste finnas hela tiden, inte bara under en semestervecka, menar Lena Nevander Friström. På sitt engagerande, drabbande och humoristiska sätt berättar hon om vad som händer med oss när vi arbetar i för högt tempo under för lång tid. Självinsikt och förmåga att tänka framåt är viktigast för den som vill förändra balansen i tillvaron.

© 2009 Storyside (Ljudbok) ISBN: 9789170365133

Upptäck mer av