3.9
Sjálfsrækt
Efter et års arbejde med kosten, kroppen og selvværdet er hun nu ti kilo lettere og har et større fysisk og mentalt overskud end nogensinde før. Zornigkuren er en overskuelig guide med konkrete og håndholdte tips til alt det, der gør os gladere og sundere, og som fører til mindre mavefedt – på den sjove måde. Du hører om tarmbakterier, antiinflammation, sex, vinterbadning, mormormad, søvn og meget mere af alt det, man kan skrue på for at stimulere sundhed og lykkehormoner.
© 2020 Gyldendal (Hljóðbók): 9788702300017
© 2020 Gyldendal (Rafbók): 9788702298994
Útgáfudagur
Hljóðbók: 29 september 2020
Rafbók: 29 september 2020
Merki
3.9
Sjálfsrækt
Efter et års arbejde med kosten, kroppen og selvværdet er hun nu ti kilo lettere og har et større fysisk og mentalt overskud end nogensinde før. Zornigkuren er en overskuelig guide med konkrete og håndholdte tips til alt det, der gør os gladere og sundere, og som fører til mindre mavefedt – på den sjove måde. Du hører om tarmbakterier, antiinflammation, sex, vinterbadning, mormormad, søvn og meget mere af alt det, man kan skrue på for at stimulere sundhed og lykkehormoner.
© 2020 Gyldendal (Hljóðbók): 9788702300017
© 2020 Gyldendal (Rafbók): 9788702298994
Útgáfudagur
Hljóðbók: 29 september 2020
Rafbók: 29 september 2020
Merki
Stígðu inn í heim af óteljandi sögum
Heildareinkunn af 573 stjörnugjöfum
Upplýsandi
Innblástur
Hvetjandi
Náðu í appið og taktu þátt í umræðum og stjörnugjöf
Íslenska
Ísland