Tijd voor jezelf Kathryn Nicolai
Luister en lees nu 45 dagen gratis
Tijdelijke zomeractie: ontdek Storytel nu 45 dagen gratis. De aanbieding loopt t/m 11 augustus. Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks in één app.
- Switch makkelijk tussen luisteren en lezen
- Elke week honderden nieuwe verhalen
- Voor ieder een passend abonnement
- Opzeggen wanneer je maar wilt
Inspiratie ontgrendelen
- 4 beoordelingen
5
- Serie
5 of 6
- Lengte
- 30min
- Taal
- Nederlands
- Format
- Categorie
Persoonlijke ontwikkeling
Met deze oefening kun je inspiratie, antwoorden of ingevingen ontgrendelen. Vanuit de psychologie weten we dat je onderbewuste een grote rol speelt bij het krijgen van inspiratie. En om de ingevingen en antwoorden die al een tijdje in je onderbewuste borrelen naar de oppervlakte te brengen, is deze avontuurlijke visualisatie-oefening perfect.
Let op: Je gaat straks luisteren naar een visualisatie-oefening waarbij emoties kunnen loskomen of waarbij je in een andere staat kunt raken. Doe deze oefening daarom niet tijdens het autorijden, fietsen of lopen. We raden je aan om een rustige plek uit te kiezen waar je niet gestoord kunt worden, en ervoor te zorgen dat je geen andere belangrijke taken te doen hebt die je aandacht vragen.
Audio design door: KLOAQ Audio Design
© 2024 Storytel Original (Luisterboek): 9789180677868
Publicatiedatum
Luisterboek: 17 september 2024
Anderen genoten ook van...
- Zonovergoten dag De Podcast Psycholoog
- Slaapmeditatie: 30 minuten meditatie voor ontspanning en slaap Meike Meinhardt
- Elementaire Gewoontes: Kleine veranderingen, groot resultaat James Clear
- Manifesteren kun je leren: De kunst om je dromen te realiseren: De kunst om je dromen te realiseren Willemijn Welten
- De stilte spreekt Eckhart Tolle
- Vind je innerlijke kracht: Hoe meditatie je kan helpen in deze veranderende wereld: Hoe meditatie je kan helpen in deze veranderende wereld Swami Purnachaitanya
- De fontein, maak wijze keuzes: Vergroot je systemische bewustzijn en laat het jezelf goed gaan in je leven Els van Steijn
- Slaap lekker - Korte meditatie voor een goede nachtrust Anna Eriksson
- Leven met wind mee: Minder drama in je leven, meer rust in je hoofd Jelle Hermus
- Wonderen manifesteren: De weg van angst naar liefde Willemijn Welten
- Gun iedere kabouter zijn eigen muts: Levenslessen waarvan je niet wist dat je ze nodig had Aaf Brandt Corstius
- Wat ik eerder had willen weten: Over angst, zelfliefde en acceptatie Marian Mudder
- Scandinavische meditatie en ontspanning #1 - Vijf minuten meditatie Trine Holt Arnsberg
- Slaapmeditatie: 15 Minuten Meditatie Voor Rust en Diepe Slaap Suzan van der Goes
- Slaapgeluiden: IJskristal Lukas Åkerberg Lundh
- Kukuru: De 10 grootste lessen tot nu toe Giel Beelen
- De kracht van het NU in de praktijk Eckhart Tolle
- De kracht van het NU: Gids voor een bewust en gelukkig leven Eckhart Tolle
- Je kunt je leven helen: Het basisboek voor een gelukkiger leven Louise Hay
- In negen stappen naar innerlijke bloei: Met meditaties en oefeningen voor spirituele groei Lisette Thooft
- Steeds leuker: Schrap de ellende en ontdek de korte route naar een leuker leven Jelle Hermus
- Goed zoals je bent: De psychologie van zelfvertrouwen Frederike Mewe
- Het no-nonsense meditatieboek Steven Laureys
- Slaapmeditatie: 15 minuten Meike Meinhardt
- Socrates op sneakers: Filosofische gids voor het stellen van goede vragen Elke Wiss
- De formule Christine Beijnen
- Het geschenk Edith Eger
- De mythe van normaal: Over trauma, ziekte en heling in een toxische maatschappij Gabor Maté
- De kracht van rust: 8 tegendraadse lessen over werk en het goede leven Mirjam van der Vegt
- Meditatie: je emoties omarmen Yoga Magazine
- De wijsheid van de heks Susan Smit
- Je bent al genoeg: Mentaal gezond in een gestoorde wereld: Mentaal gezond in een gestoorde wereld Thijs Launspach
- Meditatie: anders kijken naar je gedachten Yoga Magazine
- Ongekende gevoelens: Over emotionele bagage en de invloed daarvan op (volwassen) kinderen Jonice Webb
- Licht Leven: Een weg naar geluk Nanne van der Leer
- Slaap: Nieuwe wetenschappelijke inzichten over slapen en dromen Matthew Walker
- Het ongelukkige brein Anders Hansen
- Stop met aardig zijn Thomas d' Ansembourg
- Essentialisme: Niet meer alles moeten Greg McKeown
- Reis van de ziel: met een gebruiksaanwijzing voor het leven op aarde Willem Glaudemans
- Jouw krachtige brein: Door zelfliefde en bewustzijn meer grip op je leven Charlotte Labee
- Zen & de kunst van eenvoudig leven Shunmyo Masuno
- Jij bent de liefde Juriaan Galavazi
- Onrustige darmen, overprikkeld brein: Herstel je nervus vagus en heel je trauma; door voeding en rust naar een optimale brein-darmconnectie Charlotte Labee
- Longeneeslijk: Hoe mijn kanker pure pech én puur geluk kon zijn Hanneke Mijnster
4.7 - Afl. 1 - Het dubbelleven van Rose Milou Deelen3.2
- De verborgen belofte Lucinda Riley4.4
- Marbella Linda van Rijn3.8
- Als de wolven huilen Kristin Hannah4.5
- Ik was zijn bezit - waargebeurd verhaal Leone Milton4.2
- De erfenis: Het is alles of niets. Laat het spel beginnen. Jennifer Lynn Barnes4.3
- De Camino Anya Niewierra4.6
- B&B Toscane - Geheim verleden Suzanne Vermeer3.8
- Al het blauw van de hemel Mélissa Da Costa4.8
- Onyx Storm Rebecca Yarros4.3
- Slaapmeditatie: 30 minuten meditatie voor ontspanning en slaap Meike Meinhardt4.2
- B&B Toscane - Verborgen gebreken Suzanne Vermeer4
- De laatste zet: Meer raadsels. Meer geheimen. Eén winnaar. Jennifer Lynn Barnes4.6
- De verloren erfgenaam: Het vervolg op De erfenis Jennifer Lynn Barnes4.4
Maak je keuze:
Voor ieder een passend abonnement
Kies het aantal uur en accounts dat bij jou past
Download verhalen voor offline toegang
Kids Mode - een veilige omgeving voor kinderen
Meest gekozen
Zomeractie: geldig t/m 3 augustus
Unlimited
Voor wie onbeperkt wil luisteren en lezen.
Tijdelijke zomeractie!
1 account
Onbeperkte toegang
Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks
Altijd opzegbaar
Premium
Voor wie zo nu en dan wil luisteren en lezen.
14 dagen gratis
1 account
30 uur/30 dagen
Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks
Altijd opzegbaar
Flex
Voor wie Storytel wil proberen.
7 dagen gratis
1 account
10 uur/30 dagen
Spaar ongebruikte uren op tot 50 uur
Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks
Altijd opzegbaar
Family
Voor wie verhalen met familie en vrienden wil delen.
14 dagen gratis
2-3 accounts
Onbeperkte toegang
Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks
Altijd opzegbaar
2 accounts
€18.99 /30 dagenHandige links
Taal en regio
Nederlands
Nederland
