Sommarstugan – konsten att överleva sommaren med släkten
- Författare
- Uppläsare
- Förlag
- 29 betyg
4
- Längd
- 3h 15min
- Språk
- Svenska
- Format
- Kategori
Personlig Utveckling
Delar du sommarstuga med släkten? Då vet du hur svårt det kan vara att förena allas viljor och förväntningar. Men var lugn, nu finns boken som kan hjälpa dig att undvika de värsta grundstötningarna. Vill nya svägerskan styla om farmors heliga sovrum? Kom brorsan för att vila upp sig och du för att laga taket? Med glimten i ögat målar manusförfattaren Björn Öberg upp några mycket vanliga scenarion i sommarstugemiljö och låter psykologen Anna Bennich träda in och analysera situationen. Varje scen eskalerar till en situation där någon känner sig överkörd, osedd eller besviken. Det smälls i dörran, kastas tunnbrödsrullar och dricks lite för mycket alkohol ibland. Då är det dags för psykologen att berätta hur man kunde agerat istället. Björn Öberg är manusförfattare och står bland annat bakom Sjölyckan, TV4:s populära serie med Felix Herngren som producent och Henrik Schyffert i en av huvudrollerna. Anna Bennich är leg psykolog och TV4:s återkommande expert, men hon syns och hörs i många medier, bland annat som sommarvärd i P1 sommaren 2020. Anna har också skrivit flera uppskattade böcker.
© 2021 Polaris Fakta (Ljudbok): 9789189215412
Utgivningsdatum
Ljudbok: 19 juli 2021
Liknande böcker
- Tröstebok för dig som är deppig Elsa Janni
- Verklighetsglappet : att hantera sina krav och förväntningar Åsa Kruse
- Kantstött & väldigt värdefull Shama Persson
- Handbok i (miss)lyckat föräldraskap Stefan Einhorn, Michael Einhorn
- Lycklig under rådande omständigheter Fredrik Ekdala
- Närbilder : Anteckningar i ljuset av en märklig vår Anna Kåver
- Det är väl bara att ... Christina Blomquist
- Livet med hälsoångest : när du är rädd för att bli sjuk eller tror att du redan är det Isabella Harbrecht
- Sluta kämpa! : en sjävbiografi om stress, utmattning och vägen tillbaka till meningsfullhet och liv Anki Wide Karlsson, Anki W. Karlsson
- Om du öppnar : berättelser & musik om hopp och förändring Lisa Nyberg
- Känslokoden : lär dig förstå och hantera känslor på jobbet Nicolas Jacquemot
- Frihet att vara jag : utan någon annans tillåtelse Camilla Johansson
- Meningen med arbetslivet : handbok för dig som vill vidare Nicolas Jacquemot
- Konfliktkoden: Från kaos till klarhet Hana Jamali
- Tillsammans-effekten : hur relationer stärker vår hälsa, lycka och motståndskraft Katarina Blom
- Hjälp min hjärna brinner: -mötet mef väggen och vägen tillbaka Charlotte Kaupang
- Bortom smärtan : inspiration och övningar för dig som har ont Blossom Tainton
- Rädd och modig Lisa Clefberg
- Från utbränd till livsglöd Malin Samson
- Det är nog nu Fanny Widman
- Konsten att mötas : från mingelångest till allvarliga samtal Stefan Einhorn, Ullakarin Nyberg, Kattis Ahlström
- Duktig eller död : en ledares självbekännelse eller jakten på självkärlek Annika Sundbom Åström
- Klimakteriet Sara Kadefors, Astrid Assefa, Maria Küchen, Unni Drougge, Gudrun Schyman, Åsa Moberg, Annika Lantz, Agnes Wold, Åsa Beckman, Gunilla Pontén, Kerstin Brunnberg, Azar Mahloujian
- Krisstress : att hantera en pandemi, coronaoro och andra långvariga påfrestningar Kerstin Jeding, Giorgio Grossi
- Kroppskompass : din guide till positivism, acceptans och motstånd Kajjan Andersson
- Att höra till : om ensamhet och gemenskap Peter Strang
- Ut ur ensamheten : Strategier och förhållningssätt Martina Wolf-Arehult
- Anhörig i ett hav av känslor - igenkänning och stöd när livet utmanar Maria Estling Vannestål
- Glöd Anna Ån
- Tillsammans-effekten : hur goda relationer gör dig starkare, lyckligare och friskare Katarina Blom
- Klimakteriet på jobbet Anna-Karin Mikkelä
- Nära gränsen - Så använder du psykologens verktyg för att inte bli utmattad David Waskuri
- Tjejbibeln : Så får du bättre självförtroende som kvinna Johanna Bladh
- Boken om ont: lindra din smärta och stress Björn Rudman, Sofia Göthe, Tobias Marmheden
- Förstå, acceptera och hantera dina mindre trauman Meg Arroll
- Vi slog följe en stund : Möten och minnen från terapirum och radio Allan Linnér
- Shop 'til you drop - En bok för dig som shoppar för mycket Patrik Wincent
- Lev med din kropp : om acceptans och självkänsla Thomas Parling, Ata Ghaderi
- Vägen mot det friska : att bli fri från ätstörningar Anna Ehn
- Att vinna över ensamheten : psykologens bästa råd Anna Bennich
- Så lever du livet - kloka råd från 80-plussare Cecilia Gustavsson
- När livet går i spillror : om sorg och livskriser Ulf Lidman
- Tillåt mig tvivla : en bok om åsikter på gott och ont Stefan Einhorn, Folke Tersman
- Saker jag gärna hade haft koll på som ung kvinna Åsa-Mia Fellinger
- Kan vi prata om ensamhet Sandra Torbjörnsdotter, Suzanne Pärlhamn
- Dyra och goda råd: Absoluta sanningar om kärlekens gåtor Jonatan Unge, Bianca Meyer
- Världens viktigaste samtal : En handbok till föräldrar om tonåringar och sex Nathalie Simonsson
- Spelet Elle Kennedy
- Hembiträdet Freida McFadden
- Harry Potter och De Vises Sten J.K. Rowling
- Medusa Lars Kepler
- Hjärnans akilleshälar : hur din hjärna lurar dig, och vad du kan göra åt det Anders Hansen
- Klanen Pascal Engman
- En sjunde brigad Denise Rudberg
- Ingen väg tillbaka Peter Lindmark, Anders Nilsson
- LET THEM-TEORIN (Svensk utgåva) Mel Robbins, Sawyer Robbins
- Den tystade polisen Camilla Läckberg, Anna Bågstam
- Kriget Pascal Engman
- Blackout Sofie Sarenbrant
- Harry Potter and the Philosopher's Stone J.K. Rowling
- Uppdrag Hail Mary – Ensam i rymden Andy Weir
- De fenomenala fruntimren på Grand Hôtel Ruth Kvarnström-Jones
Därför kommer du älska Storytel
1,5 miljoner stories
Lyssna och läs offline
Exklusiva nyheter varje vecka
Kids Mode (barnsäker miljö)
Premium
Lyssna och läs ofta.
169 kr /månad
1 konto
100 timmar/månad
Exklusivt innehåll
Avsluta när du vill
Obegränsad lyssning på podcasts
Unlimited
Lyssna och läs obegränsat.
249 kr /månad
1 konto
Lyssna obegränsat
Exklusivt innehåll
Avsluta när du vill
Obegränsad lyssning på podcasts
Family
Dela stories med hela familjen.
Från 239 kr /månad
2-6 konton
100 timmar/månad varje konto
Exklusivt innehåll
Avsluta när du vill
Obegränsad lyssning på podcasts
Du + 1 familjemedlem
2 konton239 kr /månad
Flex
Lyssna och läs ibland – spara dina olyssnade timmar.
99 kr /månad
1 konto
20 timmar/månad
Spara upp till 100 olyssnade timmar
Exklusivt innehåll
Avsluta när du vill
Obegränsad lyssning på podcasts
Jag har en
kampanjkod