4.3
2 av 6
Personlig Utveckling
Har du svårt att sova och vill prova något nytt? Vill du känna dig lugn utan krav att öva på det? Känner du igen den kittlande känslan i huvudet när du hör vissa ljud? Då kan Det nya lugnet vara något för dig.
Med över 13 miljoner videor på Youtube, har ASMR (Autonomous sensory meridian response) blivit ett världsfenomen. Lägg dig ner, blunda och upplev din första ”hjärnmassage.”
Forskning från University of Sheffield visar positiva psykiska och fysiska effekter i likhet med mindfulnessövningar. Hitta ditt lugn.
Josefin ASMR är en av Sveriges största ASMRtister på Youtube, med över 18 000 prenumeranter. Hon själv vände sig till ASMR efter en period av psykisk ohälsa. Efter att hon hämtat sig bestämde hon sig för att satsa på att skapa ASMR-videor på svenska. Hon har gästat på P1 med Love Lyssarides och även varit med i Musikhjälpen. Hon betraktas som en ASMR-pionjär i Sverige.
© 2019 Bokfabriken (Ljudbok): 9789178352753
Utgivningsdatum
Ljudbok: 6 maj 2019
4.3
2 av 6
Personlig Utveckling
Har du svårt att sova och vill prova något nytt? Vill du känna dig lugn utan krav att öva på det? Känner du igen den kittlande känslan i huvudet när du hör vissa ljud? Då kan Det nya lugnet vara något för dig.
Med över 13 miljoner videor på Youtube, har ASMR (Autonomous sensory meridian response) blivit ett världsfenomen. Lägg dig ner, blunda och upplev din första ”hjärnmassage.”
Forskning från University of Sheffield visar positiva psykiska och fysiska effekter i likhet med mindfulnessövningar. Hitta ditt lugn.
Josefin ASMR är en av Sveriges största ASMRtister på Youtube, med över 18 000 prenumeranter. Hon själv vände sig till ASMR efter en period av psykisk ohälsa. Efter att hon hämtat sig bestämde hon sig för att satsa på att skapa ASMR-videor på svenska. Hon har gästat på P1 med Love Lyssarides och även varit med i Musikhjälpen. Hon betraktas som en ASMR-pionjär i Sverige.
© 2019 Bokfabriken (Ljudbok): 9789178352753
Utgivningsdatum
Ljudbok: 6 maj 2019
Kliv in i en oändlig värld av stories
Helhetsbetyg baserat på 398 betyg
Mysig
Hjärtevärmande
Tråkig
Ladda ner appen för att vara med i snacket och lämna recensioner.
Visar 10 av 398
Cat
8 maj 2019
Jättebra!
Carolina
1 jan. 2021
Har somnat till dina ASMR ljudböcker en gång när jag var sjuk, men nu kan jag inte riktigt slappna av. Kan du göra en hel ljudbok med bara ASMR ljud # Snälla!
Susie
7 feb. 2020
Kan inte slappna av, anstränger mig för att höra vad hon säger och då blir jag pigg. Sen det där prasslandet som jag stör mig på.
Anna
8 maj 2021
Bra om man ska somna!
Familjen
7 mars 2022
Hör jättedålig
Melina
19 sep. 2020
Va.. sjukt obehagligt 😔
Hannah
26 juni 2023
Tycker mig bara höra samma ljud, iallafall håller samma jobbiga ljud på i minst 15 min, det är super jobbigt
Familjen
11 sep. 2022
Det var väldigt irriterande ljud hon gjorde på micken men annars var den bra
Anette
10 apr. 2022
Perfekt att vila till, efter en lång arbdag 😍
Éĺíśábéť
7 jan. 2022
Den var rätt så tråkig... men asså wow för den var rätt så bra ändå, haha'🤔
Svenska
Sverige